术后想要恢复快，可以从多方面进行调理。首先是饮食方面要做出调整，对于能够正常进食的术后患者，要注意清淡、易消化饮食，并且饮食宜多样化，可以适当增加一些富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、鱼类等，可以促进身体的恢复。不要吃辛辣刺激、油腻的食物，以免加重胃肠道的负担。其次由于术后患者常常比较虚弱，要注意保证充足的睡眠，注意休息，避免劳累等，这样也有利于促进机体的恢复。最后，由于术后患者容易产生气血虚弱的情况，表现为眩晕、心悸、失眠，甚至免疫力低下等，还可以在医生指导下应用一些“药胶”进行调理，如永盛合阿胶，可以打粉冲服或者煲汤、熬粥等，能起到益气养血、滋阴润肺的效果。
腹腔镜疝气术后多久可运动：疝气患者腹腔镜患者一般的话，创伤将传统的手术明显的小术后的恢复也比较快，因此可以提前恢复运动，一般的术后第一天不建议剧烈的运动，术后第二天可以下床适当的走动，但应避免过度地走动患者出院后可适当恢复运动，但应避免剧烈的运动或只是负重运动等等。
如果动作过于剧烈，也会使腹腔压力增加，从而增加腹股沟疝术后的复发几率。因为一旦动作过于剧烈，就会使腹腔压力增加，有可能会
疝气手术后多久可以同房？成人的疝气现在最常见的手术方式是无张力疝修补，就是用补片，分为普通的无张力和腹腔镜下补片，如果是
疝气手术后最好是伤口愈合后再吃牛羊肉。牛羊肉是发物，平时吃有温补的作用，但术后吃牛羊肉可能会加重病情，导致伤口愈合慢，对术后恢复有一定影响。除牛羊肉等发物外，疝气手术后不宜食用容易引起便秘、腹内胀气
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