结扎是一种永久性的避孕方式，男女都可以做。那么结扎后需要注意什么呢？对于结扎后的男女应注意休息，饮食清淡，注意观察伤口情况，2周内禁止性生活。
1、注意饮食
术后要保证充裕的养分摄入，不宜吃太多甜食。多吃些富含维生素、高蛋白的食物，如新鲜的蔬菜、瓜果、鱼、肉、蛋及豆制品等。不要吃辛辣等刺激性食物，戒烟洒，亦要避免吃生冷及冰冻的食品或饮料。
2、注意休息
术后要卧床休息1-2天。这有益于伤口愈合，防止感染，而且如果没有不适的感觉，应尽早离床活动。术后3-4天，可渐渐恢复室内活动。不要进行剧烈运动，避免使局部受到刺激的姿势。
3、注意观察
受术者术后应卧床休息6小时，进行常规观察。如有特殊情况如发热、剧烈腹痛或出血等症状时，应及时明确诊断，并进行处置。
4、注意性生活
结扎手术后两周内不宜性生活，流产或产后绝育者一月内流血未净前禁止过性生活。
5、注意检查
1、住院，卧床休息6小时，注意观察有无刀口渗血、头晕等。
2、注意保证充裕的养分摄入。术后要卧床休息1-2天。这一来有益于伤口愈合，防止感染。
3、不适合吃太多的甜食。术后至亲好友赠送的糖果、罐头、麦乳精等多为甜食，吃这一些东西易于影响胃口，进而影响蛋白质的摄取。
4、如果没有不适的感觉，应尽早离床活动。术后3-4天，可渐渐恢复室内活动。不要进行剧烈运动，避免使局部受到刺激的姿势。
5、根据具体情况，酌情使用抗生素预防感染，出现腹痛、发热时对症治疗。
6、5天左右拆线，如果没有异常，1周内可以出院。
7、3个月、6个月、1年到医院（服务站）各复查一次。
9、结扎术后不乱用补药。有些人怕手术后体力虚弱，就吃人参来补养，反而不益于康复。
10、女性结扎后注意事项还有两周内不宜房事，流产或产后绝育者一月内流血未净前禁房事。
1、局部需加保护，以免湿污。
2、应用抗生素预防感染。
3、男人结扎后注意什么术后宜多卧床休息1周，避免过早步行。
4、男人结扎后注意术后5天内每晚服用抑制性欲望的药物，以控制性欲冲动。
5、结扎后注意术后5～6天拆除皮肤缝线，若是应用的是普通外科的方法，有输精管的支撑物时，需要7～9天拔除输精管内支撑物。
6、结扎后注意事项用丁字带将阴囊托起。
7、男人结扎后注意第二天拔除橡皮片引流。
8、定期做精液检查。
单纯的结扎是很简单的手术，这个手术对我们身体影响很小的，没有必要额外的补充什么。在伤口没有完全好的时候，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。注意休息就可以了。
另外，多吃一些高蛋白，高营养的饮食，这样就可以促进这个伤口的愈合的，这个手术一般一周左右就可以完全痊愈的，饮食就可以恢复正常了。
女性结扎后遗症：
1、月经不调
许多妇女在没有输卵管结扎手术前，月经都是正常的。然而进行输卵管结扎之后，就出现了月经周期紊乱，经量过多或过少，以及痛经、闭经、月经稀少等，这称为输卵管结扎后月经失调。
2、经间期不规则出血
这是由于卵泡的破裂，雌激素的起伏变化，不能维持子宫内膜生长，引起子宫内膜表层局部溃破、脱落，而发生突破性少量出血，这就是排卵期出血现象。排卵后，卵泡迅速成黄体，黄体能分泌一定量的雌激素和孕激素，使破溃的子宫内膜很快得到修复，因而出血又会自动停止。所以排卵期出血一般出血量很少，持续几小时或几天会自动停止。不需要进行治疗的。
3、情绪不稳
女性在输卵管结扎手术后情绪上会有如下几种变化：情绪紧张焦虑，容易暴躁经常地发脾气，并伴有记忆力减退的现象。有悲观忧郁情绪，表现为思想苦闷，缄默不语，情绪低落，伴有胃纳不佳，体重下降，性欲减退，心率增快等症状。
4、性生活受影响
主要的表现是性欲降低，不愿意进行性生活。
5、身体出现不适
结扎后的女性容易出现慢性腰痛、腹痛、月经不调、体力减退、倦怠、消瘦、发胖、神经性厌食、恶心等。
男性结扎后遗症：
输精管结扎术可能出血出血、血肿；感染以及疼痛等等；但是一般不会有太大问题；也不必过分担心。