螺旋藻对于每个年龄层的人来说都具有很好的保健作用。那么螺旋藻哪个牌子好选购螺旋藻又应该注意哪些方面呢
选购螺旋藻应该注意以下几点：
1.要有国家卫生部的批文及标识。国家卫生部审批的保健食品证书最具有权威性。
2.一定要有较好的包装物。螺旋藻所含的氨基酸、藻蓝蛋白等成分极易被氧化，包装如果不符合国家规定，过大或者密封性不好，容易造成螺旋藻营养成分的流失和变质。
3.有国家绿色食品认证。绿色食品是国家近几年和国际接轨推出的一个环保产品认证标识。经国家绿色认证的产品，从生产、加工、运输的各个环节都能得到质量保证。绿A螺旋藻就是一个获得绿色食品认证的螺旋藻产品。
4.螺旋藻的价格要以每克的单价来计算，切忌只用片数来衡量。因为现在北京市场上每片的螺旋藻含量差异很大，有的为0.2克，有的为0.5克。按单位价格来衡量才是最科学的。
2使用螺旋藻应该注意些什么
有些人反映服用螺旋藻后没有什么效果，或者效果不佳。建议这些朋友检查一下自己是否存在下面的情况：
(1)是不是每天都坚持按量服用，有些朋友因为工作学习的原因，经常会忘记按时服用螺旋藻。其实作为一种保健食品，螺旋藻不是太上老君的仙丹，不可能一蹴而就的。请大家耐心的按时按量服用，持之以恒，必有好处。
(2)加大一下食用量试一试，因为人的体质不同，食用的剂量也不一样的。因为螺旋藻是一种纯天然的保健食品，它不同于药品的地方就在于，它对于服用量没有严格的限制，多服用一些绝对不会有害处的。
(3)在服用保健品的同时，良好的生活习惯也是至关重要的。在生活中我们应该注意保持充足的睡眠，不要过多的吸烟喝酒，善于调节自己的精神压力。
(4)生命在于运动，积极的进行体育锻炼，是强身健体的最佳方法。
3螺旋藻的营养价值
螺旋藻的营养特别丰富，最全面，营养分布最平衡，而且是碱性食品，更有人说1克螺旋藻等于1000克各种蔬菜的总和，所以螺旋藻是一个保健良品。
我们最缺乏的优质蛋白，螺旋藻里的含量高达55-65%，这是目前发现含蛋白质最丰富的天然食物，而且它的氨基酸比例，与联合国粮农组织推荐的最佳蛋白质的氨基酸比例惊人地一致。个越小蛋白越好，螺旋藻个最小，400倍显微镜下才能看到，比跳蚤小多了。所以，美国医生也甭琢磨吃跳蚤了，吃螺旋藻比跳蚤还好，还不塞牙。螺旋藻还是含天然维生素和微量元素最丰富的食物。比如，抗癌和养眼的胡萝卜素，螺旋藻里含量比胡萝卜高几倍。对人体有非常重要作用的维生素B12，我们叫它动物性维生素，为什么植物里几乎没有，只在动物食物中有，而且主要是肝脏。可是肝脏的毒素最多，胆固醇含量也高，怎么办螺旋藻B12最多，比动物肝脏高3.5倍，你吃螺旋藻就行了。又比如矿物质里的铁，也是螺旋藻的含量最多。
国外有句很形象的比喻，说1克螺旋藻等于1000克各种蔬菜的总和。南美很多参加奥林匹克运动会的运动员吃螺旋藻，德国的孕妇和老人吃，南非和欧洲一些国家还规定，儿童食品里必须有一定比例的螺旋藻。8克螺旋藻就可以维持生命的基本需要。
所以，选什么样的螺旋藻吃，比吃不吃的问题要大得多。不然，非但不保健、白花钱，弄不好还有生命危险。
螺旋藻的选择，第一是选藻种。泰国香米为什么跟其他的米不一样种好。螺旋藻也一样，好的藻种营养物质多，差的就不行。第二，选培养环境。螺旋藻的吸附能力非常强。有的厂家用河水、湖水养，现在有几条河是干净的
4螺旋藻辅助治疗脂肪肝
目前，西药中尚没有可以有效防治脂肪肝的药物。螺旋藻，作为一种天然药物，用于脂肪肝的辅助治疗有很多好处。
螺旋藻为蓝藻类植物，藻丝由多细胞组成，蓝绿色，宽6-8微米，藻体宽26-36微米，旋间距离43-57微米，细胞近方形，长小于宽，横壁处无颗粒，末端细胞宽呈圆形。据我国科学家考证，螺旋藻是一种生长于30多亿年前的蓝藻门类的一个属，具有古代原始藻类的许多特征。螺旋藻广泛分布于热带、亚热带和温带，有几十种类型。
螺旋藻的营养成分非常丰富，几乎含有所有人类需要从外界获取的营养物质。在100克螺旋藻干粉中，含粗蛋白达65-74克，糖类16克，钙105毫克，磷762毫克，铁47.5毫克，镁141毫克，锰1.5毫克，锌0.4毫克，叶黄素16毫克，叶绿素α600-760毫克。螺旋藻富含人体需要的8种必需氨基酸、葡聚糖、亚麻酸、维生素和酶类等成分。
现代药理研究发现，螺旋藻具有去除肝内脂肪和降血脂作用。这主要是因为螺旋藻所含的植物性脂肪中，80%为不饱和脂肪酸，而不饱和脂肪酸在体内能起到降低胆固醇含量的作用。另外，螺旋藻富含的亚麻酸在血液中与胆固醇接触后，能使胆固醇溶解而从动脉硬化的脂质斑块中溶出，将胆固醇带到肝脏，并帮助其排出体外，而发挥调节血脂的功效。
5螺旋藻也能用于牛皮癣患者吗
螺旋藻也能用于牛皮癣患者吗可能你知道这种东西是用来减肥的，而且用于减肥的效果还不错，那么这种东西能不能用于银屑病患者呢，如果用于患者的话，又能起到哪些方面的帮助呢，下面就来针对这个问题进行一下解释。
螺旋藻能全面提高肌体的免疫能力。螺旋藻多糖是一种天然广谱的免疫系统促进剂。它通过增强骨髓细胞的生殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成来提高肌体的免疫力。藻蓝蛋白和藻青素能使人体的白血球(淋巴细胞)数目增加，从而提高人体免疫力。螺旋藻并不是真正意义的深海产品，一般情况下可以使用，但你仅能将其作为普通保健品使用，而不宜看做治疗用药。目前还没有一种药品可以适合于所有牛皮癣患者，并且根治的，但只要规范治疗达到临床治愈却是完全可以做到的。
国际最新研究报告显示，并非所有的人都需要药物治疗，但当需要用药时却一定要规范，要在专科医生的指导下坚持治疗，尤其是使用中药，中医一贯讲究辩证论治，因人而异，所以最关键的是找到适合自己的治疗方法，并把握最佳的治疗时机，才能得到好的效果。
我们从上面的介绍当中不难看出，虽然螺旋藻能用于牛皮癣，能提到患者的免疫力。但是患者一定要能清楚的认识到，螺旋藻这种东西，并不能从根本上将患者的这种疾病治愈，如果有什么事情的话，患者最好还是到医院进行治疗比较好。