避免蜱虫咬牙龈出血可以采取个人防护、环境管理、衣物处理、驱赶剂使用、宠物管理等措施。
1.个人防护
蜱虫叮咬时会分泌一种抗凝物质，导致局部血液无法凝固而持续流血。通过佩戴口罩、帽子等覆盖物可以减少暴露于蜱虫。在进入可能有蜱虫的区域时，应穿着长袖衣服和长裤，并确保所有孔隙都被紧身衣物填满。
2.环境管理
蜱虫喜欢潮湿、杂乱的环境，在这些地方繁殖能力较强。保持居住区干燥整洁有助于减少蜱虫数量。定期清理草坪、树叶和其他植被，以减少蜱虫栖息地。
3.衣物处理
蜱虫在与宿主接触后可吸附在其身上并钻入皮肤中吸血。清洗并烘干衣物可以帮助去除潜在的蜱虫。从户外回来后立即更换衣服，并将它们放入高温循环中洗涤和烘干。
4.驱赶剂使用
蜱虫对某些化学物质如DEET敏感，该物质能干扰其嗅觉感知，使其难以找到宿主。在前往高风险地区前涂抹含有DEET成分的产品可以有效驱赶蜱虫。
5.宠物管理
携带蜱虫的动物可能会将其带到家中，因此需要定期检查宠物是否有蜱虫并及时清除。使用专门针对宠物设计的防蜱产品，同时教育家人注意观察宠物异常行为。
如果发现被蜱虫叮咬且伴有出血或红肿等症状，请及时就医进行专业治疗。
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