猫和猫科动物作为弓形虫的最终宿主，除了猫科动物以外，弓形虫只能在其他动物体内进行无性传播，无法向外界传播下一代。
狗是弓形虫的中间宿主，弓形虫不会在体内繁殖，但会寄生于肌肉组织中。
吃了生的或半生肉
饮用未经高温消毒的奶制品
食用生的、没洗干净的蔬菜、水果
养猫（且不驱虫、放养式喂养、喂食生肉）
接触环境复杂，随野外或室外带入并感染
猫并非天生携带弓形虫，健康家养的猫吃了带有弓形虫的食物，或在野外吃了感染的小鸟、老鼠等，才有概率被感染。
猫排出感染性卵囊在体外合适的温度和湿度下发育2~4天后才具备感染性，48h以内的卵囊是不具备感染性的。
所以每天清理猫砂是非常重要的，且接触猫粪便后及时洗手，怀孕期间禁止接触猫粪便。
免疫系统健康的人感染弓形虫后，弓形虫会很快被免疫系统压制，变成一颗超微型包囊并沉睡于人体内，对健康的人基本产生不了什么影响。
2010年，法国的弓形虫感染率为36.7%，美国的弓形虫感染率为9%。
准妈妈们在备孕阶段时，不管有没有喂养宠物都可以将弓形虫检查作为必查项，毕竟养猫不是感染弓形虫的唯一途径。
不食用生肉或未熟透的肉类，水果、蔬菜洗净后食用；
勤洗手，接触过室外的物品、食物、动物时要勤洗手；
做好环境卫生，猫砂及时清理；
尽量避免与外界动物接触，尤其是孕期；
家养宠物健康喂养，不要喂食未经处理的生食。
Q：孕期家里有猫的怎么办
A：家养的猫咪，只要健康喂养，定期体检、定期吃药、驱虫、接种疫苗都是没有问题的。如果特别不放心可以对猫猫做一个弓形虫抗体检查。
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