走出时间记录的盲区

虽然琐碎,但这种方式其实自有其好处。你每次记下一笔,就强迫自己对所做的事情做了一次回顾(哪怕是非常轻微的回顾),这有助于加深你对事情的印象。也许当时觉察不到,但多日之后,你可能突然发现自己的记忆力有了明显的提升。

如果你真能做到「做的时候自然就知道是哪一类」,那么这种「遇到新分类,建立新分类」的方式似乎是最无痛的起步方法。

看到这个之后,我如获至宝,这是一个针对每个人一天二十四小时使用状况的科学分析,自然会尽可能把分类做到互补且互斥。

有了上述这个大而全的分类之后,第二步要做的是针对自己的实际情况,做个性化调整。

首先,对照自己的实际情况,增删类别。例如,我没有孩子,也不需要帮别人照顾孩子,所以可以删掉第八类;但我有一只猫,所以可能需要加上类似「照顾猫咪」这种条目。

其次,我们要结合时代特征对条目做一些调整。比如,现在很多人已经不看电视了,可以把上面的电视换成视频节目等。

其三,对一些自己比较看重的条目做进一步的拆分和细化,同时合并自己没有那么看重的条目。比如,工作和教育其实可以分开,工作本身也可以针对不同的项目再做进一步拆分。拆分出来的类别可以单独算做一个大类,也可以作为某些大类的子分类。反之,而像清洁、烹饪、DIY等无偿工作大都可以合并为一类——家务。

我的做法是,如果能够放入更具体的类别,就不放入更抽象的类别。比如我现在读ReasonsandPersonsbyDerekParfit这本书,似乎既可以放入「学习」,又可以放入「阅读」。这种情况下,我会把它放入「阅读」这个类别。

这样做还有另一个好处。有时候为了便于管理和追踪任务细节,我们需要把某个大分类下面的任务单独变为一个分类。比如,写一部长篇小说自然可以放在「写作(General)」这个分类下,但长篇小说体量很大,针对一部长篇小说可能还有各种细分的任务(比如修改、调研等),所以单独列为一个大分类更好一些,上面的「5.写作:长篇小说《本性难移》」就是这样的例子。根据前面我的规则,如果我正在写这篇小说的某个章节,我会直接列入「写作:长篇小说《本性难移》」这一类,而不是「写作(General)」。

在尝试过不少工具之后,目前看来最符合我个人工作流程的记录工具是Toggl,但同时配合了其他一些软件,具体来说涉及到以下几种:

Timery可以认为是Toggl的iOS及iPadOS客户端,事实上我是先看到Timery这个客户端才开始使用Toggl的。这个客户端比官方客户端操作更为简便,也可以保存常用的条目(Timer),比如「吃饭」「外出购物」「日记」等等。

后来有了LaunchCuts这个软件,可以很方便地对Shortcuts进行分类之后,我又对手机桌面做了一些清理,现在主要是用LaunchCuts来启动不同的Timer了。当然,Timery本身的今日视图Widgets功能,对于轻度用户来说应该也够用了。

此外,对于不想订阅Timery的朋友来说,也可以尝试直接使用Shortcuts来控制Toggl,设置起来可能略微麻烦,但设置好之后再使用就不复杂了。

THE END
1.猫体外驱虫用什么药比较好?猫咪体外驱虫可以使用含有塞拉菌素、阿维菌素、非泼罗尼、吡虫啉等成分的驱虫药,一般来说,塞拉菌素和吡虫啉成分会相对更加温和一些,但非泼罗尼滴剂对跳蚤、蜱虫的驱杀效果比较好。在给猫咪使用体外驱虫药时,要准确滴在猫咪脊背处无破损的皮肤上,用药后建议给猫咪佩戴伊丽莎白圈,避免它舔舐到药物导致中毒。另外,使用后的...https://www.isdpp.com/issue-15419.html
2.猫咪体内驱虫药什么牌子好猫咪体内驱虫药只要是在正规渠道购买的都可以,建议最好去宠物医院购买,可以保证药品安全。不同驱虫药(不同成份)有不同的驱虫效果,例如:海乐妙(米尔贝肟吡喹酮片):驱钩虫,绦虫,蛔虫;拜宠清:驱钩虫,蛔虫。现在也有体内外二合一的驱虫药,例如:大宠爱(塞拉菌素):驱蛔虫,钩虫,疥螨,跳蚤,虱,可预防心...https://edu.iask.sina.com.cn/jy/3y7cFh3LmAx.html
3.给猫咪吃什么?驱虫用什么药好?用心养猫这样做就猫咪日常护理来说,给猫咪吃什么、给猫咪驱虫用什么药好之类的问题,虽然细节,但都非常重要,铲屎官应该多加关注,了解并掌握必要的信息,才能在日常喂养猫咪的过程中游刃有余,给猫咪更周到的爱。https://tech.china.com/article/20231127/112023_1445711.html
1.猫咪驱虫药用哪个好?6款猫咪驱虫药测评6款猫咪驱虫药测评 养猫的铲屎官们都知道,定期为猫咪驱虫是必不可少的,否则猫咪容易生病。那么,选择哪款驱虫药更好呢?以下是为大家精心整理的6款猫咪驱虫药测评,希望能为大家提供选择参考。 首先推荐的是爱滴克体外驱虫药,单支价格仅需14元。它能有效驱除蜱虫、跳蚤、虱子等各类寄生虫,包括成虫、幼虫及虫卵。https://www.yoojia.com/ask/17-14216259399698225625.html
2.猫咪驱虫药怎么吃效果好猫咪驱虫多久一次→MAIGOO知识摘要:养宠物的小伙伴们都知道要定期给宠物驱虫,那么猫咪驱虫多久一次?猫咪驱虫药怎么吃效果好?猫咪一般需要间隔一个月做一次体外驱虫,每三个月做一次体内驱虫,注意只有满了8周龄,当时身体无异常的猫咪才能进行驱虫。待猫咪成年后,根据它所处的生活环境,体内驱虫的时间可以由3个月/次改为3-6个月/次。 https://www.maigoo.com/goomai/238561.html
3.讨论猫咪内外驱虫药总结/驱虫药测评但是我们也不知道猫咪长年累月用下来,会不会致癌呀。 又不是没有别的驱虫药选择,我们没必要吊死在一颗树上呀。 来自维基百科 2. 福来恩官网没有指出福来恩可以杀灭虱子。但是组内流行的那张驱虫药测评图涵盖了。 福来恩主要成分为非泼罗尼和甲氧普烯。 非泼罗尼:杀灭成年蜱虫及成年跳蚤。 甲氧普烯:抑制蚤卵的孵化...https://www.douban.com/group/topic/183280234/
4.安全降海乐妙,猫咪驱虫驱虫药没用完,剩下的怎么办 驱虫之后,一般没啥激烈的反应,顶多精神有点不高兴,或者有点吐。都是暂时的。也会自己好转。 也不知道是不是运气好,我的猫和狗肠胃就跟钢铁一样,驱虫都没有啥反应。照吃照玩。感觉自己养了几只猪hhh=,=。 对了顺便说一句,海乐妙对肠胃比较敏感的猫咪也是蛮友善的,刺激性小。拜...https://wap.epet.com/app/opgc/experienceDetail?trid=10371
5.猫驱虫药什么时候吃最好猫最迟什么时候驱虫猫是早上吃驱虫药好还是晚上吃? 猫驱虫药需不需要空腹吃,猫咪吃驱虫药要注意什? 猫咪定期驱虫,是保障猫咪身体健康的一个重要的环节。尤其是刚进家的流浪猫、散养的猫咪、以肉为主食的猫咪,为猫咪进行体内体外驱虫更是一件必须完成的事。至于是否空腹,一般猫咪驱虫药上面都有写明,可以直接把药物给猫咪服下,或者...http://m.boqii.com/article/486502.html
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7.猫咪驱虫都用哪些药福来恩在驱虫药中也是评价比较好的,这个牌子的驱虫药主要有喷雾和滴剂,这两种都是非常不错的,对于小面寄生虫有着奇效。小伙伴可以放心的购买。 三:猫咪驱虫都用哪些药水 体内驱虫无论是对成年猫还是幼猫来说都非常重要,长期不驱虫会导致猫咪营养不良,继而引发一系列的寄生虫病。那么猫咪驱虫药什么时候喂合适呢?该...https://www.chagougou.com/45051.html
8.猫咪驱虫时,这7点得注意尤其是新出生的幼猫,驱虫更是一件必须要做的事情,所以在给猫咪驱虫前,这几点有必要了解一下。 1、幼猫的体质比较脆弱可在6周、12周龄的时候,各服用一次驱虫药。 成猫,6月龄的成猫,每3-6个月驱虫一次。 2、猫用驱虫药一般分体内驱虫药和体外驱虫药,而体内和体外寄生虫又各自有好几种, ...https://www.518000pet.com/news/76.html
9.如果准备好这些东西,你就是养猫的成功人士了!1、驱虫药 猫咪两个月大可以进行第一次驱虫,如果是室内喂养3~6个月左右驱一次就可以。如果是喂生肉或者经常外出的,2~3个月驱一次比较好。 2、洗耳液 如果猫咪经常抓挠耳朵,可能是有耳螨。定时清洁猫咪耳朵很重要。 3、氯霉素眼药水 有些短鼻腔的猫咪,眼睛会分泌出一些分泌物,准备眼药水可以偶尔给它们滴一滴,...https://www.gzstv.com/a/d94b1dbfec4a4d9aae9b896d0e881cd7