走出时间记录的盲区

虽然琐碎,但这种方式其实自有其好处。你每次记下一笔,就强迫自己对所做的事情做了一次回顾(哪怕是非常轻微的回顾),这有助于加深你对事情的印象。也许当时觉察不到,但多日之后,你可能突然发现自己的记忆力有了明显的提升。

如果你真能做到「做的时候自然就知道是哪一类」,那么这种「遇到新分类,建立新分类」的方式似乎是最无痛的起步方法。

看到这个之后,我如获至宝,这是一个针对每个人一天二十四小时使用状况的科学分析,自然会尽可能把分类做到互补且互斥。

有了上述这个大而全的分类之后,第二步要做的是针对自己的实际情况,做个性化调整。

首先,对照自己的实际情况,增删类别。例如,我没有孩子,也不需要帮别人照顾孩子,所以可以删掉第八类;但我有一只猫,所以可能需要加上类似「照顾猫咪」这种条目。

其次,我们要结合时代特征对条目做一些调整。比如,现在很多人已经不看电视了,可以把上面的电视换成视频节目等。

其三,对一些自己比较看重的条目做进一步的拆分和细化,同时合并自己没有那么看重的条目。比如,工作和教育其实可以分开,工作本身也可以针对不同的项目再做进一步拆分。拆分出来的类别可以单独算做一个大类,也可以作为某些大类的子分类。反之,而像清洁、烹饪、DIY等无偿工作大都可以合并为一类——家务。

我的做法是,如果能够放入更具体的类别,就不放入更抽象的类别。比如我现在读ReasonsandPersonsbyDerekParfit这本书,似乎既可以放入「学习」,又可以放入「阅读」。这种情况下,我会把它放入「阅读」这个类别。

这样做还有另一个好处。有时候为了便于管理和追踪任务细节,我们需要把某个大分类下面的任务单独变为一个分类。比如,写一部长篇小说自然可以放在「写作(General)」这个分类下,但长篇小说体量很大,针对一部长篇小说可能还有各种细分的任务(比如修改、调研等),所以单独列为一个大分类更好一些,上面的「5.写作:长篇小说《本性难移》」就是这样的例子。根据前面我的规则,如果我正在写这篇小说的某个章节,我会直接列入「写作:长篇小说《本性难移》」这一类,而不是「写作(General)」。

在尝试过不少工具之后,目前看来最符合我个人工作流程的记录工具是Toggl,但同时配合了其他一些软件,具体来说涉及到以下几种:

Timery可以认为是Toggl的iOS及iPadOS客户端,事实上我是先看到Timery这个客户端才开始使用Toggl的。这个客户端比官方客户端操作更为简便,也可以保存常用的条目(Timer),比如「吃饭」「外出购物」「日记」等等。

后来有了LaunchCuts这个软件,可以很方便地对Shortcuts进行分类之后,我又对手机桌面做了一些清理,现在主要是用LaunchCuts来启动不同的Timer了。当然,Timery本身的今日视图Widgets功能,对于轻度用户来说应该也够用了。

此外,对于不想订阅Timery的朋友来说,也可以尝试直接使用Shortcuts来控制Toggl,设置起来可能略微麻烦,但设置好之后再使用就不复杂了。

THE END
1.猫驱虫多久一次猫咪体外驱虫可一个月或三个月进行一次,体内驱虫在6月龄前可一个月驱一次,6月龄之后三个月驱一次,成年后半年驱一次。进行体内驱虫时,猫咪最好就医处理,以确保猫咪的身体健康。家养不出门的猫咪确实比流浪猫或者喜欢出门浪的猫要干净很多,长寄生虫的概率也小。但是这不代表没有。因为首先家里是不可能一点细菌也没...http://m.15tqc.com/show427448/
2.怎么判断猫咪驱虫干净了没有?如果想要知道猫咪体外驱虫是否彻底,主人可以扒开猫咪的毛发检查一下,看猫咪的皮肤有无黑色蚤粪或小结节等,同时观察猫咪有无脱毛、断毛、皮肤发红、频繁抓挠等症状。如果猫咪没有表现出任何异常,那猫咪大概率已经不存在寄生虫感染的问题。单看你上传的照片,很难判断照片上的东西是寄生虫还是其他昆虫。建议根据上述区分要...https://www.isdpp.com/issue-27095.html
3.第一次给猫咪喂体内驱虫药需要喂多少量有问必答病情分析:猫咪九岁了,体重大概4、5斤,从来没有吃过驱虫药,体内肯定有很多虫了,这可以找宠物医生...https://www.120ask.com/question/65208860.htm
4.猫咪体内驱虫多久一次呢?首先,驱虫的方式分很多种的,比如说有体内驱虫和取体外驱虫,对于小猫来说,如果小猫满了两周岁之后,就需要给他们进行体内驱虫了,体内驱虫针对的就是小猫体内的一些寄生虫,这样的话可以危及到小猫的健康,所以说给小猫进行体内驱虫是非常有必要的,最好是每两周对小猫进行一次,并且持续三到四次,这样的话就可以确保小猫...https://weibo.com/p/2313474286281919122394?luicode=10000011&lfid=1076033817345636
5.宠物驱虫干货,这些误区千万别走错!【狗狗驱虫】 参考表格挑选合适驱虫药 【正确的驱虫方法】 猫狗内外驱不用过于频繁 3个月一次为宜 特殊情况除外 首次驱虫后如连续2天都有寄生虫排出 可在第7天重复驱虫 之后6个月内每月驱虫一次 6个月后可3个月驱虫一次 【驱虫四大误区】 一、驱虫忘几次没关系 ...https://mip.xiaokeai.com/dog/feed/70810.html
6.猫咪常见病大全及治疗方法2.流行病学自然条件下,仅猫科动物易感,常发于6—84日龄的猫。该病的传染源主要是病猫和带毒猫。前者在急性期可随分泌物和排泄物排出大量病毒,污染用具、地面和物品,也可直接传染给猫。后者一般有急性期病例转变而来,虽然临床症状消失,但可长期排毒,是最重要最危险的传染源。 https://www.jianshu.com/p/c285f7aeeef0
1.小猫身上跳蚤怎么彻底去除?选好驱虫药就成功了一半!那么,怎么给猫猫驱虫呢?面对这样的难题,许多铲屎官可能会感到无助,甚至想要大喊:“我太难了,小猫身上跳蚤怎么彻底去除啊……”但其实,只要我们选对了驱虫药,就能有效解决这个问题。今天,我要向大家推荐一款由知名药企默沙东出品的体外驱虫滴剂——贝卫多。 https://healthnews.sina.cn/news/2024-09-02/detail-incmuhuh0660559.d.html
2.讨论猫一个月做了两次外驱身上真的就没跳蚤了吗?已解决我并没有发现这几天没被咬就停下杀跳蚤的脚步,相反六次除杀的时间前三次都是相隔1到三天,巴斯夫来了后我是5到6天一杀这样子,现在六次具体时间一共加起来应该是25天左右具体没记 现在问题来了,是不是猫咪给我婆婆家也带过去跳蚤了?我们带猫咪搬到我婆婆家住的时候已经给猫咪做了外驱滴大宠爱...https://www.douban.com/group/topic/186571530/
3.如果准备好这些东西,你就是养猫的成功人士了!这几样东西,买回来可能很长时间才会用一次,但是却是必须要买的,防止突然要用而买不到。 第一样:伊丽莎白圈 伊丽莎白圈可以在猫咪进行体外驱虫或者猫癣治疗期间,防止猫咪舔舐药水,而引发中毒。还可以在猫咪外伤或者绝育期间,防止猫咪舔舐伤口而引发感染。这养猫家庭必须要准备的必需品哦。 https://www.gzstv.com/a/d94b1dbfec4a4d9aae9b896d0e881cd7
4.如何给宠物小猫进行驱虫(一个月小猫的驱虫方法)宠物美容宠物小猫是我们生活中的重要伙伴,但是它们需要保持健康,其中驱虫是必不可少的一部分。在这篇文章中,我们将为大家介绍如何给一个月大的小猫进行驱虫。 1.宠物小猫为何需要驱虫 宠物小猫需要驱虫是因为它们容易感染寄生虫,而寄生虫会危害宠物小猫的健康,如引起消化系统问题、皮肤病等。 https://www.pettb.cn/article-38311-1.html
5.如何判断猫咪的驱虫是否成功飒飒宠物生活作为猫咪的主人,我们常常需要为他们进行驱虫。驱除它们体内的寄生虫不仅可以保护它们的健康,还能防止寄生虫传染给我们人类。但是如何判断猫咪的驱虫是否成功呢?本文将介绍一些方法,帮助您判断猫咪的驱虫是否取得了预期的效果。 观察猫咪的行为和食欲 驱虫后,猫咪的行为和食欲应该有所改善。寄生虫会使猫咪感到不适,导致食欲...https://www.51buydog.com/40013.html
6....2驱虫分为体内驱虫和体外驱虫,体内驱虫3月1次,体外...一、关于猫咪疫苗和驱虫&绝育 1疫苗第一年主要是猫三联3针+1针狂犬,费用180左右之后每年补一针加强即可 2驱虫分为体内驱虫和体外驱虫,体内驱虫3月1次,体外驱虫1月1次,每月驱虫费用45左右 3猫咪第一次发情后即可绝育,绝育费用400左右?这是前期比较大的开销!!二、养猫日常...https://m.dewu.com/note/trend/details?id=252346820
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8.宠物猫咪为什么会一直生跳蚤(了解猫咪身上跳蚤的原因及预防方法...定期给猫咪洗澡和驱虫是预防猫咪生跳蚤的重要措施。同时,家庭成员也要保持清洁卫生,定期清洁家居,营造一个无跳蚤的良好环境。 猫咪生跳蚤的原因有很多,包括皮肤过敏、经常外出、饮食不当等等。为了避免猫咪生跳蚤,我们需要定期对它们做好清洁、驱虫,保持家庭卫生,切实预防跳蚤的滋生。 http://lieb.cn/article-16722-1.html