孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。另外，还要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产的发生。
2.留意流血量和性质
随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留给医生观察。如果有出血量增多，应及时去医院就诊。
3.注意腹痛情况
准妈妈们如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，可就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出应及时报告医生。
4.遵照医嘱
黄体功能不全者可按照医嘱给予黄体酮肌注，每次20mg，每天1次。口服维生素E亦有利于胚胎的发育，每次100mg，每天一次。
环境上要能够保证安静，这样准妈妈们才能有足够的睡眠和休息，只有妈妈们休息好了，宝宝才能够健康成长，所以房间里的空气要能够流通。
6.避免与宠物，如狗，猫等的接触
接触这些病原菌可引发子宫羊膜炎，不光易引起先兆流产，而且胎儿感染这些病原菌后易造成现先天畸形或先天性缺陷儿。因此，喜欢养宠物的准妈妈们要知道这一点，应将宠物移走，并彻底清理周围环境，给宝宝一个干净的生长环境。
7.注意孕期卫生
衣裤要经常换洗，避免受凉，不要去公共浴池，尽量减少去公共场所的机会，以减少感染的机会。
8.营造良好的家庭气氛
丈夫及家人的多关心和体贴能使准妈妈们心情开朗，愉快，有利于胎儿的生长发育。
1、方便面
很多孕妇因为嘴馋以及懒的做饭，，因此经常会用一包泡面打发，但是专家提醒泡面对于孕妇而言是非常危险的。实际上就算是正常状态的人都不能经常性的吃泡面，这是因为在方便面中除了大量的碳水化合物之外只有少量的味精以及盐分，而其他人体极其需要的营养物质却极度缺乏。而怀孕期间的孕妇所需要的营养物质是非常大的，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水等。
2、未消毒食品
对于各种没有经过高温消毒的食品孕妇同样要注意避免食用，否则的话同样会出现先兆流产等症状。尤其是一些未经高温消毒的蛋白质食品，比如像牛奶、奶等，除此之外还有一些像冷冻的或熏制的肉类、海产品，如三文鱼、鲑鱼、鳕鱼、金枪鱼、鲭鱼等，这些食品通常都没有经过严格的高温消毒，食用后很容易导致孕妇出现腹泻以及食物中毒等情况。
在这些食品中通常都含有大量的有害细菌，还有很多孕妇喜欢喝酸奶，但是酸奶有着容易被污染和变质的缺点，因此在购买的时候必须要注意生产日期以及保质期。
3、酒精饮料
各种各样的酒精饮品同样容易导致孕妇出现有先兆流产等情况，因此在怀孕期间，对于任何含有酒精的饮料都应该尽量避免饮用。不仅会给孕妇造成不良的危害，酒精还有可能会通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害。因此不管是啤酒还是红酒，孕妇在怀孕期间都应该禁止饮用，虽然酒精含量非常低，但对孕妇以及胎儿同样会造成不良的伤害。
尤其是这些酒精饮料的各种有害添加剂，对胎儿的伤害更是难以估计的。除此之外还有就是各种咖啡以及可乐等饮料，同样会导致孕妇出现各种不适症状以及反应。
4、山楂
一些本来就有先兆流产经历的女性在怀孕后必须要注意饮食方面的合理安排，对于任何可能引起流产的食物都要少吃。比如像山楂，很多孕妇都喜欢在孕期吃山楂，其酸酸甜甜的口感可以提高食欲，这对孕妇而言是非常重要的。但是专家提醒，山楂对子宫有一定的谢忱作用，食用后它可以促进子宫收缩，从而引起流产。
先兆流产的原因有很多，最主要原因是遗传因素造成的胚胎异常。这种不正常发育的胎儿，如果足月产下，也会出现畸形或异常。除此之外，脐带供氧不足、羊水疾病等也是导致先兆流产的原因之一。如果孕妇孕期情绪不稳或者是营养不良也会造成导致流产。
其他原因如脐带供氧不足、羊水疾病、胎盘病毒感染以及某些妇科炎症等，也会引起流产。孕妇营养不良，也是流产的原因之一。有的孕妇早期有严重的妊娠恶心、剧吐，以致极度营养馈乏，对胚胎的发育有很大的影响，也容易发生流产。
常见的导致孕妇先兆流产的原因有以下几点：
1、胚胎因素：胚胎发育不正常或血型不合是早期流产最常见的原因。
2、母体因素：
（1）母体患有急慢性疾病，如有贫血、高血压、慢性肾炎、心脏病的准妈妈容易流产。
（2）母体受到病毒感染，或者因为高热，而引起子宫收缩导致流产。
（3）患有子宫畸形、盆腔肿瘤、宫腔内口松驰或有裂伤等生殖器官疾病。
3、免疫因素：母体妊娠后，由于母儿双方免疫不适应而导致母体排斥胎儿。
4、内分泌功能失调：主要是准妈妈体内黄体功能失调及甲状腺功能低下。
1、先兆流产保胎需要注意休息，孕妇应该多卧床休息，减少活动，但并不是说24小时都躺在床上不动，应该适当地进行轻微地活动。必须禁止性生活，尽量减少不必要的阴道检查，以减少对子宫地刺激。另外，还要避免刺激乳房，因为刺激乳房也会引起宫缩，导致先兆流产的发生。
2、先兆流产保胎需要留意流血量和性质，随时观察阴道排液中是否有组织物排出。排出物最好能保留给医生观察。如果有出血量增多，应及时去医院就诊。
3、先兆流产需要注意腹痛情况，如果出现腰酸，下腹部坠胀感，经过休息后仍不能缓解，甚至加重时，可就要提高警惕了。若有下腹痛加剧，伴有阴道流血，并有组织样物排出应及时报告医生。