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细数这些“懒”健身器材,是否智商税?还是真的有用?
社会上有一种有趣的现象,现在很多人都在追求健康、瘦,但本质上又摆脱不了惰性,于是市场上出现了很多“懒”健身产品,显得搞笑又多余。购买了这种产品之后,应该也会让人产生一种买了就会瘦的错觉吧,也许这就是它们最大的作用。
一、跳绳机
通过震动的方式来帮助全身脂肪的运动从而起到消耗热量、减肥瘦身的效果很多人对于这样一款产品可能十分心动,但其中它的作用并不是很大。众所周知,运动是减肥的方法,但经常的、规律的、要达到一定强度的运动使很多想减肥的人望而却步。于是“被动运动”这种所谓的“懒人减肥法”应运而生。然而,被动运动减肥只是虚幻的欺骗而已。运动之所以能够减肥,是因为运动消耗能量(脂肪即能量),那是因为在运动过程中,人体肌肉用力收缩并做功,由此产生机械能(用以消耗)。而被动运动过程中,人体肌肉没有收缩或虽有收缩但未用力,即肌肉没有做功,也就不会产生机械能。即没有能量消耗,就无助于减肥。
价格几百上千块的甩脂机,却对减肥没有丝毫作用,我们就不要再做“韭菜”了。
THE END