序论：在您撰写家庭节约用电的建议时，参考他人的优秀作品可以开阔视野，小编为您整理的7篇范文，希望这些建议能够激发您的创作热情，引导您走向新的创作高度。
关键词：节约用电城市居民自觉
1当今城市发展对于用电的压力
2城市居民用电压力的具体表现
根据现实的城市居民用电状况总结出用电压力具体表现在以下几个方面：第一，有些城市在用电高峰期间，比如是夏季的用电高峰期间，这些地区会进行适当的暂时停电，其实这些举措是城市供电能力不足的表现，也就是说由于城市的用电强度过于强大，以至于城市的供电系统已经不能满足城市居民的需求而不得不进行暂时的停电以缓解这样的情况，这是城市居民用电紧张的第一大表现，尤其是在一些大城市中更为明显；第二是在用电高峰期间家庭的电器会因为电路的电压过低而导致其暂时的停止工作，这也是城市居民用电超负荷的具体变现，体现了城市居民用电的巨大压力；第三就是城市居民用电会进行分时段的收费，也就是说城市中在不同的时段电费的价格是不同的，其实这在某种情况下正是体现了城市居民用电的压力，从侧面反映出城市用电的紧缺状况[2～3]。
3城市居民节约用电的重要性
城市居民应该自觉进行节约用电，这样才能缓解城市的用电紧张状况。城市居民进行节约用电是很重要的，主要表现在：（1）城市居民进行节约用电可以提高和增强居民的节约意识，会促使居民在别的方面也会进行节约使用，社会上的各种资源已经面临紧缺的状况，而人为了生存和发展下去又不得不能没有这些资源，因此就需要我们从自身做起，做到节约资源，所以倡导居民节约用电不仅可以缓解城市居民用电紧张还可以带动居民节约其它资源；（2）城市居民节约用电可以减少城市环境的污染，在城市居民家庭中，各种各样的家用电器也会带来城市的环境污染，如电冰箱所产生的臭氧层破坏污染，电视音箱所产生的噪音污染等等，所以城市居民进行节约用电也会促使城市的整体环境得到改善和提高；（3）城市居民进行节约用电可以促进社会的可持续发展道路，电力是用地球上资源进行转换而来的，也就是说电力的产生是伴随着资源的消耗，因此城市居民进行节约用电也就是在节约资源，我国的可持续发展道路正需要民众的共同参与和支持，只有大家都能意识到资源的宝贵性并做到节约和保护才能使得可持续发展道路完好的走下去。
（1）调整电冰箱调温器旋钮。夏季昼夜室内温度变化较大，睡前可转到“1”字，白天再拨回“4”字位置，同时电冰箱应放置在阴凉通风处，以保证散热片很好地散热。
（2）把空调温度再调高1℃。一般温度设定以28℃为宜，如空调温度调高1℃，运行10小时大约能节省0.5千瓦时电，使用空调的睡眠功能则可以起到节能20%的效果。
（3）充分利用电饭锅的余热。煮米饭时，当锅内沸腾后，将键抬起即切断电源，利用电热盘的余热，待几分钟后再按下按键，饭熟后电饭锅自动断开电源。
（5）多用节能灯。如果把白炽灯改成节能灯，在同样的亮度下，用电量可以减少到原来的1/5。
（6）家用电器不要处在待机状态，家用电器处在待机状态，既耗电又伤机器；电视机的亮度可以适当调低，这样既可省电，眼睛也不易疲劳。
（7）当夏季来临时，可以不必全天都用空调降温，可以先用空调将室内的温度降下来，再用电风扇进行乘凉，等室内温度升高时再用电空调进行降温，这样如此循环地进行可以节省出超过一半的电力，如果整个城市居民都用这样的办法，那么对于城市用电来说将是一个不小的节约！[4]
5城市居民节约用电的意义
6结论
在社会发展的进步下，节约这种美德不应该被淡忘而应该要更大的发展，这样才能更好的促进人们的全面发展和社会的进步，做到人与社会共同进步。
参考文献
[1]周晖，刘万添，谢欣荣.城乡居民生活用电状况的比较分析[J].中国能源，2002（3）.
[2]杜汉武.现代城市供电问题的研究及分析[J].广东科技，2008（12）.
[3]龚长贵.城市用电水平预测[J]，城市规划，1986（11）.
作者/汪佳飞
一、为什么要调查
我们搜集到这样一些信息：
在这样的背景下，采取电力节能势在必行。那么，我们老百姓对电力节能的认识和行动怎样呢？所以，我利用暑假对自己居住的村子40户家庭展开了专题调查，目的是唤起更多人的节约意识和资源忧患意识，希望更多的家庭自觉选择节能这样一种低碳的生活方式。
二、调查的情况及分析
我在走访的同时，就下面8个问题进行了问卷调查：
（一）您家天天用电饭锅煮饭吗？（A．是B．不是）
（二）家用电器使用完毕后您会及时拔掉插头吗？（A．会B．不会）
（三）您家使用节能灯吗？（A．是B．不是）
（四）您家使用节能冰箱吗？（A．是B．不是）
（五）您对节约用电的态度是（A．能省就省B．非常有必要C．看收入多少而定D．不需要考虑）
（六）冬天或夏天您家24小时开空调吗？(A．是B．不是）
（七）2009年您家用了多少钱电费？（元人民币）
（八）您知道我市目前每度电费是多少钱？(
)
我对调查结果做了统计：
上门走访中，我发现这样的现象也并不少见：多台电视机同时开，多个电脑同时开；电视不看时不切断电源，长期处于待机状态；高亮度的白炽灯同时开好几个；天天使用电饭锅，饭煮熟后没有拔掉电源……
我还发现，相对面言，年轻家庭比老年家庭浪费多一些，家电多的家庭比家电少的家庭浪费多一些，收入多的家庭比收入少的家庭浪费多一些，很多家庭知道节电的方法，但实际生活中却做不到，认为电费支出占家庭收入的比重不高。
点点滴滴，看来微不足道，但正是家家户户点点滴滴的累积，使能源浪费现象显得相当突出。
三、调查后的思考及建议
我想，花钱消费固然没有什么不对，但只注重自身物质的付出，而忽略了自身在其中的角色地位，放弃了自身的社会责任，最终受到损害的还是我们自己。
家庭是社会的细胞，只有我们每户家庭都坚守节约的原则，我们整个社会才能实现可持续发展。所以我们要——
（一）从点滴做起，培养良好的节约习惯。
节约用电，随手关灯，尽量不重复使用电器；家用电器不使用时要切断电源；电视，音响声音不要放得过大，这样既节电又不扰民；电水壶及时清垢，提高热效；电冰箱及时除霜，制冷效果好又节电。
（二）大力提倡使用节能设备。
照明方面，应当尽量选用节能灯来替代白炽灯。虽然节能灯的价格是白炽灯的几倍甚至几十倍，但是它的寿命是白炽灯的6到10倍，而且它的耗电只有白炽灯的1/5。因此，一个节能灯，它的整个寿命期，能为你节省100多元的电费。大力推广使用新型的节能空调、冰箱等家用电器。
（三）加强宣传教育，大力弘扬“节约光荣，浪费可耻”的道德观念。
从小抓起，从家庭抓起，从行为中体现节约之风。宣传健康的生活方式，宣传勤俭节约的先进典型，形成节俭的良好社会风尚。
（四）大力加强政策引导。政策引导，特别是用价格杠杆来引导人们节约是很有必要的。一方面，政府要鼓励企业生产节能新产品，在保证节能的前提下，适当降低新产品的价格；另一方面，在保证居民用电的基础上，实行节约奖励，惩罚浪费的措施，如用电实行高峰和低谷不同价格就是很好的例子。/fanwen.chazidian.com)多种措施综合利用，实现经济效益、生态效益、社会效益多赢。
【杨老师的话】
从习作中看得出，小作者对这次调查花了很大的力气哟！从调查的目的人手，到调查问卷的设计并做详细分析，再到调查后的思考及建议，都体现了严谨性和科学性，真不错。而且，现在全国上下都在提倡节能减排，所以小作者对家乡居民用电情况的调查就显得十分及时和有意义了。相信这份报告一定能唤起人们节约用电的意识，并像小作者所想的那样让“更多的家庭自觉选择节能这样一种低碳的生活方式”。
但在文字的表达上，汪佳飞同学还是显得过于成熟了一些，尤其是“调查后的思考及建议”部分中，语言过于成人化。比如“价格杠杆”“实现经济效益、生态效益、社会效益多赢”等
关键词：能源节约一度电
万涓细流汇成大海，节约的潜力是巨大的。节约一度电、节约一块煤、节约一滴石油……，倘若约14亿的人都做到，这将是一个非常惊人的能源数字。在我国能源储存量的人均占有率低的情况下，节约用电是每个中国公民不可推卸的责任。电能具有使用最清洁、最方便和最广泛的特点，创造出的价值比其本身的价值要高出几十倍甚至上百倍。一旦消耗它，就消耗一次能源（如煤炭资源、石油、天然气、核能、水力等）。近几年来，随着电网建设的迅速发展，电力供需矛盾缓解的情况下，号召普及用电，鼓励用电，节电意识逐渐淡化，甚至不再提起。
一、能源环境
从所周知，如今能源和环境的危机已经向全世界敲响警钟，即森林消退迅速、环境污染严重、人均占有能源少、水资源危机大、能源消耗严重等等，都是人类有目共睹的现象。
能源环境的现状表
表1中沉甸甸数字体现了能源已经处于紧缺状态，再过五十年左右，能源短缺将会很大程度制约经济的发展。能源消费过程中伴随着环境的污染，而且很多耗能环节中存在很大能源浪费，是值得人们思考的。
二、节能应该从节约一度电做起
能源是短缺的、有限的、很珍贵的，电能是极宝贵的二次能源。要解决能源问题，就得长期坚持贯彻开发与节约并重的方针，并把节约能源放在重要位置。节约用电是节能中的重点，也是人们平时不爱具有的节能好习惯，而电能在生产和生活中最容易被节约又最容易被浪费。所以，我们要让每1度电发挥最大的作用。
中国有90%的用户只用遥控器关电视机，就此每年耗掉几个大型火力发电厂发的电。
饮水机常年开着，每隔约10分钟自动加热一次，一天耗电在1度以上，一年浪费电约400度。在办公室里，关闭电脑后不关显示器、打印机等办公电器的电源的现象相当的普遍，这会造成大量的待机能耗，则全国每年将因此耗电13亿度。可见，节电看似为小事，其实小事不小。
照明时尽可能用节能灯，不要用白炽灯，与日光灯比较，它的耗电量大。工厂里尽量避免运行浪费电能的设备；教室里关掉自然光充足情况下的照明灯；在办公室杜绝电脑、打印机、取暖器等等无人情况下通电待机。勤俭节约让每个人在一个月内能节约10度电，一年节约120度电。一个人从10岁开始节约用电，到80岁时就可以节约8400度的电能，这可以供一个家庭用7年。
个人节能是为社会节能，如果每个公民都不节约用电，那么发电所用的煤炭将在几十年后很紧缺。算细账来节约电能，点滴节约养成节电习惯，相信每个人都会做到。省一度电，少一份污染，相当于少耗费330-400克煤，少向大气排放约1kg的CO2和30g的SO2，可使25w的灯泡多工作40小时，可以让普通家用冰箱多运行一天，可以维持节能冰箱工作2天，可以使电动车行驶80公里，可以让电脑运行3-5个小时等等。
三、节约用电的意义
“假如你是一滴水，你可以奔向沙漠，让沙漠变成绿洲。再去水电站，化成电，让需要电的地方，因你的存在而光明……”每当我朗诵起这首诗时，我的眼前就会浮现出一幅幅画面：因为大量排放废气，使空气混浊了，使原来清澈见底的小河妈妈，变成了污水横流、聚集垃圾的地方。其实，我们都经历过停电的情况，那就是因为人们大量用电所造成的供电不足，下面，就让你跟我来看看我经历过的事情吧！
——浪费电的后果
“啵～～啵～～”“啊，停电了！”我喊道，这里黑漆漆一片，伸手不见五指。我摸索着，见客厅里有一点亮光，就冲向前去，原来爸爸妈妈都在，还点着一支蜡烛。我我坐在爸爸的大腿上，轻轻对父母说：“停电实在太可怕了！！”可我又想想：就是因为人类大量用电，所以才是电供应不足，最后的责任还是要怪到自己头上，所以我们要以节约用电为荣，浪费用电为耻！
——节电小窍门
有了这个想法后，我就从《科学画报》等书中学到了许多家庭生活方面环保节约的小知识，决心在家里试一试。
少用或不用洗洁净：有一天吃完饭，妈妈准备洗刷锅碗。每次洗刷锅碗，我发现妈妈总是向水池中倒许多洗洁净。于是我向妈妈建议：“妈妈，有油腻的锅碗少用点，没有油腻的不用，这样水里不就可以减少一点污染吗？”妈妈笑着说：“好好好，就听宝贝的。”我们家中就这样坚持了下来，以前每个月用2瓶洗洁净，现在，3个月还用不到1瓶。于是我又把从课外书中看到的生活中的一些小窍门比如用盐洗茶杯、用醋洗污垢、少用洗衣粉的诀窍等等告诉妈妈，你别说，还真管用。
节约用电：我们家是用电大户，每月在小区里的电费是最多的，妈妈去交电费总是说这个月电费太多了。每次听妈妈说这样的话，我想，能不能在家中节约用电呢？我赶紧又从我的“小宝库”中搜寻节约用电的小窍门。把白炽灯换成节能灯、每次用完电器后拔掉插头、少用洗衣机多用手洗、不用电热水器时关掉电源……忙了一个下午，我把这些小建议说给了妈妈听，妈妈说：“你这些都管用吗？”我急忙说：“我们打赌，如果我输了，我愿意把一个月的零花钱上交，用来交电费，如果你输了，省下的钱可要全部奖励我呢。”妈妈采纳了我的小建议，你们猜猜，谁输了？
从此以后，我成了家里的环保小卫士，节约用纸、节约用水、变废为宝、环保购物袋……
每个计划的实现，我都十分开心，作为对我这个家庭环保小卫士的奖励，爸爸、妈妈决定今年暑假带我去西安世园会开开眼界，听到这个消息，我别提有多高兴了。