前动物营养领域研究者，结合XX篇文献，一口气解释清有关宠用鱼油&磷虾油的一切。
先说结论：
一、什么是鱼油/磷虾油？
鱼油与磷虾油是从深海鱼虾中提取的一类物质，富含两种Omega-3必需脂肪酸：DHA（二十二碳六烯酸)和EPA（二十碳五烯酸)。
DHA和EPA参与炎症反应、皮肤屏障构成、血脂调节、维持脑功能等诸多生命活动。二者作为「必需脂肪酸」，动物自身不能合成，只能通过摄鱼油、磷虾油、海藻粉进行补充。
1.大量临床验证，有用
许佳副教授（浙大博士后、美国兽医营养学会会员）曾经总结过大量犬猫额外摄入Omega-3的临床研究，认为其“对人类和动物健康的影响已经得到普遍认可”，在血栓、血压、血脂、心率等心血管疾病方面，以及皮肤屏障、炎症、糖尿病、肥胖、关节健康、认知功能上均有一定积极影响。
2.缺乏Omega-3的犬猫有哪些表现？
《犬猫营养需要》中提到，缺乏Omega-3的犬猫最直观的表现是毛发干枯、毛色暗淡、非季节性脱毛增加、皮肤瘙痒增多。
灰仔刚被领养时营养状态不是很好，患有猫癣，我在积极用药的同时保证它额外摄入Omega-3补剂，顺利从毛发干枯的可怜小孩进化成除了体检不去医院的健康靓仔：
毛发近距离状态：
我从事小动物营养研究多年，所有犬猫日常补剂中，我唯一推荐的就是Omega-3补剂，包括鱼油和磷虾油。
三、鱼油和磷虾油有什么区别？
1.吸收效率不同
鱼油的脂质是甘油三酯型，在胃中无法分解，需要到小肠经由胆盐乳化后再进入淋巴系统吸收，同时在吸收过程中需要脂肪协助溶解。
磷虾油的的脂质多为磷脂型，可以在胃中分解，在小肠直接吸收。
结构上的不同，使得磷虾油的生物利用率远远大于鱼油，可以达到95-98%。
也正因此，在一项为期4周的随机双盲安慰剂对照中，不同组别服用相似Omega-3含量的磷虾油和鱼油，磷虾油提升动物血液中Omega-3含量的水平显著高于鱼油。
简言之，磷虾油比鱼油更容易吸收，也更容易见效。
2015年，补剂质检机构LabDoor对美国最畅销的30款鱼油进行了检测，发现全部产品重金属汞含量超标，震惊一时。
究其原因，近些年的海洋污染使得重金属在海洋食物链中层层传递，越是高级的捕食者体内重金属含量越高。
而磷虾，因为弱小，反倒成了干净的食物。
对补剂而言，如果吃起来有风险，那还不如直接不吃。尽管现在鱼油的工艺已有所优化，但最好最贵的工艺依然不如原材料天生的安全更令人放心。
鱼油只有Omega-3脂肪酸，营养成分单一；磷虾油不仅含有高吸收的磷脂型Omega-3脂肪酸，还有高含量的胆碱和虾青素，真正做到营养全面，多效美毛。
相比鱼油，磷虾油含有更多被证实的有益成分，主要为虾青素、胆碱和磷脂。
虾青素是天然的抗氧化剂，这也使得磷虾油不需要额外的防腐剂来保存，胆碱参与肝脏代谢、肌肉收缩、大脑信号传递等生理活动，磷脂呵护血管，这三类物质市面上都有单卖的补剂，而磷虾油能一站式补齐，性价比更高。
四、热销鱼油及磷虾油比较
作为前·业内人士，我坚信好的产品永远是比较出来的。
市面上热销的Omega-3补剂，为了比较品质和实际投喂体验，我都买过：
结合配料、含量、工艺等多个维度，横向对比数据如下：
账面上看，MAG超浓缩鱼油有着最高的Omega-3含量（95%），也使用了市面上最好最贵的rTG鱼油提炼工艺（rTG＞TG＞EE）。
但是，实验证明，1粒磷虾油的吸收利用率是rTG型鱼油的6倍，所以保健效果上都乐时更胜一筹。
正如前文所言，鱼油输在了结构上。
红花籽油、油籽及其制品，虽然富含Omega-3，但是是对犬猫没什么用处的ALA（α-亚麻酸），放在配料里除了拉高账面数据没有任何意义。
鱼油方的MAG和NOW用料都很扎实，除了高浓度的鱼油外，只有辅助鱼油吸收的维生素E。
话又说回来，由于磷虾油天然的易吸收结构，使得都乐时磷虾油不需要任何添加剂，加上磷虾油没有重金属富集的风险，综合来看更胜鱼油一筹。
买Omega-3补剂，最傻瓜的办法就是看认证。
国际公认含金量最高的认证，鱼油是IFOS（InternationalFishOilStandard国际鱼油标准），磷虾油是IKOS（InternationalKrillOilStandards国际磷虾油标准），能拿到这两个代表品质、纯度和工艺最高标准的认证的产品并不多，横测产品中只有都乐时和MAG。
除此之外，都乐时还拥有代表着原料溯源0污染物的ORIVO纯油认证，进一步确保了食品安全性。
在为猫狗补充Omega-3时，要把胶囊弄破倒进干粮或者罐头里，所以胶囊的形状十分重要。
很多博主会推荐大家买人用产品，说人用级的更安全。但实际上高品质的宠物补剂一样是人用级原料。
但专业的宠物Omega-3补剂有一个优势，那就是会预留掰开的小尾巴，投喂起来非常方便，不需要用剪刀剪开弄自己一手腥臭。
小结
受结构、食品安全性、营养物质的天然影响，哪怕是宠用鱼油品质天花板的MAG超浓缩鱼油，也没有办法与磷虾油相抗衡。
山东省农业科学院畜牧兽医研究所对都乐时磷虾油的实验报告，30天实验后，服用都乐时磷虾油组猫咪毛发光泽度、皮肤弹性都有明显改善。
综合产品性能、实验验证和实际投喂体验，都乐时金标磷虾油（56%磷脂浓度）无疑是最值得购买的产品：
（都乐时金标磷虾油（56%磷脂浓度）好物推荐）
这里再给大家总结一下
安全性：市面上好多没有任何检测资质，以及挂羊头的卖狗肉的，大家一定要注意辨别，而这个都乐时金标磷虾油是国内首个具有国际安全标准证书的宠物品牌——同时具有IKOS认证+ORIVO纯油认证。
不仅美毛还可以降血脂：这款是56%磷脂浓度的，美毛效果更好，而且可以降血脂（更加适合肥胖的猫咪和狗狗）
售后给力，承诺不吃退款以及降血脂无效退款（磷虾油天然虾想适口性非常棒，猫咪基本可以直接舔食）
一定要提缺点的话，这款磷虾油的投喂成本大概在3.3元/天，要比鱼油产品（约2.5元/天）高一点。
不过凡事不能只看价格，磷虾油的吸收效率是鱼油的6倍，而且短期内就能迅速见成效，不必像鱼油那样一直吃。
我自己选择的投喂策略是换毛季（春、秋）给灰仔投喂价格稍贵、含量较高的56%磷虾油，199块钱可以吃2个月，刚好覆盖一年用量。
非换毛季，选择他家另外一款磷虾油（40%浓度的）合计2.3元/天，隔两天喂一粒安全又划算，这款只是磷脂浓度稍微低一些，适合日常喂养，但是吸收性以及美毛减少掉毛也比鱼油效果好，同时也含有胆碱、虾青素等营养成分，同样也承诺不吃可退。
（都乐时磷虾油（40%磷脂浓度））
（都乐时磷虾油（40%磷脂浓度）好物推荐）
最后要强调一下
猫猫狗狗毛发变得增亮柔顺只是补充Omega-3最容易被我们观察到的变化。
比起这个，脑神经健康发育、血脂降低、炎症减少、心脏疾病风险降低都更加重要。
中老年猫咪想保持认知功能、改善血脂、减缓骨关节炎进程，幼猫想保证发育，孕猫想减轻心脏压力，高含量的磷虾油都是靠谱的选择。
（56好物推荐）
Omega-3补剂作为研究历史长+临床验证足+安全性报道多的实用补剂，是我唯一敢放心推荐给铲屎官和他们的宠物使用的产品。
对于养猫养狗的朋友来说，足够优质的干粮+偶尔投喂的主食罐头+量力而行地补充Omega-3，就是「大众养宠天花板」了。想在动物营养上给予宠物最好的，其实就这么简单。