1、维生素和矿物质补充剂：如维生素D、锌、硒等，这些元素对男性生殖健康和免疫功能有重要影响。
2、抗氧化剂：如虾青素、西红柿红素等，有助于减少体内自由基损伤，保护细胞健康。
3、植物提取物：如人参、淫羊藿、枸杞子等，传统中药中常用来增强体力和精力。
4、氨基酸补充剂：如精氨酸、谷氨酰胺，这些氨基酸在肌肉生成和修复方面起到关键作用。
5、前列腺健康产品：如锯棕榈提取物，用于缓解轻度良性前列腺增生症状，改善排尿困难。
6、心血管健康补充剂：如鱼油，其中含有丰富的Omega-3脂肪酸，有助于降低心血管疾病风险。
7、骨骼与关节健康产品：如葡萄糖胺和软骨素，有助于维护骨关节健康，缓解关节不适。
这些保健品应根据个人健康状况和需求选择，并在使用前咨询医生以确保安全有效。
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