身上感觉有虫子爬痒可能是皮肤干燥、过敏反应或寄生虫感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤干燥是引起瘙痒的常见原因之一，特别是在冬季或空调房间内。建议使用保湿霜或润肤乳，保持皮肤湿润，避免过度洗澡或使用刺激性强的沐浴产品。
2.过敏反应：食物、药物、花粉等过敏原可能引起皮肤瘙痒。建议避免接触已知过敏原，必要时可服用抗过敏药物如氯雷他定或盐酸西替利嗪等，缓解症状。
3.寄生虫感染：如螨虫、虱子等寄生虫感染也可能导致皮肤瘙痒。建议保持个人卫生，勤洗澡换衣，必要时使用抗寄生虫药物如复方硫黄乳膏、伊维菌素或甲硝唑等，按医嘱用药。
建议保持良好的生活习惯，避免过度紧张焦虑，如症状持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。
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