有媒体报道美国华盛顿州立大学研究人员在《AERAOpen》期刊发表了一项新的研究，指出与宠物猫狗相处的确可以帮助人们缓解压力。
研究人员进行了一项关于帮助人们缓解压力的实验，他们选了249名大学生，并分成四个组。让四组大学生分别用不同的方式与猫狗接触，然后通过检测大学生唾液中的皮质醇含量来对比每个组缓解压力的效果。
皮质醇是肾上腺分泌的肾上腺皮质激素之中的糖皮质激素。研究发现，特定的皮质醇水平变化与失常的促肾上腺皮质素水平、抑郁症、压力有关，压力会刺激皮质醇水平的升高，故而又称“压力荷尔蒙”。皮质醇会提高血压、血糖水平和产生免疫抑制作用。皮质醇的水平越高对健康越不利。
第一组：研究人员让大学生对宠物猫狗进行抚摸与玩耍。
第二组：任务是让大学生排队等候与宠物玩耍。
第三组：让大学生观看相同宠物的幻灯片。
第四组：大学生们在一个没有手机等其他物品的房间里安静的等待10分钟，并告知他们等候片刻就可以与宠物们玩耍。
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