地震作为危机事件造成儿童不同程度的心理困扰，形成儿童创伤后应激障碍，并在身心、精神、认知以及行为方面均有所表现，因此，需要给予儿童更多的心理照顾以帮助他们度过危机。
学龄儿童的心智并没有完全长成，因此他们敏感，多变性强。这又增加了灾后儿童心理建树的难度。但是所有的人都有义务负起这个沉重的责任。本文从多个角度为您深入剖析应该如何展开对灾后儿童的救助。
一、地震对儿童造成的6大心理创伤
1、经历地震过程
2、目睹地震过后灾区现场的生离死别、屋塌地崩场景
3、突然失去亲人、朋友
4、家庭房屋和校舍损毁，突然失去熟悉的生活环境和学习环境
5、面对陌生人和不稳定的生活环境
6、自己的伤残
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二、地震后儿童常会出现的心理反应和生理反应
1.恐惧、惊慌;烦躁不安
2.悲痛、哭泣
3.情绪麻木、迟钝
4.疏远任何人
5.担心以后没有人照顾自己、疼爱自己
6.不愿与大人分开，不愿独处，随时需要亲人陪伴，担心亲人离开后会一去不回
7.特别胆小，害怕陌生人
8.容易发脾气
9.不相信亲人已经永远离开，认为他们会再回来
10.觉得自己是被去世的父母抛弃的小孩，甚至会对他们感到生气
11.觉得亲人死亡是因为自己不乖所造成
12.模仿去世亲人的行为
13.幼稚行为：吸吮手指、退缩
14.反常的举动，如特别乖、特别顽皮、故作坚强
15.好像没有发生任何事情一样，没有一点忧伤
16.害怕将来的灾难
17.害怕与灾难有关的自然现象
18.身体不适：食欲差、呼吸困难、头痛、腹通、全身无力
19.睡眠问题：恶梦、夜间突然哭闹、入睡困难
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三、儿童少年最需要什么的心理支持？
安全感，亲人或信得过的成人在他们身边，并向他们保证：
1、事情过去了，目前是安全的
2、我们会保护你
3、我们不会离开你
情感共鸣，向儿童表达你自己的情感和感受
1、我们知道地震时你非常害怕
2、我们理解你的失去亲人、失去学校、同学以后非常难过
3、我们同样有这些感受，也非常害怕、非常难过
让儿童知道每个人都有这些感受，这些反应是正常的。
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四、我们能提供给孩子什么样的心理支持？
提供安全感和感情共鸣
1.多陪伴孩子，入睡前陪他说话、讲故事
2.离开孩子前给孩子说好何时离开、何时回来，去做何事，向孩子保证你一定会回来，让他放心，尽可能准时返回
3.不要表现出过分恐惧、焦虑，让孩子相信你是他的靠山
4.向孩子介绍周围的成人，安排与周围的孩子在一起，建立临时学校
5.尽量提供与孩子年龄相称的图书、文具或玩具
6.对于年龄较小的孩子或者是与自己同性别的孩子可以轻抚身体、拥抱、亲吻;
对年长青少年采用亲切的握手、拍肩、拥抱、目光交流来给他们安全感和感情共鸣
7.尽可能诚实地回答孩子的每一个问题
适当地、有分寸地引导儿童少年表达他们自己的感受和感情
8.鼓励孩子说出他灾害当时的经历
9.用间接的方式与孩子讨论亲人死亡的议题，如：先讨论小宠物的死亡、以前亲人去世的心情
10.跟孩子谈他失去家人的感觉，可以通过言语、绘画、玩具等方式让孩子表达他内心的悲痛、伤心
11.让孩子有机会对失去的亲友表达心意，年长一点的孩子可以让他们参加亲人的丧礼
12.可和孩子一起回忆过去和家人在一起的情景，提醒孩子“他们爱过你，你也爱他们”
14、要关心儿童的照顾者或者监护人，为他们提供更多的心理支持。儿童的照顾者或监护人是持续提供给儿童安全感的人，因此，要通过辅导方式加强儿童照顾者和监护人的心理健康，减轻他们的压力，并教给他们更多的儿童辅导技巧，共同促进儿童心理的康复;
15、要平衡儿童及其家庭的心理支持以及物质支持
16、给予受灾儿童及其家庭基本的物质需要，并能够对儿童心理照顾做长期的安排和规划。最好能够通过家庭社会工作以及社区社会工作的方式来加以维持。
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五、灾后如何巧妙地回答孩子的问题
1、会不会再地震
不能跟他说不会，给孩子传授正确的地震知识，并教导孩子简单的避震安全需知。让他知道如果再发生地震，你会怎么做，而他又该怎么做。
2、你们会不会死
孩子真实的目的是想确定他是否能有人继续陪伴。
可不正面回答他的问题，而是告诉他：我们当然都希望可以一直生活在一起很久很久
3、妈妈死了吗
应该告诉她事实。如果说“妈妈出远门去了”，会让孩子觉得妈妈是不告而别的，尤其当他等不到妈妈回来时，会更加的悲伤。
告诉孩子的事实，提起他们的心理创伤，好像很残酷，是“痛苦工作”
告诉孩子事实时必须以同情、理解和关爱为前提，必须适度，掌握好分寸
但只有“痛苦工作”才能医治精神创伤;没有经过“痛苦工作”的人，往往长期生活在阴影之中，从而导致抑郁症和各种心理障碍
6灾后我们不应该对儿童做什么？回顶部
六、我们不应该做什么？
1.不要刻意回避与孩子讨论死亡，或假装没有发生任何事情
2.不要回避事实，更不能歪曲真相。例如，当问到亲人、同学在哪里时故意转移话题，或用善意的谎言去安慰“他们在别的地方去了”
3.不要强迫孩子勇敢、坚强，有时悲伤哭泣是必要的，可告诉他们“你可以尽量哭”
4.不要对亲人的死亡做不适当的解释，妈妈出远门了，到外婆家去了
5.不要告诉孩子人死了就像睡着一样，这样孩子会害怕自己也在睡眠中死去
6.不要禁止孩子谈论有关灾难的话题或重述当时的回忆
7.不要立即将孩子送走，或强迫他进入新的环境
8.不要用一些威胁的字眼，如“你如果不乖，地震会把你吞掉”，这样会让孩子更加恐惧
7震后儿童可能出现的心理问题回顶部
七、儿童少年在地震灾害后可能出现的心理问题
早期：
1.急性应激障碍：立即出现或几个小时后出现，不超过1个月
2.急性应激性精神障碍：立即出现或几个小时后出现，不超过1个月，有幻觉等精神症状
3.创伤后应激障碍：几天-几月以后出现，表现反复回忆当时的情境;触景生情地痛苦;过分担惊受怕;入睡困难，持续三个月以上
4.癔症性情感爆发：一提及到自己的心理创伤，就表现情感失控，反复发生，每次同样表现，持续半个小时或几个小时，然后基本回复正常
中晚期：
1.适应障碍
2.癔症
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八、孤儿如何安置
他们最好不要被领养。领养不应该摆在安置孤儿的第一位。最好的办法是让孤儿亲属来收养，让孤儿对父母的感情有个延续，感觉是在跟爸爸妈妈在一起，也可以随时祭奠爸爸妈妈，这将大大加快其灾后心理重建过程。这比提供好的生活条件、居住条件等，效果都要好。
尽可能让小孩，尤其是12-14周岁的孩子在熟悉的环境中继续生活，这对他们发育和成长是最好的———这也是一个对父母感情延续的办法。对全新环境，孤儿首先要面临一个适应性问题，同时又要面对失去父母的心理创伤，不利于他(她)的成长。