健康咨询描述：请问什么牌子的深海鱼油对忧郁症好？
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病情分析：多吃糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。饮食需包括生鲜蔬果、大豆及其副产品。
指导意见：家属应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪；对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求
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病情分析：你好！深海鱼油的作用：健脑益智保护心血管，保障血流畅通，帮助对抗炎症，改善不良情绪。忧郁症患者要多外界沟通，家人要帮助患者尽量多接触一些积极向上的事物，让其保持乐观的心态。指导意见：鉴别不同的鱼油：纯正的鱼油刺破挤出来有鱼油特有香味，无刺激性气味，颜色为淡黄色。外观的色泽度要好，颜色金黄透明，胶囊外表均匀，70到80摄氏度的温开水就能溶解破胶囊皮。
病情分析：您好，抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.指导意见：做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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