玫瑰：安抚、舒缓神经，愉悦心情，调节月经周期，提高性欲具有催情的功
效。
茉莉：再严重沮丧时是最有效的处方，抗忧郁，使人愉悦，心情放松，具有
催情功效。淡化疤痕。
檀香：木香，香味持久醇厚，提神醒脑，镇静安抚神经紧张及焦虑，有助于
思考决策，余香醇醇。
桂花：甜香，香味浓醇，消除沮丧情绪，使人产生美好的联想。对副交感神
经，有调节安抚作用，有益于伤口、消肿。
香橙：改善皮肤缺水，收缩毛孔，使人心情开朗，加强与人沟通的欲望。海风：采集海生藻类植物及海岩，如海天青、蒺瑰等综合而成，带来清新海
洋气息，稳定情绪。
森林：香味纯正、清爽，如沐山风。
姜花：调节放松情绪，排除压力，增强记忆力，有助思维。
薄荷：舒爽清香，是舒缓感冒头疼，腰酸背痛的最佳精油。
柠檬：疲惫时转换心情，提神醒脑，使头脑清晰。抗风湿和神经痛，有助改
善肌体抵抗力。
雪莲：平衡荷尔蒙及皮脂分泌，对肌肤有湿润及平滑作用。
茶树：使头脑清醒，抗沮丧，净化空气，抗感冒、女性妇科炎症，促进新陈
代谢等功效。
绿茶：清新香，使人镇静，恢复体力，抗发炎感染。
香茅：提神醒脑，驱除沮丧，愉悦心情，减轻风湿头痛。提升身体活力。麝香：促进新陈代谢，医学价值非常高，有利抒缓镇定。
茴香：补充肌肤水分，促进体内排毒。
乳香：抗忧郁，强化生殖器官，肉松弛，清肺。
依兰：平衡荷尔蒙，调理生殖系统的问题。
薰衣草：清新花香，能净化，安抚心灵、使人镇静，帮助睡眠，治疗失眠。促
使新陈待谢，具有杀菌消炎的功效。
康乃馨：清香怡人，营造浪漫气氛，平衡情绪，放松精神。
百合花：清热去烦恼，润肺止咳，镇静安神可放松心情。
幽兰花：消除浮肿，减少干燥脱皮安抚敏感肌肤。
郁金香：能调节心脏功能并平衡血压，保持消化正常，预防早衰。
洋甘菊：调理敏感肌肤，晒伤，烫伤，治疗皮肤炎，湿疹。
佛手柑：用于紧张性皮肤，例如湿疹，粉刺，疥疮。
百里香：刺激白血球的制造，协助身体抵抗疾病。
紫丁香：增加皮肤弹性，淡化妊辰纹与疤痕。
紫罗兰：防感冒，抗疲劳，增进排毒功能，使大脑处于放松状态，改善偏头
疼。
伊甸园：给人欢欣和柔美缤纷，悠然忘我。
夜来香：营造浪漫气氛，促进情欲，消除异味，抑制细菌增长，有怡神放松，
消除压力，镇静之效。
向日葵：消除沮丧及神经紧张，美容保养价值高。
鼠尾草：改善女性生理卫生；改善便秘、利尿、减肥；帮助淋巴排毒、提高血
压，改善头发暗淡无光。
迷迭香：消除疲惫，有提神的作用，使人活力充沛，增强记忆力，抗风湿，利
尿。对伤风感冒有减缓的效果。
尤加利：提神醒脑提振精神，促进精神集中，可抗冷，预防流行性感冒。
天竺葵：舒解压力，让心理恢复平衡，促进血液循环，改善更年期问题。
葡萄柚：平衡油脂分泌，消除蜂窝组织，用于肥胖、减肥瘦身；排毒、抑菌；
解除失眠，消除焦虑，提神、促进活力、愉悦心情。
组合香型的功效
----各类组合可依各人喜好不同而增减单一的用量
1.倍增情趣激情、增加爱欲、促进荷尔蒙分泌其独特迷人之味
建议精油：茉莉＋玫瑰
2.静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合
建议精油：檀香＋薰衣草
3.安心入睡的安眠组合
建议精油：薰衣草＋茉莉
4.日间提高工作效率的强效组合
建议精油：薰衣草＋迷迭香＋薄荷＋柠檬＋尤加利
5.夜间苏醒放松的组合
建议精油：薰衣草＋百里香＋柠檬
6.读书增强记忆的增忆组合
建议精油：薰衣草＋迷迭香＋尤加利＋檀香
7.强化心灵激发潜能的潜能,振作沮丧精神、释放心灵的创痛及忧郁、坚定意志
力．
建议精油：乳香＋茉莉＋檀香
8.镇定安抚、降低血压的定神组合
建议精油：迷迭香＋薰衣草＋柠檬
9.静脉曲张的组合
建议精油：天竺葵＋薄荷＋柠檬
10.开车提神振奋的振奋组合
建议精油：薄荷＋茉莉＋尤加利＋依兰
11.排除压力、紧张的组合
建议精油：茉莉＋依兰＋百花香
12.驱除蚊虫的驱虫组合
建议精油：薰衣草＋尤加利
13.拒抽二手烟的拒烟组合
建议精油：柠檬＋茶树
14.赋予活力的活力组合
建议精油：薰衣草＋茉莉＋乳香
15.增加活力、精力充沛的组合
16.提神醒脑的醒脑组合
建议精油：迷迭香＋薰衣草＋檀香
17.风湿性关节炎的酸痛组合
建议精油：尤加利＋迷迭香＋乳香
18.减轻痔疮疼痛的组合
建议精油：天竺葵＋佛手柑＋薄荷
19.刺激毛发增长的增发组合
建议精油：迷迭香＋天竺葵＋薰衣草
使用方法
①熏蒸用以陶瓷、玻璃做成的香熏炉或香熏灯为用具；将温水或洁净的清水倒
入香熏炉或香熏灯上方的小盘中（约1/2满），点燃蜡烛或通电加热，依据个
人需要，选择一种或几种精油滴入盆中，总滴数约3-5滴，（每个蜡烛一次可
连续燃烧4～5个小时）水的温度会把精油缓缓蒸发，充满于空气的每个角落，一个香熏炉或香熏灯理想的熏蒸空间约为12平方米，房间不可完全密
闭，需能透气！（也可在雾化机、加湿器中蒸薰）
②浸浴：舒缓身心疲惫，8-10滴精油加入浴缸温水中，浸15-20分钟；
③坐浴：2-3滴精油加入盆中温水，浸5-8分钟；
④手浴：2-4滴精油加入盆中温水，浸3-5分钟；
⑤脚浴：2-4滴精油加入盆中温水，浸5-10分钟；
⑥暖敷：舒缓痛楚，加入3～6滴精油于盆中热水，浸泡毛巾后扭干，敷在需要
的部位上。毛巾冷却后，重复以上步骤；
⑦吸纳：舒缓因伤风或感冒所引起之不适，加入8-10滴精油于1公升热水中，以
大毛巾盖过头，将面慢慢接近水面，吸纳蒸气约5分钟，避免触及眼
睛；
⑧按摩：舒缓身心疲惫，身体以4-8滴精油加入10ml基础按摩油中使用，面部以