床是我们每天都必须待的地方，它跟我们的衣服鞋子一样都会直接接触到我们的皮肤，所以，在清洁上我们也需要提高重视，减少细菌螨虫等真菌，让自己的肌肤更加干净卫生。那么床上除螨的最快方法是什么学会这四个妙招远离螨虫。
方法一：暴晒。暴晒是除螨最简单又高效的方法，螨虫基本上在暴晒10分钟左右就会死亡，所以大家平时可以多经常将被子、枕头等床上用品暴晒2-3个小时左右，晒完之后再进行敲打，这样才能将螨虫的肢体碎片以及排泄物抖掉。
方法二：高温清洗。除了暴晒之外，高温清洗也可以有效的驱除螨虫。将床品在55度以上的热水浸泡5分钟左右即可，但是只适用于棉质材料的床上用品。
方法三：冷冻。除了高温，低温冷冻也可以杀死螨虫等细菌。我们可以将床上用品用塑料袋包起来，然后放进冰柜冷冻6-24个小时，这样螨虫的死亡率可达70%，然后再解冻拍打、晾干。但需要记住的是羽绒枕不要用水清洗，直接挂到通风处去除汗味和水汽即可。化纤枕可以在加有清洁剂的冷水中浸泡，反复轻压枕头后再进行清洗。乳胶枕可以手洗或者机洗，在洗完之后立马烘干，这样有助于枕头恢复弹性。
床单、被套、枕套2周就要换洗一次，夏天高温可以洗的频繁一些;床上四件套建议可以1-2年更换一次。床垫可以使用5年左右进行更换一次。
尘螨是室内最常见的一种螨虫。尘螨最喜欢生活在枕头、枕巾、被子、衣服等纺织品中，以人类或动物的汗液、分泌物和脱落的皮屑为食。如果您不曾出现尘螨过敏，那就不必专门除螨，保持日常清洁即可。如果您对尘螨过敏，那就需要采取有力的除螨措施。
如果打算清除家里的尘螨，可以考虑以下方法：
第一，降低室内相对湿度。将相对湿度降到50%以下，是控制螨虫及过敏原水平最常用的方法。螨虫要生存，就必须从周围获取足够的水分。一般家庭可使用高性能吸湿机或空调的除湿功能，来降低室内的相对湿度，既实用又有效。
第二，使用特殊的防螨材料来包装床垫和枕头。将床垫和枕头用防螨材料包起来，可以防止螨虫在床垫和枕头内孳生。包装材料可以选塑料、纤维织物或合成材料等。
第三，床上用品要勤洗勤晒。床上用品的清洗、烘干都有助于清除螨虫。阳光中的紫外线也可有效杀死部分螨虫。床单、枕套、毛毯、床垫套等，应每周用55摄氏度以上的热水清洗一次，可杀死螨虫并去掉绝大多数螨虫过敏原。
第四，地毯、窗帘和家庭装饰织物应定期清洁。上述物品为螨虫繁殖提供了理想的栖息地。在潮湿地区，室内应少铺地毯，窗帘应换为百叶窗，家庭装饰织物也应尽量少用。
第五，如果使用地毯，应该每周真空吸尘一次。常规吸尘只能去除地毯表面的螨虫和过敏原，不能显著减少内部活螨的数量，也不能去除深藏的过敏原。
第六，冷冻也可以杀死螨虫。在零下20摄氏度到零下17摄氏度下冷冻24小时，即可杀死物品上的螨虫。在部分寒冷地区，将床垫和枕头在室外放置24小时，也是一种除螨方法。
当然，这时候很多人选择勤换床单被套，赶上天气好还会把被子拿出来晒晒除除尘螨。
但发现没有，不管被子怎么晒，你身上症状可能有些许减轻，但并没有完全消失。很多人往往是，寻医问药反反复复，换床单晒被子皆不管用！
因为我们常说晒被子能杀螨虫，其实并不准确！
如果真想要达到杀死螨虫的效果，除非达到30℃以上的高温、还要天气干燥，并且是在中午太阳直射的情况下。要是你随便晒晒被子，反而会让怕高温的螨虫往被子深处躲藏……
但试想，就算是你真的把螨虫晒死了，但是它的尸体和排泄物依然顽固地留在你的被子上引起过敏，伴随它们入眠的滋味同样不好受。
再试想，你家那不能清洗、不好搬动晾晒的床垫、沙发、地毯……螨虫无处不在。
所以，我们推荐用珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂，有效除螨、釜底抽薪！
珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂也是我们的老朋友了，这次携前所未有的过年价重磅回归：
趁着假期，别只顾着吃吃睡睡，卫生也要搞起来！
为什么除螨那么难？
首先，螨虫家族新盛不衰，成员众多，而对我们影响较大的当属尘螨。
它们尖利的爪子可以牢牢抓住你的被子、枕头、沙发、地毯……普通的吹拂根本无法把它们带走。
要是再加上在20～25℃这样适宜的温度，那就更会助长它们的繁衍生长。
虽然肉眼无法看见，但其实它们一直在你家里排泄、交配繁殖、爬动……
就像下面的图展示的那样
前方高能▼
曾经我身边有很多人，以为除螨就是个智商税，商家骗钱不要脸！
直到我本人拿自己的卧室做实验，在刚更换好的自认为打理无比干净的床上吸出了那么多糟心物，身边人被狠狠恶心到后接连入手，成为跟洗衣机一样的居家必备品！
救命，这可是刚换没几天的床单！
而同事小姐姐家里养了猫主子，用珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂的效果就更夸张！尘螨混杂着猫毛的视觉冲击，令人对发明珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂的人，肃然起敬～
在小半个月就会换床单、被套的
铲屎官家里战果赫赫
还有戏剧性的打脸现场大家快看～
早前不愿购入珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂的朋友，最近被床上的小虫子咬到紧急求救，看医生找不到原因，晒被子换床单症状不减，终于在今年紧急购入珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂，真心感言：珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂yyds！（永远滴神）
所以，定期除螨真的有必要。
对尘螨过敏或先天皮肤屏障功能异常的人群在日常生活中饱受尘螨折磨。
鼻炎患者也不例外，家中的尘螨、新陈代谢产生的皮屑、猫狗宠物的毛……每一粒每一毫都将引发一场喷嚏、鼻涕、眼泪的混战。
除此之外，本身比较在意清洁、看不惯恶心螨虫肆意的朋友，也可以除除螨。
毕竟表面看起来还挺干净的床，实际上却像个「垃圾堆」，想想都起鸡皮疙瘩。
除螨前后对比
而家里久未清洗、不易搬运的床垫、沙发用珀婷PERTINE深度除螨喷雾剂吸一吸，效果更显著。