咖啡是一种人们喜爱的饮品，是从欧美传进来的，一经进入中国就受到中国人的喜爱，看到遍地都是的咖啡店就知道人们对咖啡喜爱的程度，人们喜爱喝咖啡不仅仅是因为它独特的味道，更在于它对我们的健康还是有一定的帮助，尤其是纯天然的咖啡，可以帮助我们解肝毒、清血毒、排肠毒，著名的葛森疗法，就是用有机咖啡进行灌肠，对治疗很多慢性疾病都有非常好的效果，可见咖啡的神奇。
1咖啡渣减肥的方法
1、饭后喝一杯减肥咖啡
午餐后30分钟至1小时内，品尝一杯芳香浓郁的的减肥咖啡，有助于胃肠道的消化，搭配适当运动，更能促进脂肪燃烧。
2、运动前喝一杯
有增加运动效果的作用，可以更快速的加速脂肪转化成脂肪酸的过程，大量的运动可以使咖啡碱在体内的活跃程度，从而更快速的把脂肪转化成为脂肪酸，脂肪酸顺人体微循环系统排出体外，达到减肥的目的。
3、减咖啡要糖奶适量
如果你不习惯咖啡的苦味，可以加少许的奶，对于不适应纯咖啡味道的人来说，也可以加入一些专用的减肥咖啡调糖，可以使口感更加醇厚。
4、热咖啡比冰咖啡效果更好
减肥咖啡热饮比冰咖啡效果更佳，热咖啡可以帮助你更快的燃烧体内的热量。起到最佳瘦身目的。
5、烘烤温度不宜过高
中度烘烤的减肥咖啡更能有效的起到减肥的作用，烘烤温度高的咖啡，味道虽然浓郁，但咖啡因含量比较大，不利于普通人饮用。而浅度烘焙的减肥咖啡酸度较大，会影响您饮用口感。
6、咖啡渣是非常好的局部减肥产品
对于局部肥胖的减肥者，咖啡渣可谓是一种非常好的局部减肥产品，饮用过后剩下的咖啡渣千万不要扔掉，你可以用它在您局部肥胖部位进行顺时针按摩10-15分钟左右，然后用清水洗净，每天重复，一周即可看到明显效果。
2咖啡渣的四个妙用
1、帮助皮肤去角质。身体总会不断有老化的细胞，不断的堆积就成角质层，会影响皮肤的呼吸，因此，要经常去掉老化的细胞，那可以用咖啡渣来帮你，具体的用法：将咖啡渣沐浴乳露一起混合，用洗浴球涂抹角质层较多的部位，可去除老化的角质，使得皮肤更加的细腻光滑。
3、咖啡渣是天然的肥料、农药。美国的科学家研究发现，咖啡渣约含有2%的氮，这种成分可将有机物转变成肥料，而且这种肥料既安全又环保。可以直接平铺在土壤最上层，让咖啡渣里的成分自行分解，这样就可以为植物提供养分，不过考虑成本的问题，大面积的植物还是不适合用，比较适合家里养的一些绿色植物。
4、驱虫。研究发现咖啡渣含有生物碱，这种成分可以作为天然农药来进行驱虫。具体的做法：要先将咖啡渣晒干磨成粉末，再加水重新煮沸，煮出的咖啡水待放凉后装在喷瓶中，如果发现植物生虫子了，就可以直接喷洒在职务上，就可以驱虫，而且，非常的安全，不会伤到植物，建议2-3天喷洒一次。
3咖啡渣的妙用介绍
1消除烟灰缸的异味
吸烟朋友的好伙伴烟灰缸,怎么清洗,还是会残留着浓浓的烟味;只要在洗净的烟灰缸里铺放一层咖啡渣,即可使烟灰缸充满咖啡香味,烟的臭味便消失。
2消除锅子的异味
锅子用久了多少都有油味,把湿的咖啡渣放在锅中炒到干,就可以去掉锅中异味。
吃完含大蒜的食物后,喝杯咖啡,可使口气恢复清新自然。
3作为地板打蜡剂
把咖啡渣晒干,装入丝袜中,用来打磨地板,可达到打蜡的效果,地板变得很光亮。
4消除鞋柜厕所的异味
咖啡渣晒干,放容器中再放入鞋柜,可消除鞋柜的异味。
也可用一个美观的容器盛着放在厕所中,也可以收到除臭辟味的效果
5用作盆栽肥料
就不用晒干了，只需把凉了的咖啡渣，
倒在盆栽植物的栽培土上方，就可以达到施肥效果
6和水或者肥皂混合，成为有效的纯天然磨砂去死皮清洁剂。用来摩擦下肢或者需要的部位，起到减少橘皮组织的效果。
7切完大蒜洋葱，处理完鱼之后，用咖啡渣搓手，可以祛除异味。
8把咖啡渣装在开口的杯子里，放进冰箱可以吸掉冰箱异味。
9跟蛋清混合做成面膜。敷上等待变干后用水清洗。
10你还可以用咖啡渣取代护发素，使头发更加柔顺亮泽。
咖啡渣还是天然染色剂，可以用于头发，纸张，纺织品和木制品染色。
4再利用咖啡渣的16种方法
1、肥料
将咖啡渣添到花盆的土壤里可能会让你养的植物们非常欣喜，不论是直接洒在土壤表面还是做成喷雾水，都会对植物生长有利。
2、除臭剂
将剩余的咖啡渣放在碗里或摆在冰箱里，可以除掉异味，或是拿来消除手上的异味。
3、补修刮花的家具
一些水和咖啡渣可以做成不错的棕色染料来涂在刮花了的家具脚上。
4、驱虫剂
将剩余咖啡渣洒在地缝里可以防止一些昆虫爬进来。
5、防止小猫来拜访
邻居家的猫咪们经常把你的公园当成“私人浴室”如果你还为此烦恼，可以撒些咖啡渣在花园里来防止这些猫咪们拜访，同时可作为花园肥料。
6、去除跳蚤
咖啡渣可以帮着杀掉跳蚤。
7、为厨房中的排水系统去异味
沸腾的水和咖啡渣混合后倒入厨房的排水系统内，可以帮您摆脱厨房内恼人的气味。
8、让您的头发更加亮丽
洗头时加些咖啡渣轻轻按摩你的头发，可以让你的头发更加亮丽。
9、作为堆肥原料
制作堆肥的时候，加些咖啡渣在里面可以帮你平衡土壤的PH值。
10、去角质
轻轻地用微湿的咖啡渣按摩身体可以去死皮。
11、作为蚯蚓的食物
那些生活在你院子里的虫子可能不会喜欢吃咖啡渣，但那些生活在堆肥箱里的蚯蚓们可能会喜欢吃一些咖啡渣!
12、作为复活节彩蛋的染料
复活节的时候可以拿来染彩蛋，当然不会染成粉色或蓝色，但它们可以染成可爱的暗棕色。
13、作为鞋子的除臭剂
将剩余的干燥的咖啡渣放在鞋柜里，可以除臭。
14、宠物美容师
将咖啡渣和水混合后给狗狗洗澡，可以使狗狗的毛发亮丽。
15、家用清洁剂
就像作为皮肤磨砂膏那样，咖啡渣也可以在厨房中做清洁剂。
16、灰尘“减速器”
清洁壁炉时，可以撒些湿的咖啡渣在上面，防止灰尘飞扬。
5咖啡渣能吃吗
咖啡渣的作用很大，它可以去角质，可以吸湿除臭，可以做天然肥料，农药等，那咖啡渣能吃吗
咖啡粉经过一次冲泡后好的物质已经完全提取出了，冲过的咖啡渣是不能饮用的，因为已经没有好的味道了。
咖啡渣主要有以下5大作用：1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。
2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味;也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味;放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入;铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂;把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。
3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果;还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。
4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。
5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。
咖啡渣已没有营养物质，所以不可以食用。不过，它有其它的用处，所以大家不可将其扔掉，否则其就没有利用价值了。