养猫有好处也有坏处，但是大家都认为好处比坏处多，所以才会越来越多的人养猫。以下是养猫的8大好处，没有忽悠你，这是有科学依据的，养了就知道有多香！
①提升睡眠质量；猫咪在睡觉和感到放松的时候，会发出呼噜声，这些呼噜声不但不会让人感到烦躁，反而会让人变得平和、放松，非常的治愈。与猫咪一起睡觉，听着猫咪的呼噜声能提升睡眠质量，并且能缓解失眠噢~
②降低心脏病的几率；美国明尼苏达大学进行了一项研究，他们发现养了猫的人会比没有养猫的人出现心脏病的几率减少30%。这是因为与猫咪待在一起，可以帮助人类降低高血压，并且可以缓解人的压力，从而对心脏有益，所以养猫的好处就是能降低患上心脏病的几率。
③能缓解抑郁症；葡萄牙波尔多的OrgeMotaPereira和DanielaFonte的一项新研究发现，养猫可以帮助人类缓解抑郁症，并且能预防抑郁症的发生。这也是因为与猫咪待在一起，能让人感到轻松，并且能缓解压力、孤独，从而让人心情变好。
④养猫更环保；2009年纽西兰一份研究报告表明，养猫更加环保，它们吃猫粮后，所消耗的碳排放量很低，而养狗的碳排放量较大，对环境的影响会比猫咪大，没有忽悠你，这都是有科学依据的，千万别不信！
⑤更有利于小孩子的健康；有科学研究表明，从小与猫咪一起长大的小孩子，比家里没有养猫的小孩子患上哮喘、过敏、耳部感染的几率低很多，并且有养猫的家庭，小孩子的免疫力更强，所以养猫的好处就是更有利于小孩子的健康。
⑥降低胆固醇；有加拿大科学家认为，养猫可以降低甘油三酸脂水平，可以帮助人类降低胆固醇以及防止胆固醇过高的问题。原来养猫的好处有这么多，对身体也有好处，难怪现在越来越多人养猫了。
⑦能增添乐趣；养猫最大的好处，当然是能给主人和家里增添乐趣了。在无聊的时候可以撸撸猫、逗逗猫，猫咪还能给家里活跃气氛，还能缓解孤独、压力，给乏味的生活增添不少的乐趣。养猫后宠主也要坚持每天与猫咪互动15分钟以上，还可以给猫咪奖励一些冻干零食吃。
⑧培养好的性格；养猫还能培养主人好的性格，因为很多时候猫咪做错事后，本来想要发脾气的，但是看到猫咪这么可爱，瞬间又变温柔了。另外，养猫还能培养主人的耐心，因为每天要给猫咪铲屎、喂猫粮、梳毛等等。