避孕是女性为了控制生育而采取的一系列措施。通常有避孕套、口服避孕药和宫内节育器等方法。
1.避孕套：这是一种物理屏障方法，通过阻止精子与卵子相遇来达到避孕效果。它不仅可以避孕，还能降低性传播疾病的风险。
2.口服避孕药：通过改变女性体内的激素水平来抑制排卵，从而达到避孕目的。这种方法需要女性长期服用，但可能会有一些副作用。
3.宫内节育器：这是一种长效的避孕方法，通过在子宫内放置一个小装置来防止受精。它的效果可以持续数年，但需要医生的指导和操作。
避孕是女性健康管理的重要部分。日常中，女性应根据自身情况选择合适的避孕方法，并定期进行健康检查。如果出现不适或疑问，应及时咨询医生。
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