女人出现性冷淡，可以通过自我调整、心理疏导、药物治疗等进行改善。
1.自我调整。出现性冷淡的问题，女性一定要积极沟通和交流，寻求爱人的理解和包容，同时一定要增加与爱人的信任感、亲密感，才能够慢慢解决性欲减退以及性冷淡的问题。
2.心理疏导。很多女性出现性冷淡，主要是性生活时过于紧张、焦虑，或对性生活厌恶、排斥、羞涩等心理问题引起的，这时可以让心理医生进行疏导。如果是因为童年期不良经历或者有心理阴影，或潜意识有很多矛盾、冲突，但是羞于表达出来，可以通过精神分析疗法改善。
3.药物治疗。对于女性性冷淡的问题，严重时可以考虑使用激素类药物进行治疗和干预，如雌孕激素补充治疗等。
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