冬天的潮湿环境容易滋生螨虫，因此保持家中干燥与通风非常重要。洗完澡后要及时通风，可以设计单独的浴室通风口或使用除湿机。在好天气时，打开窗户也能有效保持家中的干燥与通风，避免螨虫滋生。
二、减少布制品
布制品容易积累皮屑和灰尘，成为螨虫的滋生地。选择木质地板、百叶窗等容易清洗的材质，减少家中开放空间中的布制品。衣物也要摆进衣柜，避免堆积皮屑和灰尘，从而减少螨虫的生存空间。
三、经常清洗寝具
阳光可以杀死螨虫，但不能带走螨虫尸体和粪便。因此，经常水洗寝具是消除螨虫的好方法。尤其是小朋友放在床上的抱枕，可以先放进冰箱低温处理后再水洗，以确保彻底清除螨虫。
四、选择硬家具
木质家具不易积累皮屑，减少了螨虫的生存空间。如果觉得木头沙发不够舒适，可以选择皮制沙发，这种材质不会让皮屑渗透进坐垫中，比布沙发更适合过敏家庭。
五、使用除螨产品
除螨仪可以有效去除房间中的螨虫并抑制螨虫繁殖，但不能清除螨虫尸体碎片和分泌物。因此，在除螨后还要将房间中的螨虫尸体碎片和分泌物彻底清洗干净，以避免过敏反应。
其他方法：
1.使用天然茶树精油杀虫剂：
尘螨对茶树、桉树精油等天然植物不喜欢，可以将这些精油喷洒在家人经常接触的地方，有效驱除螨虫。
2.定期清洗冷气机滤网：
冷气机滤网容易积累灰尘，成为螨虫的聚集地。建议定期清洗滤网，以免螨虫随着冷气吹出。
3.使用防螨被褥套：
将枕头、床垫、被褥套入防螨被褥套内，并拉紧拉链，可以隔离螨虫和过敏原，防止螨虫进入床垫、枕头和被褥中繁殖。
4.杜绝扬尘：
尽可能减少室内扬尘现象，防止感染了螨虫和其他霉菌的灰尘飘散到空气中。清除窗口出、室内高温以及换气设施周围的灰尘，注意消除容易有灰尘的地方的隐患。
通过以上方法，可以有效除螨虫，改善家居环境，减少过敏反应的发生。选择适合自己的除螨方法，保持家居清洁和干燥，可以让你的皮肤远离螨虫的困扰。