螨虫危害大吗?需要除螨吗?怎么除螨呢?
本文的受众是具有死磕精神的儿科医生和具有钻研精神的家长。本文的目标是看完后,你就是小专家。
导读:
在上次写过敏性鼻炎时,就提到了螨虫是其一大重要原因,如果孩子们是常年性的过敏性鼻炎,治疗反复没有好转时,就要考虑这方面的原因。
上次也给大家说要除螨,但是讲的不具体,好多家长留言问到底怎么办。今天咱们具体说说,为了让大家更清楚,会讲到螨虫除了导致过敏性鼻炎,是否还会导致别的问题,是否需要除螨,要清除哪些螨虫,能将螨虫清除干净吗,关键是怎么除螨。
●常年性过敏性鼻炎中,尘螨所占原因很大(60-80%),若总是治疗不好,以后哮喘可能性大;
●少数患儿湿疹和尘螨过敏有关;
●慢性荨麻疹需要检查下是否是尘螨的原因;
●部分孩子会感染疥螨,导致疥疮;
●蠕形螨在人体感染非常常见,但是导致毛囊炎、酒渣鼻的不多;
●大多数情况无需除螨,如果是以上情况,建议预防和清除螨虫;
●各种螨虫有自己的地盘,尘螨只在床上玩,不会爬到你身体上;疥螨的地盘主要在身上,也会下床上玩玩;蠕形螨一直在身上,基本不下床玩;清除时不要乱除,不然白花钱还没效果。
●使用防螨床罩、除螨仪清除尘螨后,鼻炎、湿疹、荨麻疹好转非常明显;
●但螨虫是清除不干净的,只能尽力而为,需要不断重复清理;
●使用防螨床罩的话,首先要买对,其次床垫该清理还得清理,表面该吸还得吸;
●使用的除螨仪,必须使用带有HEPA滤网的;
●想一劳永逸的解决螨虫问题,可以试试免疫疗法(脱敏疗法)和生物药物(奥马珠单抗),但治疗期间,该怎么除螨还得怎么除。
是不是看到这觉得自己已经了解的很多了?NO,看完正文才是专家,并且后面还有惊喜哦,继续看吧。
一、哪些过敏性鼻炎考虑是螨虫导致的?
三、所有螨虫都会导致以上问题吗?螨虫是什么?
四、尘螨还会导致其他问题吗?(慢性荨麻疹)
五、其他螨虫对人类的危害还有吗?(有,疥疮、酒渣鼻)
六、清除螨虫有好处吗?
七、哪些情况下需要除螨呢?(不要过度哦)
八、在家清除的是哪些螨虫呢?
九、怎么预防和清除疥螨呢?
十、怎么预防和清除尘螨呢?
十一、改变尘螨适应的生存环境,杀死尘螨
十二、避免尘螨接触你
十三、清除尘螨和其尸体、排泄物
十四、选择吸尘器还是除螨仪呢?
十五、除螨仪能将螨虫等清除干净吗?
十六、怎么选择除螨仪?
十七、振动拍打效果有效吗?
十八、紫外线有效吗?
十九、怎么彻底避免尘螨过敏呢?
过敏性鼻炎是困扰全世界人民的长期疾病,目前估计大约全球5亿人患病,全球总共才有70多亿人。之前是发达国家过敏性鼻炎发病率高,但现在随着咱们国家的发展,在该病上,已经和欧美国家没啥差别了。
我国儿童中,大城市儿童过敏性鼻炎的患病率在20%左右,农村儿童也有10%以上,确实是一个困扰儿童的问题。
既然叫过敏性鼻炎,那肯定有过敏原,咱们知道尘螨是导致该病的重要过敏原,不同研究认为,儿童的过敏性鼻炎中,尘螨导致的占60-80%,那什么样的过敏性鼻炎和尘螨有关呢?
那是否常年性的过敏性鼻炎都是尘螨导致的呢?也不是,还可能是蟑螂、动物皮屑哦,那怎么鉴别呢?
如果孩子的湿疹,经过正规的保湿、使用激素涂抹后,还是不见好,那就要找下是否有过敏因素导致的了,过敏因素里面要找食物过敏因素,更重要的是查看是否对螨虫等过敏。
怎么找呢?也很简单,晒床垫、专业仪器除螨,清洗晾晒床单,使用防螨床罩、枕套,如果孩子湿疹好转了,或者减轻了,那就是对螨虫过敏了。
光清洗床单没有什么效果的,因为床垫里面的螨虫才多,另外,不是活的螨虫导致过敏,而是其分泌物、排泄物、死亡后的尸体碎片导致过敏,所以,光靠太阳晒晒被子床垫的,把螨虫晒死没啥用处,还得用仪器清理了这些才行。
如果没有条件立即这么检测,也可以抽个血查过敏原,但何时查,怎么解读,是个比较复杂的问题,需要听医生安排。
当然不是,因为世界上目前已经命名的螨虫种类有50000种,没错,是五万!如果算上没有命名的,有100万种。但是别怕,真正和人类生活、疾病有关的螨虫,目前也就几种。
首先给大家说啊,螨虫虽然说是虫,但是它们不是昆虫,属于蛛形纲,和蜘蛛是一家子。为什么不是昆虫呢?因为它们的成虫都是8条腿的,而昆虫是6条腿的。哈哈,你是不是以为蜘蛛也是昆虫呢?又学到知识点了吧。
螨虫下分了好多种,导致呼吸道过敏和湿疹的,多是尘螨(Dustmite),还有一小部分是粉螨(Flourmite)。
这样的地方螨虫更多,呵呵。
粉尘螨存在于室内的灰尘中,也在面粉厂、食品仓库里面存在,在宝宝过敏和湿疹上,也起到了很大的作用。
上图是粉尘螨
所以,虽然螨虫这么多,主要是上面两种尘螨导致人们出现过敏性鼻炎、湿疹,其中最主要的是生活在咱们床上的户尘螨,其他的螨虫很少导致这些问题哦。
会的,尘螨除了会导致过敏性鼻炎和湿疹外,还会导致慢性荨麻疹,就是孩子经常身上起了凸起的小白包,白包基底是大片红晕,痒痒的,总是治疗不好。
如果孩子真的总是间断出现荨麻疹的问题,建议进行过敏原检测,明确是否有尘螨过敏,及时避开,效果很好。
但是,因为慢性过敏时,大部分是查不出原因的,如果真的没有找到过敏原,那也不要坚持一直找,按照医嘱进行口服抗过敏药物就行了,一定要按疗程服用,不要擅自停药,否则疾病好不了。
当然有,否则真对不起100万螨虫的种类。
其他和人们关系密切的螨虫有蠕形螨和疥螨,会导致各种皮炎。其他的比如革螨之前在老鼠比较多的时候,会传染给人类,但是现在都住楼房了,基本就没有革螨传染了。恙螨在野外生存,比如石头、草地上,不在室内,不去野外的话,基本也没啥问题。
但是疥螨目前还是会感染孩子的,导致疥疮,比如下图所示:
图片来自:ColorTextbookofPediatricDermatology,4th.
疥疮(Scabies)的表现多样,在左面小婴儿身上表现和湿疹差不多,但是能看到有晶莹的小水泡,在右面的大孩子的疥疮中,可以看到结痂。
疥疮多出现在指缝、下腹部、腰围、肘窝、腋窝、生殖器等部位,如果发现手指缝里有的话,那基本就能明确诊断了。下面这种生殖器上的疥疮还是比较多的,给大家看下。
上图是生殖器疥疮,图片来自VisualDx.
另外,疥疮在夜间很痒,这是因为在夜间,雌性疥螨在身体里面挖洞,刺激神经末梢导致的。
疥疮是疥螨引起的,疥螨除了在病人身体上活动外,还会在被褥、床单、枕套、衣服、毛巾上生存,并且能生存2-3天,这时接触了这些物品会被传染上,当然,直接接传染的更多,比如睡一张床等。
上图就是疥螨
除了疥螨导致皮炎外,还有蠕形螨(demodicidmite)哦,该螨分为毛囊蠕形螨和皮脂蠕形螨,居住在毛囊和皮脂腺里面。因为螨虫都非常小,所以,有时一个毛囊里面,会有200根这种螨虫哦。
在前额、鼻部、面颊、眼睑周围、头皮、前胸后背、生殖器肛门周围的毛囊和皮脂腺内,到处都有他们的身影。
上图是毛囊蠕形螨
蠕形螨的感染率是非常高的,国外报告感染率在27-100%,国内在20%以上,有些报告高达98%,以此可见,基本上每个人身上都会有这种螨虫,并且感染年龄,从4月龄到90岁,统统都有哦。
但是他们在毛囊和皮脂腺里面呆着时,绝大多数情况对人没有害处,就安静的吃吃皮脂分泌物、角蛋白等。
只有少数情况下,当它们数量过多,多处乱爬时,就会导致毛囊、皮脂腺损伤,出现炎症、皮肤分泌增多等等,表现为皮肤潮红、油腻、痤疮样丘疹、脓疮、瘙痒等感觉,另外,还可能导致酒渣鼻、脂溢性皮炎等等,这时就叫蠕形螨病(Demodiciosis)。
上图就是蠕形螨病,图片来自水印
另外,这种螨虫只爱在人体呆着,不会跑到被子、衣服里的,因为这些地方没有它们需要的食物哦。所以,出现这些问题,清理床铺没有用哦。
以上就是影响人们的主要的螨虫的种类。
清除螨虫当然有好处啊。不然咋地,留着当宠物养吗?
哈哈,当然,没有以上疾病时,正常的打扫卫生就行,没有必要除螨,反正它们不影响你,你也看不到它们,眼不见心不烦。
如果出现以上疾病,除螨就有好处了,清理干净后,就不过敏了,不湿疹了,酒渣鼻也好了,那你还会不愿意吗?
当然除螨的方式是不一样的,比如在脸上的蠕形螨,会通过各种药物或者洗剂给清除,因为它们不在室内或床铺上生存,你打扫床铺就没有用。那如果是尘螨过敏导致的鼻炎或者湿疹,你想通过吃药等方式或者涂抹洗剂,那也一点用处没有哦。
咱们再明确下什么情况下要除螨:
●螨虫导致的常年性过敏性鼻炎需要清除,如果更加严重,已经导致哮喘了(青少年哮喘中,至少45%和螨虫过敏有关),更需要清除,我们要清除的室内尘螨;
●湿疹反复不好,明确是尘螨导致的,清除室内尘螨;
●慢性荨麻疹,明确是尘螨导致的,或者不明确,但是排除了其它原因了,也可以试试清除的室内尘螨;
●孩子身上有疥疮,疥疮处要药物除螨;睡得床铺,穿的衣物也要除疥螨;
●酒渣鼻等蠕形螨病,患处要药物除蠕形螨;使用的毛巾开水烫烫就行,没必要反复除螨。
对于身体上的蠕形螨、疥螨,需要皮肤科医生的指导用药除螨,咱们家长能做的,是清除室内的尘螨,疥螨。
再次强调一下啊,如果没有上面第七条中的问题,没有必要除螨哦。蠕形螨病时,没有必要清除床铺上的尘螨(本来就不关人家什么事)哦。
所以,如果孩子真的有疥疮了,那么将孩子的衣服、接触的床单、枕套、被罩等,装在塑料袋里3天,饿死这些疥螨,之后沸水烫一下在洗或者直接用洗衣机的高温功能就行啦,不需要用什么杀虫剂、除螨剂等。
关于疥螨,其实没有特别的预防方式,只要不接触到患有疥疮的人或者他们的床铺,就不会感染疥螨,所以在家里不需要特殊预防。
如果孩子住校,住宿条件不佳时,有可能导致疥螨感染,这时如果发现有孩子身上出现疥疮,需要让这个孩子单独住宿,并且要把他的衣物、床褥等都通过上面讲的方式除螨。
在讲之前,给大家强调一点哦,仅仅把尘螨弄死很简单,但是没有用,因为尸体、分泌物、排泄物等才是导致过敏的东西,要把这些都清除掉哦。
那目前国内外权威推荐的除螨方式有哪些呢?下面给大家列出来了:
01.改变尘螨适宜生存的环境,不适合他们生存,让其死亡。
02.使用防螨虫床罩、被罩、枕头套,避免这里面的螨虫接触你。
03.使用专业的除螨仪清除螨虫,从源头除螨。
以上步骤都做到了,才能真正好的除螨哦,光弄死,没用。那好,咱们下面一条条的讲解。
尘螨的适宜温度是湿度是17-30摄氏度,适宜湿度是80%左右,这也是南方更容易滋生螨虫的原因。如果温度大于30摄氏度,湿度低于33%,就会导致螨虫死亡。所以:
●降低室内湿度。但是有个问题,降低太厉害,又会导致室内细菌滋生,还会导致呼吸道不舒服。为了求个平衡,建议室内湿度保证在60%以下,50%左右的湿度是比较好的,既能减少螨虫的滋生,也能让孩子呼吸道舒服,还能降低室内病菌的浓度。
小于60%哦
●室内温度没法升高,但是可以每周晒被子,在大中午的晒被子,提高被子的温度,降低湿度,就能将螨虫杀死了,但是注意哦,这只能杀死,并且,暴晒4小时,也只能杀死6成的螨虫,还有就是不能将螨虫从被子里面移除。晒被子时,如果经常拍打,能将深部的螨虫向外震出来些,有利于杀灭螨虫。
讲一个小知识点,太阳晒完被子后,有种阳光的味道,这种味道不是螨虫的味道,主要是臭氧和死亡微生物的味道哦。
最后强调一点,用大黑塑料袋套着棉被晒,没有啥效果,虽然看似温度更高,可是湿度会高些,并且塑料袋被暴晒后,会产生一些有害物质,再盖起来也会影响孩子。
●每周洗床单、被罩、枕套,使用55摄氏度以上的水杀死螨虫或者直接用洗衣机的杀菌消毒方式清洗。
●床垫、枕头不要使用羽毛类、棉麻类的填充物,因为这些容易积尘,积累水分,里面湿度大,食物多,容易让螨虫滋生,改用涤纶(高级名字叫聚酯纤维)填充、蚕丝填充的,使用这些螨虫滋生的少。那具体牌子呢?可以根据英国过敏协会的推荐进行选择,之后通过亚马逊网站购买。哈哈,网站的推荐产品网址如下:
●将室内的地毯、挂毯扔掉,改成瓷砖、木材等,这些材质不容易滋生螨虫。定期大扫除,将室内积灰的地方都擦干净,减少螨虫的生存地。
另外,把螨虫憋在床垫、被子里面,不仅出不来,你的皮屑也进步去,它们的食物少了,也能饿死一批,但是想全部饿死,那可能得好多年,不现实。
买这种带拉锁,四面都能覆盖的哦
但是尘螨在0.3mm(300微米)大小,其粪便最小在0.01mm(10微米),比一般的床罩的空隙要小,所以,床罩等必须使用非常密的,孔隙要小于10微米,小于5微米更保险。
那去哪里找这些产品呢?目前日本、美国、德国的产品质量较好,以下材料都是被证实了可以防止螨虫的,排名不分先后:
日本东丽公司的“克利尼克”;
钟纺公司的“克斯莫”和“基拉托”;
美国杜邦公司的“特卫强”(Tyvek);
德国科德保公司的“依沃珑”(Evolon)。
这些产品在淘宝、京东很多,输入防螨四件套,会出来很多产品,这些产品以德国和美国为主,因为产品很多,就不放链接了。这里给大家保证,绝对有效,基本上我看诊时都会推荐,家长们反应效果很好。如果选择英国过敏协会认证的,更加有底。哈哈,我就帮到这里啦。
就是这个标志
注意一点哦,有些家长说,我买了这个之后,就足够了吧,不用按照十一条讲的,改变尘螨适应的生存环境,也不用看第十三条,清除螨虫和其尸体、排泄物了吧,反正螨虫接触不到我们了。
其实不是这样的,大家直接睡在这个床罩上的比较少,都会在上面在加个小软毯子,软窗套,这些和身体直接接触,里面还会有螨虫哦,另外,你家沙发上,灰尘里面也会有尘螨哦,你只处理好了卧室还是不够的,所以,还是不能偷懒哦,继续看吧。
上面做法都是尽量减少螨虫的滋生,避免接触它们,更加牛的做法是直接清除这些东西,从根源上解决,那怎么办呢?目前最推荐的就是使用带有HEPA的吸尘器,或者叫除螨仪。
HEPA是High-EfficiencyParticulateAir的缩写,意思是高效率空气微粒过滤网,标准是能把体积大于0.3微米的颗粒过滤出来,大家知道PM2.5是2.5微米,这个可比PM2.5小多了。
就是这效果,把脏东西留下,清新的空气传递给你
为什么必须要带有HEPA呢,因为螨虫和它们的分泌物、排泄物小啊,如果使用普通的吸尘器,从前面吸进来,从后面漏出去,散播在空气中,那直接被你吸到鼻子里,还不如不清除呢。
而带有HEPA的吸尘器或者除螨仪,能将螨虫、螨虫尸体碎片、排泄物都收集到滤网里面,不会导致吸入除螨仪的这些东西再次散落到空中。
如果家里有人尘螨过敏,那就选择除螨仪,不要选择吸尘器,如果没有过敏的,正常吸尘器就够了。
吸尘器就是吸尘的,它们不配有专业的滤网,吸力不够,对尘螨的清除效果不好,更不能将尘螨的尸体碎片等清除,所以,不推荐哦。
有家长说,这都是骗人的,老祖宗这么多年没用过除螨仪,也没啥事,也过的好好的。哈哈,你怎么知道老祖宗过的好呢,再者,你现在用空调吗?用暖气吗?这都是科技给生活带来的好处,干嘛不享受呢?
其实好多时候,老人不用这些就是怕花钱,我爸妈当时特别反对我买洗碗机,觉得浪费电、浪费水,洗不干净,买来安装好后,用的特起劲,逢人就推荐,哈哈。
首先答案是能将床褥的表层及中层的螨虫清除干净,对于深层的螨虫也能清除,但是没有表层中层那么有效。但是大家要知道,深层的螨虫数量是远远少于表层和中层的,因为深层没有食物啊。并且和人体接触,对人体影响最大的尘螨都在表层和中层,下面的也碰不到。所以,除螨仪是非常有效的,能非常显著的减轻孩子们鼻炎、湿疹表现。
其次,螨虫是清除不干净的,今天床铺里绝大多数螨虫没有了,明天就会增多,一个生两个,两个变4个,指数级增长哦,一周就能恢复的差不多。所以,如果家里有螨虫过敏的人,就得勤吸哦,至少一周一次,如果你每天吸,除了自己麻烦点,也没啥坏处了。
怎么选择除螨仪呢?当然选择除螨效果好的,目前除螨仪好多品牌,大大小小几十种,选哪个呢?
首先,HEPA是标配,目前基本都有了,如果没有的,不要选;
其次看除螨效果,这个在放心选对于除螨仪有个评测,鉴定了21款除螨仪,大家可以看看。具体方式是,在放心选公众号的商品榜单里面,输入除螨,会出来每款的结果,虽然评测的特别简单,但也有参考意义。
第三,看机器密封是否好,不能把吸进去的尘螨灰尘在散落到空气里面。
在这么多款里面,我推荐瑞卡富除螨仪,原因是:
第一,我有几个严重过敏性鼻炎的小朋友,2位明确是尘螨过敏的,3位是灰尘过敏的,还有2位没有进行过敏原检查的常年过敏性鼻炎的,在基础护理治疗上,加上使用这款机子,症状缓解非常显著;
第二,他们经过英国过敏协会的认证,是推荐品牌;
第三,他们是除螨仪的祖师爷,其他的除螨仪都是仿他们做的;
第四,他们有振动功能,除螨效果好,用起来省力,各种材质上都能使用,同时不会损伤床铺材质(详见第十七条);
第五,他们有紫外消毒功能,注意这个不是杀灭螨虫的,是杀灭细菌的(具体在第十八条讲);
第六,集尘盒可以水洗,这样避免了清理时,灰尘尘螨等再次散落到空中。
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以前大家都认为,吸力越强,除螨效果越好,可是现在这个观点被质疑了,因为床垫内部的螨虫会抓住内部纤维,可能吸不动它们,下面大家可以看看通过振动和纯吸的效果:
左侧是带振动的,在13秒将螨虫吸走了,右面不带振动的,效果差些
所以,有振动拍打功能的比纯吸的效果好,现在基本上除螨仪都有拍打功能,但是大家要注意,不是频率越高越好,如果振的不够深,就是振幅小,那效果就差,如果频率非常高,那振幅肯定大不了,所以,大家购买时要注意下哦,几千次每分钟就行了。
振动拍打功能还有一个好处,就是虽然吸力高,但是可以不抓床,这样就不会损伤床面,比如丝绸的比较娇贵的材料。
另外,不管在什么材料上,都能很容易的移动,这样使用起来比较轻松,不像只有吸力的,在比较光滑的材料上时,有时会打滑,在粗糙材料上时,吸的太厉害,得费力气移动。
但是注意一点哦,有些除螨仪,虽然有HEPA滤网,但是因为振动、吸尘,还是会让房间里面有灰尘扬起。所以,如果你发现在使用时,孩子在一旁会出现咳嗽等表现,就提示密封不好,需要在除螨2小时后,再让孩子进入房间玩耍,尽量减少刺激孩子的机会。
那留着这个紫外线干吗?多卖钱吗?当然不是了,而是为了杀灭其他细菌,比如大肠杆菌等。有人会说,不是说孩子接触些细菌,免疫系统就只杀菌了,就没空去过敏了,能减少孩子的过敏吗?
是的,按照“卫生假说”理论,孩子接触些细菌病毒,会减少孩子过敏的发病率。但是大家要记住,那是在孩子4-6岁前,如果孩子已经大了,再接触这些病原,对预防过敏没有任何好处了。
另外,如果孩子已经出现过敏问题了,再接触病菌,那只能把过敏搞得更厉害,没有一点减轻效果哦,所以,在孩子已经出现过敏问题了,就得杀菌了。
有些家长可能担心紫外线对孩子有害,不敢用,其实不用担心,工作时,紫外线是直接接触床铺的,没有多余的光照向孩子,如果孩子玩除螨仪时,一抬高,紫外灯就会灭,也不会照射到孩子。
想彻底的避免尘螨过敏,目前有两个方法,第一是使用生物药物,第二是脱敏治疗。但是先得给大家泼盆冷水:
首先,这两个方法都是费时久,花费大,需要孩子配合的;
第二,这两个方法对于一部分孩子确实非常有效,但是对另外一部分孩子一点用没有,不是100%起效的,什么孩子能用,得经过医生严格评估。
但这毕竟是医学的进步,对于严重过敏的孩子是一个福音,有可能治疗后,就完全没有过敏问题了,所以,家长们也不要害怕,该用的还可以用哦。
01.什么是生物药物呢?就是一种单克隆抗体,通过抗IgE来消除过敏反应。过敏反应是通过生成IgE之后产生一系列的反应导致的,这种药物和IgE结合,从而阻止下面的的反应,就能达到消除症状的效果。
该药对于IgE介导的过敏反应,确实是个神药,非常有效,但是需要多次注射,并且价格比较贵,所以,都是在其他治疗没有效果的严重过敏反应时,才用这个药物。如果您的孩子或者大人的尘螨过敏,怎么治疗都不好,并且症状非常严重,比如严重哮喘,比如荨麻疹一直好不了,可以让医生评估下是否能采用该方法。
目前用的药物叫做奥马珠单抗(omalizumab),商品名叫索雷尔[Xolair],该药在欧美、新加坡、香港等地已经应用比较成熟了,并且已经在指南中批准用在慢性荨麻疹和哮喘上病人上,在国内还没有真正使用起来。
02.脱敏治疗。脱敏治疗目前也比较火,是通过小剂量过敏原不断刺激身体,达到身体耐受这种过敏原的效果。目前对于尘螨导致的过敏性疾病,比如鼻炎,如果孩子大于3岁,能配合治疗,就可以通过舌下含服的方式治疗,能达到完全脱敏的疗效。
治疗效果是不错,但是脱敏治疗不能着急,疗程在3年左右,并且在治疗中,效果得几个月才能出现,并且有反复的可能性很大,需要孩子和大人好好配合,相信医生,耐心治疗。
以上方法虽然能根治尘螨过敏,但是在治疗的过程中,该除螨的还得除螨,没治疗好之前,你就是对螨虫过敏,就得老老实实的避开过敏原。
如果觉得采用这种高大尚的方式了,就不需要除螨了,那治疗肯定好不哦。
好了,通篇看下来,你应该对螨虫是什么,带来什么危害,什么时候要除螨,怎么除螨都有个大概的了解啦,那就按照上面的做法执行吧,祝孩子和大人都远离过敏,健健康康,笑脸常开哦!
哈哈,再次给大家说下福利哦,千万不要错过!
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参考文献:
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[4].变应性鼻炎诊断和治疗指南(2015年,天津)
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[6].Mites:Ecology,Evolution&Behaviour.LifeataMicroscale2nd.2013.
[7].李颖.除螨机真的有用吗[J].中国质量万里行,2016(9):16-17.