每个人的体内有8个实用的养生穴位，可治8种常见急慢性疾病。当自己或他人病痛发作时，可通过按摩相应的养生穴位，及时有效的缓解症状，让你一生受益。
1、治休克掐压人中穴
刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。
当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血压下降、休克等情况时，用拇指尖掐压患者人中穴可起到急救作用。
人中穴位于*鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位。主治癫狂痫，中风昏迷，小儿惊风，面肿，腰背强痛等症。
我们常说掐人中，这句话在人晕倒的时候用的最多。当然掐人中只是一种简便的应急急救措施，还应及时与医院联系，进一步抢救，以免延误病情。
2、止鼻血捏脚后跟
鼻子出血时，马上用拇指和食指捏脚后跟(踝关节及足跟骨之间的凹陷处)，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，约3分钟可止鼻血。
3、止咳嗽指压少商穴
少商穴在大拇指外侧，距指甲角分处。咳嗽不止时，可用拇指和食指紧压少商穴，至有酸痛感为度，可止咳嗽。
除了按摩，少商穴有一个刺激方法，就是刺血疗法。少商是井穴，在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为肺怕热，喜清凉。少商放血就相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。刺血的时候，先用酒精将针和皮肤都消毒，然后捏起一点点少商处的皮肤，用针快速在皮肤上刺两下，同时挤三到五滴血，然后迅速用棉棒轻轻按住，以便于止血。
少商穴最擅长治疗的一个病症是咳嗽。秋天时，很多人会时不时地咳嗽几声，严重的甚至咳出血来，咳得头痛。这时候大拇指上的少商穴是止咳嗽的特效穴。
4、治便秘点压天枢穴
天枢穴以治疗肠胃疾病为主。主治疾病为：便秘、腹胀、腹泻、脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。
便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚脐左侧2寸)，感觉有明显酸胀感即按住不动，坚持1分钟左右，有便感，然后屏气，以增加腹内压，稍后即可排便。
天枢是大肠之募穴，是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。大量实验和临床验证，针剌或艾灸天枢穴对于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候，具有显著的功效。
5、降血压按压劳宫穴
劳宫穴五行属火，具有清心火，安心神的作用。
高血压患者生气、暴怒、激动或劳累时，血压可急剧上升，此时按压劳宫穴(屈指握拳，中指与无名指尖之间所对的掌心中)，可使血压逐渐恢复正常。
握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者因生气、暴怒或激动使血压急剧上升时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。
6、止头痛按压太阳穴
头痛发作时，患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴(在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处)，按压至胀痛，并按顺时针方向旋转约1分钟，头痛可减轻。
太阳穴在中医经络学上被称为经外奇穴，也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的死穴之一。现代医学证明，打击太阳穴，可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
7、止胃痛按揉足三里穴
胃痛时，可用双拇指按揉双腿足三里穴(外膝眼下三寸，胫骨外侧一横指处)，待有酸痛麻胀感后35分钟，胃痛可明显减轻。
足三里是一个能防治多种疾病、强壮身心的大穴。传统中医认为，按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
8、止呕吐指压内关穴
呕吐时，可用中指压内关(在掌面腕横纹上二寸，两筋之间)止呕。压时有酸胀感说明按准穴位，2分钟后恶心呕吐可缓解。
内关穴有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛之功效。主治心痛、心悸、胸闷气急、呃逆、胃痛、失眠、孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、腹泻、精神异常等。
一、导致狗狗心理异常的因素
1.曾受到主人的严重打骂及虐待
如果你的狗狗是收养的流浪狗、或是接手人家不要的狗狗，那么我们很难了解这只狗狗的过去，可能之前这些狗狗心理受到了比较大的创伤，吃了外头或是上一个主人很多的苦，打骂、虐待等。这种狗狗一般都比较胆小，而写不宜与人亲近，往往喜欢躲在角落，对于这一问题只能逐渐让狗狗认可我们，并让它有安全感。
2.主人的作息不规律
3.慢性疾病导致
小病拖久了就会变成大病，狗狗身体没有调整好，经常在生病，常常吃药、打针，身体也会搞坏，甚至是生了病主人都不知道，一拖再拖，那么可能就会导致严重的问题。
4.争宠
如果你的家中不只有一只爱犬，或是有养猫养鸟等，有可能会让他们吃醋、争宠，想要得到主人最多的关爱，他们彼此间会有竞争的心态，当然压力就来了。
5.分离焦虑症
分离焦虑是很多居家犬会出现的问题，只要饲主一不在身边，就会开始有各种症状出现，严重一点的可能会相当折磨，甚至连主人离开视线都不行。
6.疾病疼痛
很多疾病会使得狗狗出现疼痛，狗狗每天都要忍受不适，心情肯定好不到哪去，所以需要尽早为狗狗治疗。
二、怎么治疗及缓解狗狗的精神问题
1.去医院检查并处理
2.逐渐改善
有些狗狗的问题可能并不是很严重，只是以前的遭遇，让它们对人类存在着一定的恐惧。对于这种狗狗我们要先让它们生活在较为安静的环境，平时尽量多包容一些，试着让狗狗慢慢接受我们。
3.多一些陪伴
开始的时候不用和它们接触的太久，只需要让它们认识我们即可。之后再慢慢地多一些交流，自己给它们喂食，向它们表达善意，随后再慢慢地与之游戏，逐步递进。
茵茵确实有点与众不同，同龄的女同学一个接一个来初潮了，她却久久不见动静。直到17岁那年，月经才姗姗来迟，而且还不太规矩。她的月经并不像其他同学那样每月依时而至，而是三天打鱼，两天晒网，有时还一连缺席好几个月。对此，她倒是很有见地：不来就不来呗，也不碍吃不碍喝的，个子一样照长，顺其自然好了。
此后，毕业、工作、结婚，一切似乎都照常规路径，走得顺顺当当的。哪知婚后两年，在没有刻意避孕的情况下，茵茵的肚子依然不见崛起。经过检查，才发现她的子宫只有鸽蛋般大小。医生说，那是子宫发育不良，由于错过了治疗时机，现在她已经没有生育的可能了。
子宫发育不良月经异常是信号
幼稚子宫现形
发育成熟的子宫，常呈前后略扁、倒置的梨形，长约8厘米，宽约4厘米，厚约2-3厘米，重约50克。正常子宫具有良好的伸展性，怀孕末期时的子宫体积可增大至未孕时的200倍。
如果由于某些原因，子宫在青春期前已经停止了发育，或者虽在发育但未能达标，就可能发展为幼稚子宫。幼稚子宫结构和形状大致正常，体积较正常子宫小，宫颈相对较长，宫颈与宫体的比例由正常的1∶3变成1∶1或2∶3;宫颈外口小，颈管呈圆锥形，子宫体极度前屈或后屈(前屈者往往子宫前壁发育不全，后屈者则子宫后壁发育不全)。
半拉子工程从何而来
子宫发育不良涉及的因素很多，目前认为主要是由内分泌失调，特别是卵巢功能障碍所致的雌激素、孕激素分泌不足所造成。
其次，青春期营养不良(如患青春期厌食症)或罹患某些慢性疾病，也可能影响性激素的分泌，进而累及包括子宫在内的性器官发育。
再次，不少处于青春期的女孩子，不能正确看待自我体形的变化，将青春期的正常体重增长误认作肥胖而胡乱减肥。而减肥就必然要限制脂肪类食物的摄入，从而影响体内性激素水平，使子宫受累。
另外，也有的女孩盲目追求形体美而过分束腰，使血液循环受阻，子宫因供血不足而发育迟缓，甚至停止发育，最终形成幼稚子宫。
借鉴月经，窥视子宫
看到这，不少女孩子可能会心存疑惑，子宫深藏于*内部，看不见也摸不着，怎么知道它发育得好不好呢这里告诉大家一个小窍门：子宫是月经的发祥地，子宫内膜的周期性脱落形成月经，这是子宫发育成熟的一个重要信号，因此，不妨借月经这面镜子来窥视子宫的内幕。
这里需要了解的是月经初潮年龄(多在13-15岁之间)、月经量(一般为30-50毫升)，以及月经周期(一般为21-35日，平均28日;每次持续2-8日，平均3-5日)。一般来说，如果月经情况大致正常，就可以宽心了。但如果初潮年龄超过16岁，且经期极不规则，甚至几个月才来一次，经量又很少，或伴颜色异常、经期严重腹痛时，就得多一个心眼了。
当然，月经这面镜子只能提供一个大致的信息，提示你有必要找医生求助。真正要确诊幼稚子宫，还得依靠一些仪器的帮助。例如，通过B超测量子宫体的大小，如果子宫的长、宽、厚分别低于5厘米、4厘米、2厘米;或测量子宫的容量，当容量小于5毫升时，便可考虑为子宫发育不良。
子宫发育异常会造成怎样的影响
子宫发育异常一般会下面三个方面的影响。
1、怀孕方面
伴有子宫畸形的女性，特别是伴有单角子宫的女性，不管是通过辅助生殖技术怀孕的，还是自然怀孕的，和具有正常形态子宫的女性相比，都更易发生怀孕和分娩期间的一些并发疾病，假使是子宫腔的形状不正常，那么多数小宝宝会在宫内采取臀位的姿势，而不是正常情况时头向下的位置。倘若小宝宝是臀位，医生会建议你进行剖宫产手术，因为目前认为剖宫产是臀位小宝宝的最佳分娩方式。
2、流产
英国皇家妇产科医师学院认为，目前子宫畸形和流产之间的关系还难以说清。但是，针对伴有子宫畸形的女性的妊娠结局，有一项研究结果显示，和有正常子宫的女性相比，这些女性发生流产的比例较高，但不同的子宫畸形类型发生流产的比例也不相同，比如伴有子宫纵膈的女性的流产危险就要比其他类型的子宫畸形
3、生育能力
子宫位置本身并不可以使女性的生育能力减低，即便是患有子宫纵膈的女性才偶尔发生问题。但伴有单角子宫的女性会较难受孕，因为她们只有一个输卵管。但是，我们对于单角子宫女性怀孕的情况还知之甚少。一般情况下，子宫畸形不影响怀孕，但异常子宫的存在可使准妈妈非常难让怀孕维持到9个月之久。