1.尝试双脚夹住沙包，用力跳起，并向前甩出沙包，锻炼下肢力量和身体的协调性。
2.通过学习，逐步掌握夹包跳的动作要领。
3.学会遵守游戏规则，感受游戏的乐趣。
二、活动准备
沙包、海绵垫、呼啦圈若干，即时贴。
三、重点难点
重点：双脚并拢夹紧沙包用力将沙包抛向前方。
难点：跳起时候，双脚能用力将沙包抛向前方。
四、活动过程
（一）导入部分
1.整队，师生问好。
2.齐步走，跑步走。
3.热身活动。
颈部：点点头来扬扬头，向左向右转一圈，点点头来扬扬头，向右向左转一圈；
胸部：小手齐胸一二一，大家一起来用力。
腰部：伸出小手弯弯腰，换个方向弯一弯，我有小小望远镜，看看东来看看西。
腿部：伸伸小腿踢一踢，双脚并拢蹦蹦跳，蹲下身来变小苗，慢慢长成参天树。
（二）基本过程
1、玩沙包
师：看一看，今天周老师带来了什么？（幼儿：沙包）你们都会玩沙包吗？（幼儿：会）那现在周老师给每个小朋友发一个沙包，请你们自由玩一玩，看看沙包都可以怎么玩。
幼儿自由玩沙包，教师鼓励幼儿尝试新的玩法。
2、请2~3名幼儿示范自己的玩法。
3、学习新玩法：夹包跳
周老师也有一种玩法，想不想知道是什么？（幼儿：想）
教师示范：双脚夹住沙包，用力跳起，将沙包抛向前方。
师：双脚要夹紧沙包，整个人往上跳，跳到空中后再把沙包用脚甩出去，尽量往前甩。
幼儿练习，教师指导，提醒幼儿在跳起时，要抛出沙包。
根据托班孩子爱动的特点，希望通过玩来锻炼幼儿的身体。
活动准备：
人手一个小圈
活动目标
1、尝试用多种方式玩圈圈，锻炼身体的各种部位。
2、体验一物多玩的乐趣
活动过程:
一、请幼儿说一说圈圈象什么
当小司机,圈圈当方向盘进场。
二、教师带领幼儿用多种方式玩圈圈,交代方法和规则。
1、小乌龟(放在地上连在一起双脚打开爬圈圈)
2、小天使(放在头上当小帽子,双手打开平衡走)
3、钻山洞(教师做山洞,幼儿开小汽车钻)
三、幼儿自由玩圈圈,教师观察。
鼓励用多种方法玩圈圈的幼儿。
玩圈圈是不是很有趣啊妈妈们也可以根据托班户外活动教案，让宝宝在家运动起来哦。
幼儿爬行健身
右脚同时向后移动15－20厘米。6－右手、左脚同时向后移动15－20厘米。7－左手，右脚同时向前移动15－20厘米。8－右手、左脚同时向前移动15－20厘米。上述动作完成后恢复到原来位置。
第二、三、四个八拍重复第一个八拍的动作。
第三节：侧移动作（四个八拍）
预备姿势。第一个八拍：1－左手向右移动至右手右侧成交叉（左臂在前，右臂在后），同时右脚向右移动20百米。2－右手向右移动，同时左脚向右移动20百米。3－右手向左移动至左手左侧成交叉（右臂在前，左臂在后），同时左脚向左移动20厘米。4－左手向左移动，同时右脚向左移动20厘米。成预备姿势。5－8动作相反，向左移动。第二、三、四个八拍重复第一个八拍动作。
第四节：踢腿运动（四个八拍）。
预备姿势。第一个八拍：1－左腿后踢，脚面绷直，膝关节伸直头上抬。2－左腿收回，成预备姿势。3－右腿后踢，脚面绷直，膝关节伸直头上抬。4－右腿收回，成预备姿势。5－8同1－4。第二、三、四个八拍同第一个八拍。
第五节：转身举臂运动（体转运动）（四个八拍）。
预备姿势。第一个八拍：1－4左转身，左臂直上举，眼看左斜上方。脚不动或左脚内侧着地，右脚外侧着地。5－左手击地支撑，右手抬起。6－右手击地支撑，左手抬起。7－左手击地支撑，右手抬起。8－右手撑地，左手不动，成预备姿势。第二个八拍同第一个八拍，动作相反。第三个八拍同第一个八拍。第四个八拍同第二个八拍。
第六节：全身运动（四个八拍）
预备姿势。第一个八拍：1－双脚蹬地，收双腿，成蹲撑。2－伸展身体成直立，双臂直上举。3－屈体下蹲，成蹲撑（同1拍）。4－双腿后伸，成预备姿势。5－8同1－4。
第二个八拍：1－双手撑地，双腿左右分开（直腿）脚内侧触地。2－双手撑地，双腿收回成预备姿势。3、5、7同1。4、6、8同2。
第三个八拍同一个八拍动作。第四个八拍同二个八拍动作。
第七节：屈腿运动（四个八拍）。
预备姿势。1－左腿屈膝、屈髋左脚前移成左弓步姿势。2－左腿伸膝、展髋左脚后移成预备姿势。3－右腿屈膝、屈髋右脚前移成右弓步姿势。4－右腿伸膝、展髋右脚移成预备姿势。5－8同1－4。第二、三、四个八拍同第一个八拍。
第八节：俯仰运动（四个八拍）预备姿势。第一个八：1－左脚前移成左弓步。2－右脚前移成撑。3－左手体后支撑成仰卧单臂支撑。4－右手体后支撑仰臂支撑蹲.撑。5－左脚前移左膝伸直，全脚掌着地成单腿仰卧支撑。6－右脚前移右膝伸直，全脚掌着地展体，成仰卧支撑。7－左脚收回左膝弯曲（动作同3拍）。
第二个八拍：1－左脚前移左膝伸直，全脚掌着地（同5）。2－右脚前移右膝伸直，全脚掌着地展体，成仰卧支撑（同6）。3－左脚收回左膝弯曲，全脚掌着地（同5）。4－右脚收回，右膝弯曲，全脚掌着地成仰卧双臂支撑蹲撑（同4）。5－（图8－7）左手推地前摆，成右手单臂支撑（同3）。6一右手地前摆，成俯卧蹲撑（同2）。7－左脚后移成右弓步。8－右脚移成预备姿势。第三、四个八拍同第一、二个八拍。
第九节：旋转运动（四个八拍）
预备姿势。第一个八拍：1－左手向右斜前主移动，与右臂成交叉，左脚向左前方跨出一大步。2－右手右脚跟进成预备姿势，身体顺时针方向旋转90。3、5、7同1，4、6、8同2。第二、四个八拍同第一个拍，方向相反（逆时针旋转）。第三个八拍同笼一个八拍。
活动内容：
有趣的报纸游戏
活动目标：
1、探索报纸的多种玩法，发展幼儿的创造力。
2、锻炼幼儿的走、跳、跑等基本动作，发展幼儿全身动作的协调性。
3、感受游戏的快乐。
废报纸若干份、2个空纸箱、空场地。
活动过程：
一、师生一起到户外，在音乐的伴奏下做热身操。
二1、情境创设。
2、教师出示报纸，幼儿自由在场地上玩报纸，探索报纸不同的玩法。请幼儿交流展示报纸的各种玩法。
三、穿纸衣游戏。介绍游戏的玩法和规则。老师示范将报纸摊开，贴在身上快走，报纸不掉下来，要求双手不要帮忙扶报纸，幼儿观看。
1.幼儿大胆尝试练习贴报纸的动作，老师观察提醒动作不对的幼儿。
2.集体游戏：穿纸衣跑。
四、投球游戏。
1、介绍游戏场地和玩法。老师示范将报纸揉搓成报纸球，在指定的线外将球投进两个空纸箱中，哪个组投进的球多为胜，要求幼儿脚不能越过指定的线。
2.幼儿集体将报纸揉成报纸球，老师在一旁观看指导。
3.幼儿分组进行游戏。
五、运球游戏。
2、老师示范运球，幼儿观看。
3、幼儿分组进行游戏。
六、做放松运动，教师小结。
设计意图：
纲要中指出“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”，因此组织幼儿进行户外体育锻炼活动是幼儿园每天的生活环节之一,在体育游戏《开火车》活动中，培养幼儿遵守游戏规则的习惯。
学会一个跟着一个走，并遵守游戏规则;培养幼儿身体的协调能力和合作活动能力。
学会歌曲《火车开了》，平整的场地。
活动建议：
1、介绍游戏规则：
老师坐火车司机，幼儿一个跟在一个后面，右手搭在前一名幼儿的肩上，左手随歌曲的节奏前后摆动，听口令游戏开始，一起边长《火车开了》便向前走，前后的幼儿要配合好，不要踩着脚后跟。
2、“我是小火车”
教师扮火车头带领幼儿开火车，后面幼儿拉着前面幼儿的衣服往前走，待听到“火车到站了”的口令后，即可自由走动。火车继续开始，每人要迅速找到自己的位置，继续往前走。
3、增加游戏难度：开火车，钻山洞。钻山洞时要一个跟着一个走，不推不挤。
附歌曲《火车开了》：
咔嚓咔嚓咔嚓咔嚓火车开了，咔嚓咔嚓火车跑的多么好，货车司机开着火车，咔嚓咔嚓咔嚓咔嚓向前奔跑。
活动反思：
幼儿对于游戏较感兴趣，但有些幼儿不能很好的遵守规则，会走乱，需要在以后的活动中经常练习。在户外游戏中，小班孩子们对户外活动的兴趣有了增强，体质逐渐得到了提高，规则意识也得到了相应的锻炼，可以经常进行训练。
竹圈是结合我园的课题而开发出来的一种农家用品在体育活动中的运用，是一种可以有多种玩法的农家用品体育玩具。那如何利用竹圈这个农家特有的材料，在体育活动中充分发挥其特长，来促进幼儿身体动作得到发展呢引导幼儿在跳、爬、钻、投掷、平衡、攀登等各种有趣的活动中发展动作的协调性。因此，我根据竹圈的特点和幼儿身体动作发展的特点和要求，设计了本活动。活动中充分发挥幼儿的自主性，通过尝试、练习，促进幼儿动作的协调性、灵活性的发展，提高幼儿的跳跃能力。
1.练习双脚同时向前起跳的技能。
2.体验与同伴合作进行游戏的快乐。
1.“粮食”(绳球或沙包代替)，音乐磁带，欢快的音乐一段。
2.竹圈若干(拼接成小河)、四个篮子。场地布置。
一、袋鼠跳跳跳
1.小朋友，今天我们来做小袋鼠，跟妈妈出去玩好吗(好)
2.师带幼儿来到户外场地，随着音乐的节奏跟着老师做模仿动作：头部运动，上肢运动，腰部运动，下肢运动，跳跃运动，整理运动等。
评析：这部分活动的目的是以音乐引起幼儿参与活动的兴趣，让幼儿在音乐的伴奏下进行热身运动，使幼儿的全身得到充分的活动，为后面的活动作好充分的准备。
二、竹圈真好玩
1.你们想不想和竹圈做游戏(想)
想一想竹圈可以怎么玩比比看谁的玩法最多。”
幼儿探索竹圈的玩法，教师观察指导。
幼儿A：我把竹圈放在胯下当车开。
幼儿B：我用竹圈用力往前滚，我追过去抓住它。
幼儿C：我把竹圈放地上跳来跳去。
3.刚才小朋友想了许多不同的玩法，真棒!现在请你再试一试还可以怎么玩，或者玩一玩你没玩过的玩法，还可以和小朋友一起合作玩竹圈。
幼儿再次探索、尝试，教师引导幼儿探索出把圈放成一排，双脚跳过竹圈的.玩法。
这次你又是怎么玩的(幼儿交流自己的玩法。)
幼儿A：我把竹圈套在身上，和小朋友一起玩开火车游戏。
幼儿B：我用圈当陀螺转。
幼儿C：我和几个小朋友一起把圈放地上排成了一排，我们练习跳过圈圈。
4.幼儿一起学习练习跳过竹圈的玩法，教师讲解跳竹圈的要领：双脚并拢，稍弯曲，用力蹬地跳过竹圈。(反复练习几次)
评析：这一部分活动的目的是让幼儿探索竹圈的多种玩法，并探索与他人合作的玩法，重点是引导幼儿想出跳过竹圈的玩法，为下一个环节作好了准备。
三、小袋鼠运粮食
1.小袋鼠想帮妈妈运粮食吗(想)
2.天气渐渐冷了，我们要运好点粮食准备过冬了。妈妈请小袋鼠帮我一起来运粮食。粮食在河的那一边，小袋鼠从家里出发，一直往前跳，跳到小河边，用力跳跃过河，不能掉在河里。到河对岸捡起一包粮食后，按原路跳回，把粮食放在篮子里。然后还可以继续去运，直到把粮食全部运回来。
3.请个别幼儿示范一遍，师指出注意点：跳的时候膝盖要弯曲，然后用力蹬地跳。
4.幼儿集体游戏一遍。(圈可分大小，提醒能力弱的幼儿在小圈这头跳。)
5.教师小结运粮食的情况，指出存在的问题：有的小袋鼠跳的时候没用力，掉进小河了;有的小袋鼠一次运了两包粮食。
6.分组运粮：小袋鼠分成四组，运回粮食后把粮食放到自己这组的篮子里，然后再去运，直至把粮食全部运完。最后比一下哪组运的粮食最多为胜。
评析：这部分活动的目的是让幼儿在游戏中发展双脚并拢向前跳的能力，激发起他们参与游戏的欲望，为本次活动掀起。
四、放松运动
2.教师带幼儿做整理活动。小袋鼠一起将粮食运回活动室。
1、进一步发展幼儿跳跃能力和下肢力量，培养幼儿反映的灵敏性。
2、培养幼儿对体育活动的兴趣及活泼开朗的.性格。
活动重难点：
能骑在羊角球上蹦跳。
活动准备；
准备羊角球四个。
一、开始部分教师说儿歌，集中幼儿的注意力：
羊角球、蹦蹦跳。
蹦得远来，跳得高。
快快蹦来快快跳。
二、基本部分
1、教师讲解羊角球的玩法：双手抓住两个羊角，两腿夹住球，轻轻地蹦跳。
2、请幼儿分组试一试。讲解注意事项，教幼儿骑球时把重心放在两腿上，防止摔倒。
3、教师把幼儿分成四组，每组出一名幼儿参加比赛，比一比那一组跳得快。
4、运送羊角球比赛，体验羊角球的多种玩法。
5、幼儿自由活动。
活动结束：
教师整理队形，简单小结，表扬遵守纪律的幼儿。
设计思路:
小班的孩子年龄小,动作发展差,需要大量的练习。为了使幼儿手眼协调能力及跑、跳、投掷等能力得到更好的发展,我为幼儿准备了一些自制的体育活动器械,划分活动区域,让幼儿在各区域的情景中掌握技能。启发幼儿利用体育器械玩出不同的玩法,增强幼儿对体育活动的兴趣。考虑到小班孩子好模仿,我所划分的区域不多,而每个区域里的相同器械投放较多。
由于小班孩子自我保护能力差,我选用的体育活动器械大多是布缝的,安全性较好。
1、在活动中发展幼儿的大肌肉动作,培养幼儿的走、跑、跳、投掷能力。
2、感受到体育活动带来的欢乐,愿意参加体育活动。
活动准备
1、自制体育小器械若干(小转盘,布绳,沙包等)
2、划分4个区域:沙包区、布绳区、转盘区、球区
沙包区投放沙包30个,大嘴巴2个,“害虫”15个;
球区投放球20个,球架2个,小纸棒20个;
布绳区投放布绳20个;
转盘区投放转盘20个。
活动过程
1、热身运动
1)、检查幼儿衣服、鞋等情况,为活动做准备
2)、引导活动,放松关节
看见小鸟点点头——头部运动
看见小熊招招手——上肢运动
看见小猴问个好——弯腰运动
看见山羊蹲下来——下蹲运动
看见小兔跳一跳——跳跃运动
2、分散运动
1)、幼儿选择自己喜欢的区域活动
提醒幼儿到自己没有玩过的区域活动
2)、教师在各个区域进行指导
沙包区:幼儿将沙包投进动物大嘴巴,消灭“害虫”,要求投的准。比比谁投的远。
球区:幼儿可以拍球,滚球,踢球,用纸棒赶球。
布绳区:幼儿可以将布绳夹在裤子后面,当“小尾巴”,玩抓尾巴游戏。也可放在地上摆成各种图案,跳格子。
转盘区:把转盘当飞盘飞到空中,放在地上当障碍物跳过去。
3)、启发幼儿想出器械的新玩法,鼓励幼儿介绍并演示自己怎么利用小器械来活动的。
比如绳子可以用手连起来开火车,甩绳子。转盘顶在头上走直线,曲线等。
【设计意图】小班刚入园幼儿的主动参与活动的意识不强，我就设计了有趣的《钻山洞》游戏活动，让一组幼儿手拉手搭山洞，另一组幼儿做成小火车钻山洞，以此培养他们参与活动的积极性，在游戏过程中培养幼儿的团结协作意识，体验合作的快乐，让幼儿在轻松愉快和玩耍的'气氛中、练习一个跟一个走、不掉队、不推不挤。
【活动目标】
初步懂得轮流的含义，学会一个跟一个走
锻炼幼儿钻的运动技能遵守游戏规则，体验开火车的快乐
【活动重点】
学会一个跟一个走
【活动难点】学会轮流钻山洞、不推不挤
【活动准备】
环境准备：空地或操场
物质准备：音乐《健康歌》、《小火车》、呼啦圈
经验准备：了解火车钻山洞，学习儿歌《开火车》
【活动过程】
1、热身活动：幼儿按照托马斯（红、黄、蓝、绿）四种小火车排成四列纵队，练习稍息，立正和搭肩看齐，跟着《健康歌》音乐有节奏的活动全身。重点活动幼儿的腰部和腿部。
2、创设谈话情景引入活动，幼儿初步了解火车的结构和山洞的特征。
3、组织幼儿玩游戏“开火车”
（1）用呼啦圈当做山洞，教师扮火车头带领幼儿开火车
游戏开始，教师说“开火车了，呜――”幼儿两臂屈肘前后摆动，模仿火车车轮的转动，一个跟着一个走，边走变念儿歌：“一列火车长又长，咔嚓咔嚓向前方，钻山洞，过大桥，火车忙又忙。呜―咔嚓咔嚓。”幼儿齐发“哧―”的声音，蹲下，游戏重新开始。
（2）增加游戏难度：让一组幼儿搭山洞，另一组第一个幼儿做火车头，其他幼儿都做车厢后面幼儿拉着前面幼儿的衣服往前走，待听到老师说“火车到站了”的口令后，即可自由走动。火车继续开始，每人要迅速找到自己的位置，继续往前走。钻山洞时要一个跟着一个走，不推不挤。
（3）幼儿跟着《小火车》的音乐用呼啦圈首尾相连做小火车钻山洞游戏
4、放松活动：幼儿拍拍自己的小腿、小胳膊等等做放松活动。
【注意事项】
我首先在游戏中让幼儿拉着前一个小朋友的衣服，放慢开火车的速度，尽可能的保证幼儿不掉队。同时在每次游戏的间隔期间，我们以“火车到站”的形式让幼儿自由活动，在以“火车出发了”的口令提醒幼儿排队，找到自己的位置，教师还是需要给予帮助的，在体育活动中，遵循循循渐进，从易到难的设计原则。第一个环节为自由“开火车”，第二个环节增加了开火车钻山洞的内容。刚提到钻山洞时很多幼儿特别兴奋都不听老师指令跑过去钻山洞，由于人太多导致山同倒塌了。于是我抓住机会进行游戏规则的介绍：在钻山洞时要一个跟一个走，不推不挤，这样每一辆小火车就都能安全的钻山洞了。
【活动延伸】
画出你心目中的小火车。
1、发展幼儿投掷的本事（准确度）、跳跃的本事。
2、培养幼儿坚强勇敢，遵守纪律的意志品质。
开始部分：
准备活动：
教师说：“小朋友，你们有没有见过见过解放军啊？—你们想不想当解放军啊？—此刻就请小朋友当解放军，教师就当解放军的指挥官好不好啊？—那此刻教师要问小朋友一个问题：知不明白解放军为什么那么厉害啊？—那是因为解放军是一支很守纪律的军队，服从指挥官的命令；有很高的本领！”好！此刻指挥官就带领解放军练本领，请解放军跟着指挥官跑步，第一组先跑出来，之后第二组跟着第一组跑，第三组跟着第二组……
（绕运动场跑一圈，之后带领“解放军”踏步走半圈，然后带幼儿匍匐前进）。”
（1）首先让幼儿复习投掷沙包的方法（教师首先要示范投掷沙包的方法：左脚在前，右脚在后，身体微微向后倾，右手拿沙包举起，投沙包的时候眼睛要看准目标，然后用力往前扔。）
3、玩军事演示的游戏—炸坦克：十个幼儿做炮兵，十个幼儿做坦克兵。坦克兵进攻炮兵的阵地（交代清楚游戏规则：一组炮兵由一个教师负责，守住阵地，等坦克进入“射程范围”就向“坦克”开炮，被击中的坦克不能再前进，如果坦克全部被击中，“坦克兵”算输，相反，“炮兵阵地”被“坦克兵”攻到就为输。）。就能够交换主角，大约每给玩两次到三次。
结束部分：
带领幼儿做放松运动。
活动要求：
在说说走走的过程中，感受不同的路面。愿意将不同路面的感受进行表达。
经验准备——幼儿能在老师的带领下较安全地行走。
材料准备——事先选择好不同的路面，并设计好幼儿的行走路线。垫子若干。
一、教师带领全体幼儿来到户外场地。
“今天，天气真不错，我们到外面走走看看吧”
二、带领幼儿走不同的路，体验不同的感受。
1、走走水泥路，“小脚吧嗒吧嗒响”
2、走走大斜坡，“上坡嗨呦呦，下坡慢慢走”
3、走走塑胶路，“学学小花猫，走路静悄悄”
小结：走水泥路的感觉是怎样的？（硬硬的）
走塑胶路的感觉是怎样的？（有弹性的）
走斜坡路的感觉是怎样的？（上坡高高的，有些累。下坡要小心走。）
三、幼儿赤脚在垫子上行走、爬行，感受走在垫子上不同的感受。
重点观察：幼儿能否脱穿鞋子，并区分自己与他人的鞋子。
注意在垫子上游戏的安全。
小结：垫子上软软的，真舒服。
教学意图：
在游戏情节的贯穿下能吸引幼儿注意力，发掘他们的表现技能和自我满足的情感需求，孩子是游戏中的主体。让幼儿在轻松愉悦的游戏氛围中得到锻炼和发展。鼓励幼儿积极参与，增强幼儿的自信心，使幼儿的动作得到发展。在游戏中学习知识，学会为人处世的原则。
教学目标：
1.调动玩圈的兴趣。
2.激发玩圈创造性。
3.幼儿互相合作的精神。
教学准备：
1、录音机，做操音乐磁带。
2、彩圈若干。
教学过程：
一、开始部分
随音乐跟教师做自编彩圈操。
1.彩圈是什么形状的，像什么？
幼儿回答：是圆形的，象方向盘、车轮胎、圆饼。
2.幼儿自由想象、描述、表演不同的彩圈玩法。
3.自由玩耍彩圈。
4.师幼共同交流，总结如下：
（1）滚圈：像滚轮胎一样的滚彩圈。
（2）带圈：把彩圈套在胳膊外看谁走的`远。
（3）跳圈：单脚或双脚跳。
（4）转圈：手臂、手指都可以转圈。
（5）套圈：从头到脚、从脚到头等都可以套。
5.分组探索玩圈方法，教师分别指导。
6.总结并表扬团结合作的小组，再接再厉，鼓励其他幼儿合作玩耍。
7.幼儿再次合作玩耍。
分成俩大组随音乐玩开坦克游戏。
游戏是幼儿最喜欢的，体育课本身就和游戏密切相连。采用游戏的方式活动，以达到教育目的，从而让幼儿在快乐中学习，在学习中感悟思考。活动充分体现愉快、轻松的特点，各环节间过渡自然，活动中教师积极配合幼儿，参与活动，融在幼儿当中，成为参与者、指导者、合作者，建立平等、民主的师幼关系，最后在游戏中结束活动，此次活动幼儿玩得开心，老师教的愉快。
不足之处：
活动中幼儿动作不协调，不会双脚同时跳起或同时落地。
1、尝试协作推小车的多种玩法，激发幼儿的创造性和想象力;
2、发展幼儿的肢体协调本事，培养幼儿对合作游戏的兴趣。
1、独轮车四辆、指示图卡，拱形门四个、半月摇四个。
2、欢快的游戏音乐，进行曲。
一、导入活动
1、幼儿跑步进入活动场地。听音乐做准备动作。
2、玩独轮小推车，激发幼儿的兴趣。
二、自由探索
1、提出问题，引导幼儿发散思维
师：“弟弟妹妹把小车借走了，我们还能玩推小车的游戏吗”
2、自由探索、尝试练习
讨论：哪种方法更省力哪种方法更好玩为什么
3、师幼共同分析、总结
(1)二人推车法：请一位小朋友双手着地，教师双手握其双脚脚腕，成“推小车”状前行。
(2)三人推车法：请一位小朋友双手着地，另请两位小朋友分别握其左脚腕和右脚腕，成“小推车”状前行。
三、游戏：送小车回停车场
把全体幼儿分成二组进行“推小车”比赛。
比赛共分三次：双人赛、三人赛、设置障碍赛
规则：幼儿两两结合或三人组合成小车状，去停车场停车，下一组小朋友要等前一组小朋友到达停车场才能出发，比比哪组先把车全部停到停车场。
放松活动：在音乐伴奏声中幼儿一齐做放松活动，以缓解紧张疲劳的身体
活动延伸：
活动结束后教师和幼儿一齐搜寻诸如“抬花轿”、“跳房子”等民间游戏，既可解决体育游戏与器械不足的矛盾，又可把民间游戏发扬光大。
目标：
（1）练习单脚跳，双脚落得动作技能。
（2）能灵活控制腿部动作，利用弹跳锻炼腿部力量。
（3）乐于参与游戏，体验合作的乐趣。
准备：
（1）经验：器械操
（2）材料：大积木四块（高约15厘米），软垫四块。
（3）环境：布置好的场地。
重难点：
重点：单脚起跳时，腿用力蹬直，双脚落地。
难点：落地时屈腿缓冲，保持身体平衡。
过程：
一、器械操热身。
二、学习“一踏二跳三落地”的动作。
动作要领：幼儿听信号后，开始助跑。单脚踏上积木，另一只脚带动身体向上向前跳，双脚落地，屈膝下蹲。
1、教师讲解示范“一踏二跳三落地”的动作。
2、请个别幼儿示范动作，重点强调单脚起跳、双脚落地的动作要点。
3、分组练习，个别指导。
三、“一踏二跳三落地”接力游戏赛。
1、第一二遍教师采用不计时，不排名次进行接力。
2、接力游戏比赛开始。
四、放松运动。
五、总结游戏，结束活动。
1、教师帮助幼儿回顾“一踏二跳三落地”的动作要点，并点评游戏。
2、整理活动材料，回教室。
延伸：
1、自由活动时，幼儿自主分组接力开展游戏，复习巩固动作要点。
附：放松口诀。
捏捏手，捶捶肩，抖抖我的小胳膊。
拍拍腿，扭扭腰，甩甩我的小小脚。
活动目标：体会滚球的乐趣。活动重点：学习花样动作“左右滚球”，并继续练习单手拍球、双手交替拍球等动作，增加动作的灵活性。活动难点：锻炼动作的'协调性和手眼的配合。...
活动目标：1、练习正确的挥臂投掷沙袋的动作，提高幼儿的投掷能力。2、发展幼儿动作的协调性和灵活性。3、在活动中培养幼儿之间友爱互助克服困难的精神。活动准备：1、每人一个沙袋2、绳子若干3、布置好场地活动过程：1、开始部分。...
活动目标练习拖拉着玩具四散走和跑，发展幼儿走和跑的能力.活动准备塑料小盒子若干，用线串成"一列货车";"青草萝卜蘑菇青菜"若干;"山洞"和独木桥若干;椅子做的小兔家4个(椅子上分别贴着白.黑.黄.灰小兔画)活动过程1.教师启发教师："我们都...
活动目标：1、初步熟悉音乐旋律，学习蹦跳步，并能按音乐节奏和情节进行表演。2、能根据自己的经验，创编出花的不同造型动作、小兔动作和自然物。3、体验游戏中小兔和兔妈妈捉迷藏时的愉快情绪。...
一、开展篮球活动的意义篮球在幼儿园开展的主要形式：①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、双手拍双球等；②运球——直线运球、曲线运球等；③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身传球等；④投篮——定点投篮、行进投篮...
游戏是孩子们最喜欢的一种活动方式，但是每个游戏必须在保证孩子安全的基础上，因此游戏的设计要多费些功夫。下面介绍中班游戏的方案，这些方案是在实践中总结的，对于中班比较有意义。...
活动目标:1、引导幼儿能正确运用方位词:上下、里外说完整话。2、愿意用语言表达自己的想法,喜欢应答。3、体验游戏所带来的愉快情感。活动准备：物质准备:课件、人手一份小动物的图片、兔子小盒子。经验准备:已学过游戏开火车。...
进行良好的户外活动有助于提高幼儿的身体素质、增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康和谐发展。特将户外活动计划制定如下：【活动意图】经过幼儿在小班一年的练习与锻炼，我班幼儿的体育运动能力有所提高，幼儿对体育运动的兴趣很高，乐于...
跳房子【活动目标】1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。2、培养幼儿对体育活动的兴趣。【活动准备】沙包一个、用粉笔在地上画图形。【活动过程】1、幼儿把沙包扔进标有数字“1”的长方形里面，然后双脚夹起沙包把它扔到标有数字“2”的长方...
活动目标：1、经过尝试探究废旧报纸的多种玩法，培养幼儿的创新精神。2、引导幼儿在活动中感受合作的乐趣，体验成功的喜悦。3、培养幼儿的投掷、跳跃、奔跑等综合运动力和创造力。...
活动目标1、了解简单的防火知识，增强自我保护意识，学习火灾自救的方法。2、锻炼幼儿遇事不慌、不怕危险困难的勇敢，能够保护自身安全。活动准备字卡图片，火灾场面范画，自救图解.活动过程1、出示‘火’字的字图卡，请幼儿观察。...
捉小鱼活动目标1、培养幼儿手眼协调能力2、训练幼儿协作能力和身体的平衡能力3、体验师生共同活动的快乐，激发幼儿共同学习的愿望，提高活动的能力。教学重点、难点能准确快速的抓到鱼，在游戏中不能碰到扮演鱼儿的小朋友，只能碰到夹子。...
中班户外活动教案《救小羊》滨设计意图：小羊是幼儿喜欢的动物，救小羊和扮演迷路的小羊幼儿更是喜欢。为了发展幼儿的基本动作，培养幼儿的合作意识，体验与同伴游戏的快乐，设计了本次活动。...
运动目标：1、造就孩子一物多玩的爱好，加强孩子身材的机动性和和谐性，让孩子体会集作游戏的快活。2、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。3、培养幼儿敏锐的观察能力。4、喜欢参与游戏，体验。...
【活动目标】1.初步掌握两人或多人合作进行手膝着地爬的方法，增强四肢肌肉力量，提高动作的协调性。2.在活动中增强竞争的意识，体验用纸盒玩游戏的乐趣。【活动准备】1.鞋盒若干个。2.装洗衣机等的大纸盒几个。【活动过程】1.准备活动。...