爱因斯坦、居里夫人、钱学森、杨振宁……这些公认的智者，年轻时用自己的智慧为世界做出贡献，到晚年依然耳聪目明脑力不减。他们保持大脑灵活是否有诀窍？近日，美国媒体就“什么是高智商人士的共同特征”发起讨论，结果发现，聪明老人至少具有10种共同表现。
桌子乱而不脏。荷兰格罗宁根大学研究发现，略微凌乱的桌子能促使人主动简化手头的任务，有助于理清思维，提高创造力和工作效率。爱因斯坦和英国文学家罗尔德·达尔就以桌面凌乱著称。不过，乱不等于脏。如果桌上屋里到处是果皮、垃圾，散发出难闻的味道，就丧失了促进思维的作用。建议老人不要过度追求完美，能把自己照顾妥帖，让屋子稍乱而不脏，让家人能自在地生活，就是最聪明的做法。
养一只猫。历史上，爱猫的科学家、大文豪比比皆是。爱因斯坦、海明威、季羡林、冰心等都养过猫。南宋文学家陆游写诗称赞猫咪“似虎能缘木，如驹不伏辕”。美国卡罗尔大学的研究发现，在智力测验成绩上，猫主人往往比狗主人得分更高。另有研究称，爱猫者比爱狗者更敏锐。通常认为，老人更适合养猫，因为猫身上能看出“片时欢乐且相亲”的态度，有着人类稀缺而又渴求的“无论多么落魄也安之若素”的品质，能让老人心态更平和。养一只小猫，依偎在躺椅上晒晒太阳，想亲近就抱它一下，想安静就各安其事，非常适合养心。而养狗需要溜，腿脚不好的老人难以胜任，因遛狗跌倒受伤的不在少数。
左右两手都要用。研究发现，某些有趣的先天因素也能决定老人聪明与否。比如，英国利物浦大学和意大利米兰大学的研究发现，惯用左手的人在解决数学问题上更有优势。有人认为，这一说法只有统计学意义，尚无科学依据，但这提示老人要尽可能创造条件，让左右两只手都得到锻炼，特别是多做精细动作训练，如写书法、做十字绣、练手指操等，有助于延缓大脑衰老，预防阿尔茨海默病。
家中老大，常照顾人。挪威国家职业卫生研究所一项研究发现，兄弟姐妹中的年长者，一般有更高智商。这一研究虽然尚无更有力的科学解释，但有分析认为，这可能与老大需要经常照顾弟妹有关。建议老人经常助人为乐，不论能力大小，做一些力所能及的善事，比如当义工、做街道志愿者等，对身心健康都有好处。
适应能力强。不论身处顺境还是逆境，聪明老人多能妥善应对。心理学研究表明，智商高的表现之一就是能通过改变自己的行为，更好地适应或改变环境。适应能力强的人，遇到难题倾向于“内归因”，习惯从自己身上找原因，并主动做出改变。比如，面对与子女同住的矛盾，聪明老人会主动调整心态，找儿媳妇聊天、多跟邻居走动，积极缓解对新环境的不适应，并能取得较好的结果。再比如，有的老人退休后极不适应，觉得社会上处处都有问题，什么都看不惯。其实，若能坐下来与自己对话，找出根源，改变观念，就能乐呵呵地享受晚年退休生活。
拥有开放的思想。聪明人从不会关闭通往新思路、新机遇的大门。他们愿意学习别人的先进经验，愿意考虑和接受与现有视角不太一致的方案，还能一针见血地提出问题所在，并拿出建设性的解决办法。这不仅是高智商的表现，更是高情商的体现。如果固守在自己的“心理堡垒”中，抱着过去的“成功人生经验”不放，反倒会越来越没自信，越活越没意思。建议老人别把“想当年”挂在嘴边，更别觉得年轻人“不行”。孩子眼中慈祥可爱的爷爷奶奶，可不是天天板着脸挑毛病的“老顽固”，而是放得下架子、玩得转电脑、开得起玩笑的“老顽童”。
能让人开怀大笑。英国阿伯里斯特威斯大学心理学专家吉尔·格林格罗斯博士指出，幽默感和智力、创造力关系密切。能让人开怀大笑的老人往往言语风趣、知识渊博，并能在正确场合开适宜的玩笑。幽默的老人更有吸引力，有助于扩宽交际，也易长寿。