1、可以通过体外排精的方法，但这种情况存在较大的不确定性，不能做到完全避孕。
2、通过结扎手术阻断输精管，使精子不能排出以达到避孕效果，这种方法安全可靠，需要手术来完成，可能会给病人带来不适和疼痛，但术后康复并不影响正常生活。
3、使用避孕套，这是最简单、最直接、最快捷的方法，在选避孕套时也要慎重，避免劣质避孕套。在想要孩子的时候随时都能安全怀孕，是目前最安全、有效的方法。
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