桑葚的食用期很短，还不一定保存，我特别喜欢买一些桑葚干吃，可以直接吃，还可以泡水，也可以炖汤，很好吃，但是买回来的桑葚干长虫子可以吃吗？
桑葚干长虫子不建议食用了。
虫子滋生在食物中都会产生大量的排泄物，并且促进食物受潮，很容易出现食物变质的情况，食用对身体健康不利，因此桑葚干长虫子了就不建议食用了。
若长虫的桑葚干还没有出现变质的情况，并且自身抵抗力较强的话，食用长虫子的桑葚也不会出现什么身体不适的情况，但是桑葚变质或者是抵抗力弱的人群食用之后可能会出现下面一些不适情况。
桑葚干变质之后会滋生细菌，很多细菌具有致泻的作用，因此食用变质的桑葚干之后，体质较弱的人群很容易出现拉肚子的情况。
桑葚干被细菌滋生，一些细菌会产生大量的有毒代谢物，因此有可能会出现食物中毒的情况，对健康不利。
吃了长虫的桑葚需要立即停止继续食用，然后采取下面一些措施。
1、停止食用桑葚干或者是其他的食物，多喝喝一些热水，促进身体里有害成分的代谢。
2、拉肚子较轻的话，可以卧床休息，饮食清淡，然后等肠胃中有毒有害物质排出后，就没事了。
3、若拉肚子比较严重的话，就需要立即去医院看医生，以免出现腹泻严重的情况。
4、若是食用了长虫子的桑葚干有头晕眼花、无力、恶心、呕吐的情况，一般是食物中毒导致的，需要立即看医生。
1、桑葚干长虫通常是保存不当的原因，因为桑葚干中含有大量的碳水化合物和水分，一旦保存不当就很容易出现滋生细菌的情况。
2、桑葚是聚合型浆果，在生长过程中很容易有小虫子长在小浆果的缝隙中，因此本身有虫子的桑葚晒干之后也有可能长虫子。
1、桑葚干在保存过程中受潮容易坏，因此要保存在干燥的地方，注意密封保存，这样不容易滋生细菌和虫子。
2、也可以将桑葚干放在冰箱冷藏室中保存，低温可以抑制细菌的生长，同时可以防止桑葚滋生虫子。
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