深海鱼油的功效作用与禁忌

深海鱼油是我们日常中常见的一种保健品了，深海鱼油蕴含极高的营养价值，那么深海鱼油的功效作用有哪些呢深海鱼油的禁忌是什么一起了解一下。

深海鱼油的功效作用

1、预防冠心病

冠心病出现的很重大的一个原因是因为血管里的脂肪堆积过多，而服用深海鱼油能让血管里面胆固醇有降低的效果，能够让血液的流动性更加顺畅，所以服用深海鱼油能够有效的预防中风，并且减少心肌梗塞机会的出现。

2、促进大脑的正常运作

深海鱼油中还含有不饱和酸，而这一种物质能够帮助我们大脑传递正确的信息，并且能够促进我们大脑的正常运作，还能增强我们的记忆力。

3、提高免疫力

深海鱼油中含有DHA，能够抑制炎症的发生，能够帮助我们提高和调节自己的免疫力。如果你患有风湿性关节炎，坚持杜勇12周就可以感觉到自己的关节疼痛情况得到了改善。

深海鱼油的禁忌

如果是怀孕或哺乳期，服药，面临手术，有出血问题，或进行任何其他处理，可能影响血液凝块的能力，服用此产品前咨询您的医生。

以上就是“深海鱼油的功效作用与禁忌，深海鱼油的好处很好，但只有纯度及含量高的鱼油产品才能确保效果，比如莱特维健金至鱼油软胶囊，4倍的omega-3含量以及96%的纯度，纯度和含量就是极高的，是目前已知鱼油产品中最高的，且拥有高于ifos五星认证的5C品质，像这样的鱼油产品才值得选择。