可以直接涂在脸上，好是晚上涂抹在脸上，要是白天涂在脸上的话会感觉油油的，而且还会容易吸附空气中的灰尘，对皮肤清洁会有不利影响，想要得到更好的美白祛斑效果，需要内服外用，这样结合治疗和调理的效果会更好一些，维生素e还叫做生育酚，是一种脂溶性维生素，不仅仅对人们的皮肤会有保养的作用，还可以用于硬皮病、汗管角化症以及黄褐斑的治疗，一定要正确科学用药进行调理，才能去得更好的治果。
2.天然维生素e
人们要是想要养颜美肤的话，可以采用天然维生素e，酸奶，蜂蜜，柠檬汁各适量，一起调成糊状，然后敷在脸上，一般等到15分钟之后用温水洗净，就会有很好的美白祛斑的效果，还可以让肌肤光彩照人，不过这个办法一定要坚持使用，才能取得更好的效果，在秋冬干燥季节的时候，还可以使用维生素E滴在乳液或面霜中一起使用，就会有保湿的作用，对避免皮肤干燥起皮也会有很好的作用，而且这些办法都可以长久坚持使用，不会有任何负面影响，可以让人们的肌肤滋润、白皙。
3、正确使用维生素e
后，想要美白祛斑的女性朋友，一定要正确使用维生素e进行调理，就能得到想要的效果，不会让女性的皮肤变得很不好，期间还应该多休息，避免总是过度劳累也很重要，而且女性朋友一定要做好防晒工作，不管是春夏秋冬，都应该积极涂抹防晒霜。
导致狗狗患皮肤病的原因
现在很多人都喜欢养宠物狗。但是很多人都很讨厌有皮肤病的狗狗。那狗狗得了皮肤病是什么原因呢要如何治呢
引发狗狗皮肤病既有外来的因素，还有内在的因素。营养不均衡也会导致狗狗容易患上皮肤病。在很多家长的观念里面，狗狗就是喜欢吃肉、啃骨头。在这样的指导思想下，家长给狗狗的口粮往往很单一。有的家长给狗狗的食粮除了肉还是肉，以为这样就是给了狗狗好的伙食。
其实不然，长期食肉而没有其他的配菜，会令狗狗缺乏各类维生素和其他营养。如缺乏脂肪酸就可能导致狗狗患上皮肤病。脂肪酸是细胞膜的主要成分，并具有合成前列腺素及防止上皮水分丧失的功能。当必需的脂肪酸缺乏时，狗狗除繁殖率降低外，还会使皮肤刨伤难以愈合，皮屑增多，皮肤形成脓皮症，脱毛、水肿，外耳道、趾间出现湿性皮肤炎。当不饱和脂肪酸缺乏时，易引起黄色脂肪症，皮肤形成结节状，有痛感。
一般而言，给狗狗喂食品牌狗粮，基本上狗狗的营养是可以保证全面的。如果还想给您的狗狗添加些福利，那就隔三岔五地给它吃些带肉的骨头吧。
宠物狗常见五皮肤病及治疗
1、皮肤肿块
囊肿、肉疣、肿瘤、脓疮皮肤囊肿肉感硬、隆起，疣经常弛老年犬身上。疣呈粉红色，有斑点，根部较硬，有时也有色素沉着的。黑素瘤是一种色素沉着的恶性肿瘤，在拳师犬经常时有发生。在老犬身上长的那些生长慢、手感软且凹凸不平鸡蛋状肿块，一般是良性的脂肪肿瘤。
2、被毛脱落
金钱癣、体外寄生虫荷尔蒙失调、硬皮症局部被毛脱落是由细菌或真菌感染等病或病因那些引起，或寄生虫螨所致。个别犬如柯利犬的鼻子有时由于晒伤也会局部脱毛。全身性、对称性的脱毛经常是由于甲状腺、肾上腺、脑垂腺、卵巢或荷尔蒙失调引起的。大型犬的肘部脱毛是由于犬长期在硬地上躺卧，皮肤过分受压而引发的硬皮症所致。
3、过度舔皮肤
皮炎、肛腺闭塞、体外寄生虫犬喜欢用舌头舔皮肤，以清洁伤口或除掉皮毛上的污物。但不断的舔自己的皮肤，尤其是舔前爪，是严重病症之一。这或许是一种心理。
4、皮肤搔痒
体外寄生虫、过敏症、皮肤搔痒、体内疾病爱犬搔抓或咬嚼自己，说明可能有炎症。跳蚤多数是搔痒的根源。有时爱犬搔痒是因为吸入了花粉或灰尘所引起过敏反应。有时也可能因接触了某些洗发水和植物等，或因刚刚剪过毛后，皮肤受异物刺激所致。爱犬患了肾病和肝病都会引起皮肤搔痒。