走出时间记录的盲区

虽然琐碎,但这种方式其实自有其好处。你每次记下一笔,就强迫自己对所做的事情做了一次回顾(哪怕是非常轻微的回顾),这有助于加深你对事情的印象。也许当时觉察不到,但多日之后,你可能突然发现自己的记忆力有了明显的提升。

如果你真能做到「做的时候自然就知道是哪一类」,那么这种「遇到新分类,建立新分类」的方式似乎是最无痛的起步方法。

看到这个之后,我如获至宝,这是一个针对每个人一天二十四小时使用状况的科学分析,自然会尽可能把分类做到互补且互斥。

有了上述这个大而全的分类之后,第二步要做的是针对自己的实际情况,做个性化调整。

首先,对照自己的实际情况,增删类别。例如,我没有孩子,也不需要帮别人照顾孩子,所以可以删掉第八类;但我有一只猫,所以可能需要加上类似「照顾猫咪」这种条目。

其次,我们要结合时代特征对条目做一些调整。比如,现在很多人已经不看电视了,可以把上面的电视换成视频节目等。

其三,对一些自己比较看重的条目做进一步的拆分和细化,同时合并自己没有那么看重的条目。比如,工作和教育其实可以分开,工作本身也可以针对不同的项目再做进一步拆分。拆分出来的类别可以单独算做一个大类,也可以作为某些大类的子分类。反之,而像清洁、烹饪、DIY等无偿工作大都可以合并为一类——家务。

我的做法是,如果能够放入更具体的类别,就不放入更抽象的类别。比如我现在读ReasonsandPersonsbyDerekParfit这本书,似乎既可以放入「学习」,又可以放入「阅读」。这种情况下,我会把它放入「阅读」这个类别。

这样做还有另一个好处。有时候为了便于管理和追踪任务细节,我们需要把某个大分类下面的任务单独变为一个分类。比如,写一部长篇小说自然可以放在「写作(General)」这个分类下,但长篇小说体量很大,针对一部长篇小说可能还有各种细分的任务(比如修改、调研等),所以单独列为一个大分类更好一些,上面的「5.写作:长篇小说《本性难移》」就是这样的例子。根据前面我的规则,如果我正在写这篇小说的某个章节,我会直接列入「写作:长篇小说《本性难移》」这一类,而不是「写作(General)」。

在尝试过不少工具之后,目前看来最符合我个人工作流程的记录工具是Toggl,但同时配合了其他一些软件,具体来说涉及到以下几种:

Timery可以认为是Toggl的iOS及iPadOS客户端,事实上我是先看到Timery这个客户端才开始使用Toggl的。这个客户端比官方客户端操作更为简便,也可以保存常用的条目(Timer),比如「吃饭」「外出购物」「日记」等等。

后来有了LaunchCuts这个软件,可以很方便地对Shortcuts进行分类之后,我又对手机桌面做了一些清理,现在主要是用LaunchCuts来启动不同的Timer了。当然,Timery本身的今日视图Widgets功能,对于轻度用户来说应该也够用了。

此外,对于不想订阅Timery的朋友来说,也可以尝试直接使用Shortcuts来控制Toggl,设置起来可能略微麻烦,但设置好之后再使用就不复杂了。

THE END
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2.猫咪连吃两片驱虫药有影响吗?您好,猫咪连吃两片驱虫药是否有严重影响是根据驱虫药剂量是否超量去判定,这通常需要您知道猫咪的体重和驱虫药规格去计算猫咪适宜吃的剂量,比如8kg的猫咪吃两片拜宠清(4kg猫咪一片的)可能没问题,但是8斤的猫咪可能就会由于超剂量导致肝肾损伤。根据宠物的体重喂服适量安全的剂量下可以杀死体内的寄生虫,所以在给猫咪吃驱...https://www.isdpp.com/issue-24382.html
3.第一次给猫咪喂体内驱虫药需要喂多少量有问必答病情分析:猫咪九岁了,体重大概4、5斤,从来没有吃过驱虫药,体内肯定有很多虫了,这可以找宠物医生...https://www.120ask.com/question/65208860.htm
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1.肠道驱虫药要吃几天狗狗驱虫药要吃几天正常很少有驱虫药是连续吃天的吧,这个有是看你吃的是什么牌子的驱虫药,只有百球清杀球虫的这个药是连续3天吃的,其他的很少有这样子吃的。拜宠清是间隔7天或14天一次,连续3-次,以后每3-6个月一次。剂量是按狗狗的体重和该药物的实际使用说明服用http://m.boqii.com/article/177062.html
2.动物驱虫药会过期吗吗,吃了过期一年的阿司匹林肠溶片怎么办有什么...5,猫咪吃了驱虫药要进行隔离吗一般要隔离几天呢 1、驱虫药的种类 猫用驱虫药一般分体内驱虫药和体外驱虫药,常用的猫咪体内驱虫药为妙巴、拜耳、大宠爱等广谱驱虫药,专为驱除弓形虫的快乐红糖驱虫药。常见的猫咪体外驱虫药是福来恩。以上几种要都是进口的驱虫药, 当然也可以使用国产的广谱驱虫药。通常认为,进口驱虫...http://ynyao.com/mnews/show/37385
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6.猫咪驱虫药怎么吃效果好猫咪驱虫多久一次→MAIGOO知识摘要:养宠物的小伙伴们都知道要定期给宠物驱虫,那么猫咪驱虫多久一次?猫咪驱虫药怎么吃效果好?猫咪一般需要间隔一个月做一次体外驱虫,每三个月做一次体内驱虫,注意只有满了8周龄,当时身体无异常的猫咪才能进行驱虫。待猫咪成年后,根据它所处的生活环境,体内驱虫的时间可以由3个月/次改为3-6个月/次。 https://www.maigoo.com/goomai/238561.html
7.猫咪驱虫时,这7点得注意定期驱虫是保障猫咪身体健康的一个重要环节。 尤其是新出生的幼猫,驱虫更是一件必须要做的事情,所以在给猫咪驱虫前,这几点有必要了解一下。 1、幼猫的体质比较脆弱可在6周、12周龄的时候,各服用一次驱虫药。 成猫,6月龄的成猫,每3-6个月驱虫一次。 https://www.518000pet.com/news/76.html
8.千万不要乱吃驱虫药,正常人随便服用小心副作用当没有确定孩子体内有寄生虫的时候,千万不要盲目给孩子吃驱虫药,虽然它能够有效的消灭蛔虫等,但是这毕竟是一种药,里面的成分很可能会导致孩子出现头疼、恶心甚至是想吐的情况,并且不同的寄生虫需要使用的驱虫药也是不同的,蛔虫要用苦楝皮,驱绦虫要用槟榔碱,驱蛲虫要用使君子粉剂,所以说家长们给孩子用药的时候还需要...https://ask.yxbabe.com/article/1966
9.猫咪驱虫药后多久吃益生菌第14页增强免疫力人体的免疫系统主要存在于肠道内,免疫细胞的数量和活性在很大程度上受肠道菌群的影响。而吃益生菌可以促进肠道菌群的平衡… 时间:2024年10月14日 作者:wanchao 阅读:8 益生菌作用 全价全猫期猫粮益生菌(全价全猫期猫粮含益生菌,助猫健康。) 什么是全价全猫期猫粮益生菌?全价全猫期猫粮益生菌是...https://www.xingfunancun.com/tags-4344_14.html
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