问题描述：专家你好，我想向你咨询一个问题，由于最近感觉自己体力不济，房事力不从心，大题判断出自己可能肾虚了。但是如何判断自己是肾阴虚还是肾阳虚呢？可以通过哪些身体表现症状来进行判断。
肾阴虚的主要症状见于腰膝酸软，眩晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，骨蒸潮热，遗精早泄，月经量少或崩漏等症状。肾阳虚的主要症状见于腰部冷痛，畏寒肢冷，下肢水肿，小便清长，夜尿频多，阳痿早泄，阳事不举，性欲减退，宫寒不孕等临床表现。
你好，如果是想判断自己是肾阴虚和肾阳虚的话，最好是根据症状，肾阴虚和肾阳虚症状表现是不同的。肾阴虚多会出现头晕耳鸣，潮热盗汗，五心烦热，口燥咽干的症状，阳虚多会出现畏寒怕冷，腰膝酸软，小腹冷痛，小便清长，遗精阳痿早泄，性功能减退的症状。
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