“三月不晒被，千万螨虫陪你睡”大家听到这个说法是不是感觉毛骨悚然？每天陪着我们睡觉的不只是我们心爱的人，还有数之不尽的螨虫。螨虫是一种非常小的有害动物，广泛存在于我们身边的每个角落，灰尘、衣服、床铺、沙发、甚至我们每个人身上都会带有螨虫。尤其是我们的床，温暖、松软，不仅我们非常喜欢，螨虫也非常喜欢这样的环境，而且每天晚上我们在床上睡觉脱落的皮屑又是螨虫最喜欢的食物，床和被褥上存在成百上千万的螨虫不足为奇。
不仅数量听起来很可怕、长相恐怖，而且最重要的是，螨虫会严重的影响我们的身体健康，科学家表示，目前世界上已经发现了5万多种的螨虫，而且螨虫与我们的人体健康有很大关系，多种呼吸系统疾病和皮肤病都与螨虫有非常大的关系。甚至让很多女性发质不好、男性非常头疼的脱发谢顶，也有很大一部分原因是因为螨虫的感染。
那么，对于螨虫，我们有没有什么好办法能够彻底去除？很抱歉，目前我们仍然没有找到能够像家中消灭蟑螂那样的有效办法去除螨虫，不仅因为螨虫的个体太小、繁殖力太强，更多的原因是它们分布太广，每一克空气中都有数十至数千只螨虫，种类还不同，最多时能够达到数十种。
刚才我们说了，家中螨虫聚集最密集的地方就是地毯和被褥，如果想减少因为螨虫引起的各种不良反应，将这两个地方处理好就能有效的减少我们居室内的螨虫数量。关于除螨，我们可能知道很多种方法，但并不是每一种方法都是真正有用或者能够有效除螨的，所以今天，我们就和您聊聊去除螨虫的方法和误区。
暴晒除螨
1、晾晒
很多网友在说到去除螨虫的时候都会说，我知道，直接晒被子就可以了，而且晒了的被子会散发出一股太阳味的烤螨虫尸体味。但事实上，我们搞错了一些问题，让我们产生过敏反应的不仅是螨虫，更多的还是螨虫的排泄物和尸体，而且单一的用阳光晒并不能非常有效的去除被子里的螨虫。
所以，如果我们选择用太阳暴晒的方法去消灭螨虫，我们就需要在晾晒的过程中不断拍打被子，变反复给被子翻面，让躲藏在其中的螨虫掉落，并充分的被阳光照射，达到灭活的作用。同时拍打被子还能让其中的螨虫排泄物、尸体及我们人体的皮屑和各种污渍掉落，从螨虫活体数量上和螨虫必须的生存环境双方面，共同减少螨虫的族群数量。
另外，我们还想说一下，很多人说，晒过的被子散发出的味道是被烤焦的螨虫尸体味。实际上，由蛋白质构成的螨虫在阳光的照射下会被杀死，但并不会烤焦。就算真的是螨虫被烤焦，散发出的也不会是“太阳味”而蛋白质在被灼烧时发出的烧焦羽毛味味。而我们所说的“太阳味”应该是被褥的棉材质被阳光加温之后散发出的味道。
2、黑色塑料袋
虽然提出这个理论的人解释说，螨虫在50℃以上的温度时就会完全失去活性，但通过查证，我们发现这种方法并不能有效解决螨虫引起的过敏现象。螨虫引发人体过敏的原因不全是活体螨虫，更多的原因是螨虫的排泄物、分泌物和尸体。虽然在封闭的黑色塑料袋中，更容易聚集热量，将被子中的螨虫杀死，但被杀死的螨虫尸体仍然留在被子上，继续使用仍然会造成过敏现象。
被子在使用过程中会积累湿度和细菌，放在封闭的塑料袋中加热，并不能将被子中的水分蒸发出来，在高温高湿的环境中非常利于细菌和微生物的生长，很有可能会产生新的过敏原。并且通过日光照射产生的温度并不够高，很难一次性杀死被子中的所有螨虫，就算真的杀死了所有的螨虫，还有耐热性更强的螨虫卵存在，不用几天又是为数众多的螨虫。所以我们能做的就是多清洗被子，多进行直接阳光暴晒和拍打，在清洗的时候多用高温的水浸泡。
另外，我们不推荐您使用药物除螨的方式，毕竟大多数用户的卧室并没有那么阴暗潮湿，只要正常清洗、更换床单被罩，并不会滋生太大量的螨虫。而且虽然现在的除螨药物大多数已经做到能够直接接触并无毒害，但实际上仍存在一定的毒性，能不用还是不用吧。
3、紫外线除螨仪
由上面的方法，确实能比较有效又比较廉价的处理被褥上的螨虫，但我们忽略了一个问题，床垫和沙发同样是螨虫的乐土。根据实际检测，使用超过三年的床垫，表面看起来非常干净，但剪开内部，能够检测大数量巨大的螨虫，还有一团团的螨虫卵。如果我们只清洗被褥，床垫中的螨虫依然存在，并且会很快出现在刚刚清洗完的被褥中。
我们也知道螨虫是一种节肢动物，根据动物趋利避害的应激反应，在受到紫外线照射的时候，螨虫会迅速逃离紫外线照射区域，仅有极少数的螨虫被杀死。也就是说，除螨仪上的紫外线功能只能说是一种心理安慰，起到的作用微乎其微。
大多数除螨仪具有拍打功能，能够高频拍打被褥或床垫的表面，将重量非常轻的螨虫和各种碎屑拍出来，并被除螨仪自带的吸尘功能吸走。这一功能相比于阳光暴晒有不少的优点，比如，阳光暴晒需要晴天和干燥的环境，但天气并不会因为我们的需求而改变，除螨仪能够在任何天气下工作；并不是所有的用户家都拥有非常好的光照，如果赶上东西向的房间，就需要将被褥搬到楼下去进行暴晒，非常不方便，除螨仪能够直接在家中使用；我们的工作和生活非常繁忙，每天回家已经非常累了，周六周日会更多的想在家睡个懒觉，根本想不起去晒被子，除螨仪能够让我们随时进行清洁工作；还有最重要的，我们不能搬着床垫下去暴晒，而除螨仪能够比较方便的去除床垫中隐藏的螨虫。
另外，我们并不建议您使用药物除螨的方式。毕竟我们现在的生活环境好了很多，卧室并没有那么阴暗潮湿，只要保证经常开窗通风、更换床单被罩、定期使用各种方式除螨，家中螨虫的数量不会达到需要使用药物才能处理的程度。而且，所谓是药三分毒，现在的药物都已经做到人体直接接触无害，但对于一些敏感体质的人，或有小孩子和宠物的家庭来说，依然存在一定的危险。
4、吸尘式除螨仪
刚才我们说的那种除螨仪，虽然从理论上来讲确实非常好用，但是在实际使用中，我们发现除螨仪的震动效果不够，面对被褥时都会出现拍打力度不足的现象，就更不要说床垫这种的更硬更厚的东西。至于说除螨仪能够以每分钟多少次拍打，其实这一性能并不重要，重要的是振幅，或者说拍打力度，而不是振动频率。
所以，吸尘式除螨仪最重要的就是吸尘器的吸力是否足够，只有足够强的吸力才能够将藏在层层织物下面的螨虫吸出来。另外，吸尘式除螨仪的过滤效果也非常重要，如果过滤效果不好，除螨仪将螨虫和各种过敏原从床垫和被褥中吸出，吹到空气中，更容易引起直接的过敏。