市场信息报讯随着生活条件的改善，儿童的衣食住行发生了翻天覆地的变化，这些改变具化为了儿童身高、体重等数据的增长。2023年3月，国家卫健委《7岁以下儿童生长标准》开始正式实施，儿童的身高标准数据较之前上调，增加了约3cm左右。
“父母之爱子，则为之计深远。”为了让孩子长得更高，家长使出了十八般武艺。但只有明确了影响孩子身高的因素，了解了孩子的生长发育的不同爆发期，准确判断孩子当前的身高状况，方能合理补充孩子所需营养，做到理性、科学育儿。
影响孩子身高的因素
先天性基因因素：
父母双方的遗传因素决定了儿童生长发育的“轨迹”，孩子的身高与父母的身高有着直接关系。身高生长是复杂生物学过程，其中60%～70%由遗传因素调控。
一个公式算出“遗传身高”：
后天基因因素：身体所需的营养、充足的睡眠和适当的运动是影响长高的重要原因。
营养是孩子长高的物质基础，营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素和矿物质，缺一不可。五谷杂粮和肉、蛋、鱼、奶、菜等都要吃。营养不足或营养过剩都会对身高有影响，营养均衡搭配，长高才不累。
适当合理的运动可以促进生长激素分泌，有利于肌肉和骨骼的发育，同时，运动使机体的新陈代谢显著增强，促进身体各个部分的生长发育。
具体可以这样查：
第一步：根据孩子的性别，选择对应的图表。
第二步：在第一列找到孩子的年龄，向右比照，找到接近的平均身高值。
第三步：沿着身高列向上，找到孩子身高所处的百分位数值。找到百分位数值后，可以查看表头，来与同龄孩子进行比较。百分位数值
假如一个4岁男童，身高108cm，首先在男童表中查找，找到4岁那一行，他的身高处于107.5cm—109.8cm之间，对照表头一行，处于P75≤-
同理，假如一个6岁男童，身高112cm，首先在男童表中查找，找到6岁那一行，他的身高处于110.3cm—113.0cm之间，对照表头一行，处于P3≤-
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在儿童快速生长期间，钙、磷、镁等矿物质以及蛋白质、维生素等基础元素的补充是必不可少的。因此，富含身体生长所需要的微量元素和维生素的乳制品是各位宝妈给孩子补充营养的最佳选择。
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