石榴历来是秋天的明星水果，它的营养也非常独特而丰富，特别是石榴皮，对秋季腹泻还有一定治疗效果。
专家介绍说，石榴含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等，有软化血管、助消化、降血脂等多种功效，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍。石榴的果实可分为甜、酸、苦三种，中医认为，味甘的石榴具有生津止渴之效，可用于治疗咽喉燥渴、润秋燥，而味酸的石榴对于治疗赤白痢腹痛、腹泻等有一定效果。
用石榴皮治疗腹泻可鲜用，也可以晒干或用微火烘干后保存起来长期使用，以酸味石榴的红褐色果皮且厚实者为佳。用石榴皮治疗腹泻的方法也很简单——每次取干石榴皮15克左右，加适量水煎成汤，加糖调味，成年人每次用量为10～20ml，每天3～4次。
此方不仅适用于消化不良引起的腹泻，也适用于夏秋换季时的习惯性腹泻、慢性腹泻、慢性菌痢等。如果用于慢性腹泻，需要坚持服用半个月左右。
吃石榴也应有所注意：①石榴吃多了会上火，而且会让牙齿发黑，吃完应及时漱口。②鲜石榴皮洗净加水煎服，可治肠炎、细菌性痢疾。不过因其含有鞣质，会刺激胃、肠黏膜，易引起恶心呕吐，因而胃肠有痼疾的人不宜多喝。③石榴糖多并有收敛作用，感冒患者要慎食，糖尿病患者食用最好遵医嘱。
(二)石榴皮的其他功效
1、治牛皮癣：用新鲜的石榴皮蘸少许*末擦在患处，1日3次。或者用石榴皮(炒成炭状再研成细末)1份，加芝麻油3份，调成糊状，涂在患处。每日2次，连续多次有效。
2、治烧烫伤：取石榴皮500克，将其清洗干净，加水500毫升，用文火煎到只剩250毫升，过滤后倒入瓶子中备用。按烧伤面的大小，将1平方厘米的纱布块浸于药液，一块一块贴敷于患处，直到痊愈时纱布块自行脱落。一般敷药一次既可以治愈。
3、治化脓性中耳炎：取石榴皮15克，炒焦后研为细末，备用。先将患耳用棉签蘸双氧水拭洗数次，直到没有冒出白色泡沫为止，再用棉签将患耳擦干净，用吹管将粉末吹于患耳中。隔日上药1次，3次为1疗程。
偏方一、蒸苹果。在拉肚子时，别急着吃药，蒸2个苹果吃。把苹果连皮洗干净，放在碗里，上锅隔水蒸熟，吃果肉。
偏方二、干石榴皮。15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，长期坚持可治慢性腹泻。
石榴皮所含根皮碱，对伤寒杆菌、痢疾杆菌均有抑制作用。石榴皮还能使肠黏膜收敛，分泌物减少，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。
偏方三、鸡蛋壳。用鸡蛋壳30克，陈皮、鸡内金各9克，放锅中炒黄后碾成粉末，每次取6克用温开水送服，每天3次，连服两天。
偏方四、麦面粉。每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。
偏方五、吃鸡蛋。鸡蛋一个，白矾面少许。将鸡蛋打破油炒后加白矾面少许。一次吃完。
偏方六、醋茶。茶叶3克开水冲泡，5分钟后加陈醋2毫升饮用。每日冲饮醋茶3次，对治疗腹泻、痢疾甚佳。
偏方七、吃大蒜。用大蒜两头，连皮放火内烧焦后，再放一碗水煮7分钟。空腹喝汤，一日两次，连用3天。可消炎解毒，治久泻不愈。
偏方八、桃治腹泻。发现便溏或腹泻初发，速吃鲜桃(饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜1～2瓣)，腹泻立止或大为减轻。
偏方九、茶叶大蒜。大蒜切片，一汤匙茶叶，加水煎煮，水滚后再煮一两分钟，趁热服下，两三次即可痊愈。
石榴是秋天的美味水果，它具有很多对身体有营养的成分。对于保护着美味果粒的石榴皮有哪些功效，你是否知道呢下边小编就简单的介绍一下石榴皮的功效以及我们日常生活中会用到的地方。
1、保护创口免受刺激
石榴皮含有多种被称为糅质的多元酚类化合物，这种化合物能够沉淀创口表面的蛋白质，从而防止创口的感染与刺激，对于创面的愈合有很好的促进作用。
2、治感冒防病毒
石榴的果皮水煎剂，具有广谱抗菌作用，其对金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，其中对志贺氏痢疾杆菌作用最强，石榴皮水浸剂在试管内对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
3、驱虫作用
新鲜石榴皮及石榴皮煎剂均含有大量鞣质，能使生物碱变成难溶而难吸收的化合物，从而可以充分的对肠寄生虫发挥作用，使其肌肉陷于持续收缩状态，故有驱虫效果。
4、治疗腹泻
石榴皮性温、味甘酸涩，具有生津止渴，收敛固涩，止泻止血的功效。石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症，对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用。所以能够很好的治疗腹泻。
小贴士：①石榴皮含糅质较多，对胃肠粘膜有刺激作用，石榴皮总碱毒性约为石榴皮毒性的25倍。对蛙、小鼠、豚鼠、兔及猫的毒性是致运动障碍及呼吸麻痹。石榴皮总碱对心脏有暂时性兴奋作用，使心搏减慢;对自主神经有烟碱样作用，1g/kg引起脉搏变慢及血压上升，大剂量使脉搏显著加快;对骨路肌有藜芦碱佯作用。②急性痢疾和急性胃肠炎引起的腹泻，不能随便使用石榴皮收敛止泻。
1、石榴皮汤
2、石榴皮蜜膏
功效：石榴皮性温味酸、涩，入胃、大肠经，有较强的涩肠作用，其煎剂在体外有抗菌与抗病毒作用，用治菌痢、阿米巴痢有效。辅以蜂蜜，有缓急止痛之效，并能缓和石榴皮酸涩之性以防太过，还可调味。全方有涩肠止痢的功效，适用于菌痢、阿米巴痢疾之久病不愈者。
材料：鲜石榴皮1000克(干品500克)，蜂蜜300毫升。做法：将石榴皮洗净切碎，放沙锅中，加水适量，煮沸30分钟，滗出液汁;再用同法加水煎煮一次。合并两次所取液汁，于沙锅中用文火煎熬至较稠粘时，加蜂蜜搅匀，至沸停火，待冷瓷瓶收贮。用法：每服10毫升，开水冲服，每日3次，7——10天为l疗程。本方为民间验方。
3、石榴皮煎
功效：主要治疗功能性子宫出血脾虚型：经血非时而至，崩中继而淋漓，血色淡而质薄，气短神疲、面色苍白、手足不温、胃口欠佳，舌质淡红，苔薄白，脉沉弱。材料：酸石榴皮50克，党参30克，北芪30克。做法：水煎，取汁去渣，加蜜糖适量饮服。每日2次。
4、石榴皮粥
功效：治疗急、慢性胃肠炎和急性腹泻。材料：石榴皮(干品)15克，鲜荠菜50克，大米100克，蜂蜜30克。做法：将石榴皮用干净纱布包好;锅内加水适量，放入石榴皮袋、大米煮粥，八成熟时加入鲜荠菜末，再煮至粥熟，拣出石榴皮袋，调入蜂蜜即成。每日2次，连服3——5天。
5、石榴皮蜂蜜汁
功效：治急性胃肠炎、肝胆疾病合并症。材料：鲜石榴皮1000克(干品500克)，蜂蜜300克。做法：石榴皮洗净切碎，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，加水再煎，共取液2次。合并煎液再以小火煎熬浓缩，至粘稠时，加蜂蜜煮沸停火，待冷装瓶备用。每次1汤匙，每天2次，以沸水冲化饮用，连服数天。
6、鲜石榴皮蜜
功效：健脾止泻，疏肝解郁。适用于肝郁脾虚所致溃疡性结肠炎。组成：鲜石榴皮1000(干品500克)克，蜂蜜300克。制法：将石榴皮切碎，加水适量久煎，取汁去渣;再将蜂蜜加入药汁*煮沸，冷却后用小口瓶封存。用法：每日2次，每服1汤匙，用沸水冲服，连服数日。
7、石榴皮散
8、石榴皮散
9、石榴皮煎剂
功效：杀虫止痒，主治牛皮癣。材料：石榴皮100克。制法：石榴皮加适量水，煎煮取汁。用法：趁热用汁液洗患处。每日2次，每剂药可煎3次。
10、石榴皮茶
功效：固涩止带。主治：①带下白多赤少，绵绵不绝，腰酸少腹隐痛，辨证为脾、肾虚弱，冲任不固所致者。②久泻不止或失禁、脱肛，无腹痛里急，舌淡苔薄，无厚苔者。组成：石榴皮30克(干品20克)。制法：石榴皮30克，洗净后剪碎，置保温杯中，以沸水泡闷15分钟后，代茶饮用。每日1剂。宜忌：带下色黄、气臭、舌苔黄腻者忌用。出处：《本草纲目》。