这7类中药会对肝脏造成损害，别再乱吃了，正确用药请牢记
这3点！
2023-02-02山东陈诚，中医专业医师湖口县张青乡卫生院,
秋季养肝尤为重要，不少人都会选择用中药来养肝，但是有些中药被列入了伤肝的黑名单，在养肝的同时需要格外注意。
很多人在感到身体不舒服时，都会选择吃药物来改善，尤其是老年人。不少中老年人认为生病了吃中药可以治病，没生病可以养生保健康，正是如此，才在无形中给身体运作增加了不必要的负担。
毕竟是药三分毒。除了最常见的西药以外，其实中药也是不可以随便乱吃的，因为有一些中药，如果随便乱吃，也容易对肝脏造成损害。
这7类中药会对肝脏造成损害，别再乱吃了，正确用药请牢记这3点！
1、五倍子
2、何首乌
这类中草药当中含二苯乙烯类、蒽醌类、黄酮类等成分，这些物质被证实具有一定的毒性，可能损伤肝脏。使用剂量越大、疗程越长，肝损伤风险也越大。
所以，大家要慎用，尤其是存在免疫紊乱情况或自身免疫性疾病的患者，比如银屑病、湿疹、脂溢性脱发、白发等人群，更要当心，避免提升肝损伤风险。
3、艾叶
有研究表明，艾叶当中含某些水溶性物质，可能损伤肝脏，严重
的可能诱发肝硬化。而生活中，由于其具有散寒调经、温经止血的作用，所以不少痛经的女性会选择服用，建议慎用。
4、番泻叶
番泻叶确实有不错的泻下作用，但更适合急性便秘，且一般用量5~6克即可。如果长期过量服用，它在肠道内代谢的蒽酮类似活性产物，易伤害肝脏。
5、丹参
丹参能使自身的肝糖原提高，降低肝脏中脂肪的含量，预防脂肪肝的出现，同时丹参还能促进肝细胞的活性，促进肝脏的血液循环，增强肝脏的代谢活动。
因此丹参对养肝具有非常好的效果。通常，丹参的常用吃法就是每天泡茶喝，是个简单方便的的养肝方法。
6、雷公藤
7、白果
白果是银杏树的果实，有润肺、止咳、平喘的功效。但未经炮制的白果核仁中还含有银杏酸、苦杏仁苷等有毒成分。过量服用易导致腹胀，严重者甚至会出现肝中毒等问题。
正确用药请牢记这3点！
不能够盲目地听信偏方秘方
有一些偏方和秘方，根本就不能够达到治病的效果，反而根本就没有什么科学依据，如果盲目地按照偏方或秘方当中多药物吃中药，是很容易因为药量配比不正确，甚至两种药物在一起使用后产生有毒的物质，对身体健康造成伤害。
不要当成保健品长期用
注意药量
中药的药性虽然普遍比较温和，副作用也比较小，但是在服用期间，药量的把控还是很严格的。中药在熬制成汤剂之后，具体费用的方法以及药量，要在医生的指导下进行服用，只有按正确药量服用，才可以促进疾病更好的恢复。
中药为什么会“伤肝”？
1、可能含有某些伤肝的成分
有些中药中所含物质会伤害我们的肝脏，比如黄药子中就有蓣毒皂苷、黄毒萜等等，这些物质在体内累积的话，就会导致肝脏受损。
2、服用者误食同名中草药
中草药的数量和种类都非常的繁多，而且它们的名字都不太好记，容易混淆，更有许多同名中草药，比如中药名防己。所以，不少人是误服了对肝脏有毒性的中草药却浑然不知。