早上一醒来，就要先看看宠物猫咪，不然不安心；晚饭后，到广场上遛狗，即便给小狗拴着狗链，还是担心它会被撞到，干脆抱着小狗走，把自己累得够呛……这些因宠物而起的“揪心事儿”，渐渐成为不少老人的“心病”。
迷恋在家“撸猫”宠物成重要“家人”
在金谷园路附近一小区，63岁的汪女士独居多年，平日里除了去超市很少出门，对于她来说，最喜欢的事情就是在家“撸猫”。
几年前，汪女士的儿子工作调动离开洛阳，目前，儿子一家三口定居深圳。平时，儿子儿媳忙工作，孙女要上学，一家人回洛阳的机会有限。汪女士的爱猫“萌萌”，是儿子有一次回洛探亲时带给她的。
“萌萌”初到家里，朝汪女士跑过来，还在她的腿上蹭来蹭去。那一刻，她感到一种久违的温暖，好情绪随之而来。用她的话说，“日子没那么孤单了”！
汪女士自认为是一名“爱宠”人士，在她看来，宁肯自己节衣缩食，却舍得为宠物“一掷千金”。即便被亲友们贴上了“猫奴”的标签，她也欣然接受。在那些因为琐事而烦心的日子里，“萌萌”已成为她重要的“家人”。
年老爱犬突然离世主人深陷“宠物依赖”
家住瀍河区的马女士，8月份将迎来76岁生日。儿女们之前一直在准备寿宴的事儿，看到孩子们这么孝顺，她挺开心的。然而，最近爱犬“大壮”的离去，让她伤心不已，对很多事都提不起兴致。
马女士的老伴儿因病卧床多年，5年前离世。没过多久，马女士的女儿新添了小孙子，因忙于带娃，就把家里的萌宠“大壮”寄养在马女士家，偶尔过来看一看。
有了“大壮”的陪伴，马女士的生活增添了不少乐趣。她一旦和狗狗玩起来，就会抛开眼前的烦恼，着实解忧。
几年过去，“大壮”老了，年纪相当于人类的70多岁，差不多和马女士同龄。这二“老”相伴，平时散步都需要走走歇歇，还真有点儿相濡以沫的感觉。
大约一个月前，“大壮”身体状况突然恶化，没几天就离世了。如今，马女士还沉浸在悲痛中，只要安静下来，就会想起和“大壮”相互慰藉的时光；只要一和亲友谈起“大壮”，就忍不住流泪。虽然她常常自我安慰，但情绪始终无法好转。
在九都路一家宠物诊所，马女士带“大壮”就诊的那些画面，都被诊所负责人高先生看在眼里。“说实话，看着不好受，但也很无奈。”高先生介绍，像马女士这样的情况，他见得并不少，属于典型的“宠物依赖”。
潜在易发人群应警惕这3点
高先生所说的“宠物依赖”，也叫宠物依赖症，是一种心理问题，表现为对宠物过度的感情倾注。大致来说，如果出现这3点，就要格外警惕：一是如果离开了宠物，情绪波动大，出现焦虑、抑郁，甚至自杀的念头；二是因为养宠物而影响到日常的生活、工作或学习；三是因为养宠物而减少与外界的联系，降低与人沟通交流的能力。
有科学研究表明，当老人身体日渐衰弱，其人生难免被边缘化，或多或少会生出凄凉感，这对身心健康有着难以衡量的伤害。在养宠物之后，老人有了可爱的“伙伴”，有了无条件接受关心的对象，感到了自己被需要。
在唐宫路附近一家宠物店内，店主李先生说，近些年，在来店里购物的许多老顾客中，中老年人比例上升。随着宠物消费市场升级，宠物主人平均每年花在宠物身上的开销少则数千元，多则上万元。
避免老人“宠物依赖”情感转移是根本
李丹建议，要有效避免老人“宠物依赖”，防治根本在于情感转移。比如，老人要做到空巢不空“心”，主动走出家门，有意识地培养广泛的兴趣，多与同龄人交流；到公园练太极拳、下棋，参与社区里的合唱、舞蹈等集体活动；到老年大学学习画画、练习书法等。在此基础上，老人还可以尝试将对于子女的“小爱”升华为对他人的“大爱”，在社区、公益机构里做志愿服务，在帮助他人的过程中得到快乐和满足。
老人的亲友要多和老人进行思想上的交流，不要一味地认为，只要给老人提供丰厚的物质条件就够了，要多鼓励并尽量多和老人一起出门散心、走亲访友，有意识地为老人寻找适合的社交圈等。