咽炎对我们来说并不陌生，但是大家都不注意咽炎，通常在患了咽炎以后服用一些消炎药后就任其发展了。咽炎是咽部的一种常见炎症，对我们的影响不容忽视，患有咽炎我们要积极去很值，咽炎患者经常咽部干痒疼痛，对日常生活造成极大的影响，所以我们要重视。
现在的社会节奏加快人们的吃饭速度也是越来越快了。其实这样很有可能会给我们的咽喉部位造成伤害带来咽炎，下面是造成咽炎的4个因素：
1、空气污染：
汽车尾气、二手烟、厨房油烟、粉尘、花粉、装修后散发出的苯和甲醛、猫狗等动物身上细小的绒毛，甚至被褥上的螨虫和新家具上的油漆味道，都是诱发咽炎的危险因素。
2、口腔卫生：
有研究指出，睡前不刷牙会增加咽炎的发病几率。特别是喜欢晚上吃零食、夜宵的人，吃完又没有及时刷牙、漱口。久而久之，食物残渣藏身于牙齿和口腔之中。这种环境容易滋生细菌，若转移到咽喉部，就可能诱发炎症。
3、用嗓过度：
4、滥用药物：
慢性咽炎对人体的伤害是很大的，发病后往往给人们的生活带来来了不便，并且发病后常伴有上呼吸道疾病。由于近年来慢性咽炎发病率较高，所以大家对此疾病也重视起来，那么下面为大家介绍一下咽炎的危害：
1、咽部的感染炎症波及其它系统，可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等;长期炎性分泌物被咽入胃中，可引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎；
2、慢性咽炎导致咽部抵抗力下降，遇气候冷、热、干、湿变化时，粘膜的加温、加湿调节作用减弱，纤毛活动和分解吞噬功能不足，细菌和病毒容易在局部停留繁殖，成为慢性感染病灶。因此，这些病人很容易感冒，引起咽炎急性发作；
3、颈项咽喉周围有甲状腺和甲状旁腺、颌下腺、腮腺等内分泌器官，当颈项咽喉部炎症或其它病变时，容易通过淋巴管的分支扩散到这些内分泌器官，引起相应的内分泌器官病变，使内分泌失调，出现相应疾病。例如上呼吸道感染可并发腮腺炎、甲状腺炎等。
随着人们生活方式的改变，环境污染的加重，患咽喉炎的人数越来越多，因此治疗难度比较大，很多咽喉炎患者难以忍受咽喉炎的折磨，开始尝试各种治疗咽喉炎的偏方。下面为大家提供缓解咽炎的最佳方法：
1、无论中药还是西药都是用来治病救人的，本质上没有什么差别，西药更注重药到病除，而重要则更注重整体的恢复，中药多采用口服的方式，通过改善人体的内环境提高人体抵抗疾病的能力，顺其自然的治好疾病。而西药大多采取注射等直接将药物送达患处的方式，强行改变了人体内的内环境，容易导致很多的副作用。
我建议大家用中医来治疗咽炎，治好咽炎是一个长期的过程，中医刺激性小，治标治本，没有副作用。根据中医理论以及《本草纲目》之药学原理研制而成的亦食亦药的舒咽润喉酿，肖家传承百年的——御琼肖膏，就是以清咽润喉、生津化痰为治疗原则，其方中配伍雪莲花、枇杷果滋补驱寒，有宣肺，利咽，祛痰，排脓的功效，纠正咽炎症患者咳嗽痰多，胸闷不畅之病理基础，以茯苓、陈皮、山楂健脾、行气、化痰、散瘀，改善脾胃运化之功能，促进咽炎症患者水谷精微之化生，佐以菊花清肝熄风，有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用，促进慢性咽炎的康复。现在在网上就可以查到哦。
2、用火把5枚红枣的皮烤焦，冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。
咽炎可发生于任何的年龄段，给人们带来非常大的伤害，所以得了咽炎之后除了积极的进行治疗之外，日常的饮食也特别重要，下面我就给大家介绍一下咽炎患者的日常饮食调理方法：
1、麻油蛋汤取鸡蛋一只，麻油适量。将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升，趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。
2、蜂蜜茶咽炎患者的日常饮食可取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好，置于杯中，用沸水泡茶，凉后加蜂蜜搅匀，每隔半小时，用此溶液漱口并咽下，见效后连用3日。
3、橄榄茶咽炎患者的日常饮食可取橄榄两枚，绿茶1克。将橄榄连核切成两半，与绿茶同放入杯中，冲入开水，加盖闷5分钟后饮用。
4、蜂蜜藕汁取鲜藕，蜂蜜各适量。将鲜藕绞汁100毫升，加蜂蜜调匀饮服，每日1次，连服数日。