膝盖痛吃氨糖软骨素是否有用，需要根据具体情况决定，如果是退行性关节炎引起的膝盖痛，吃氨糖软骨素是有用的，如果是外伤引起的关节痛，一般是没有用的。
氨糖软骨素能够有效的改善骨质增生、骨质疏松以及体内缺乏钙元素等症状有一定的效果，退行性关节炎引起的膝盖痛，可以在医生指导下服用氨糖软骨素治疗，能够有效的改善症状。
引发膝盖痛的原因很多，如果是外伤或者过度劳累导致的膝盖痛，吃氨糖软骨素一般是没有用的，起不到止痛的作用，也达不到治疗的效果，出现这种情况可以在医生指导下口服消炎镇痛的药物治疗，可以服用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等，能够有效的减轻症状。
在用药期间，一定要按时按量的服用药物，需要做好膝盖部位的保暖工作，以免受凉加重病情。还需要注意多休息，不要做重体力工作，不要过度劳累，以免影响身体恢复。
在饮食上可以多吃一些含钙元素高的食物，补充身体营养。
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