颈椎病是由于颈部椎体及其周围组织的退变、增生导致。在漫长的动物进化过程中，为更好地适应环境，人们渐渐形成为直立的行走姿势，同时颈部的活动局限与强度得到了明显的提高。相较动物来说，这些原因明显增大了颈部承载的压力，更灵活的颈部也增大了颈部椎体及四周组织的磨损，促使导致了髓核、纤维环、软骨板的许多退变及邻近椎体的增生。加之人类在快节奏、高强度活动过程中疏忽颈椎的呵护，导致颈椎病成为了危害人们的常见病之首。
其中以下原因较为常见
颈型颈椎病只有颈椎局部的疼痛和肌肉紧张，颈部活动受限，除外上肢的神经症状。除了以上体征外，主要靠X线片诊断，X线表现为颈椎生理曲度的改变，以及双边双突征象。下面说说以下症状：
1、吞咽障碍：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。
2、头晕、记忆力的消退，很多人感觉跟脑血管病有关，但实际可能是颈椎病作祟。这是由于大脑运转靠血液，而颈椎病，尤为是椎动脉型颈椎病极易引起颈部通过的血流量减少，造成脑供血不足，让患者发生头晕、健忘等症状。但头痛、记忆力消退的因素很多，故而患者先去神经内科检查，排除其他因素后考虑颈椎问题。但如果伴有眩晕、颈肩部僵硬等症状，一般来说可以确定是颈椎病在作祟。
3、视力障碍：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。
如果上班比较匆忙，或者病情比较严重的话，可以试试国医——膏贴疗法
膏药是国医学史上一朵奇葩，它不是西药没有副作用，患者也不会对此产生依赖性，可以扶正补虚，舒筋活络为主，起到缓解疼痛康复的目的!直接贴与皮肤，促进局部血液微循环、改善体质，从根本上、全方位针对滑膜炎病机特点。
但是目前膏贴行业鱼龙混杂，质量也是参差不齐，选膏贴一定要擦亮眼睛，不能选错膏贴因此延误病情!正宗的膏贴取材于名贵中草药，不像民间一些用热熔胶和辣椒水掺杂而成!
其中较为优秀的【七/乌/通/帖】此款膏贴口碑非常不错，小编近几天专门了解了一下，从明代传承至今，获得了当地政府的和患者医生的广泛认可，很多三甲医院也会开此方，于2009年被评为河南省的非物质文化遗产项目。对腰椎间盘突出，腰椎病，肩周炎等骨病效果显著，康复率达到9成以上，希望能对此类人群有所帮助，可以先在网上了解一下。治疗此类疾病也不可太过着急！
一般颈椎病可以采用药物治疗、运动疗法、手法按摩推拿疗法、理疗等多种方法进行综合性的治疗，百分之九十五的颈椎病患者都可以应用非手术方法将病痛彻底解除。除了去医院进行专业的治疗之外，我们还可以利用一些简单的按摩手法，自己就可以对自己进行治疗，方便快捷，下面就把这些方法教给大家：
1、前屈式：自预备式，缓慢向前屈颈低头，双肩打开，肩膀有向后牵引的趋势，直至颈肩肌肉感到绷紧为止，保持5秒钟，然后缓慢放松回复原位。
2、双腿自然分开，双膝跪地，弯曲手肘向前，让前臂和肘关节落地，肘关节位于肩膀下方，大臂垂直地面；
3、学学大鹏展翅
轻轻弯腰至90度，两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开，越高越好，但不要将头抬起来，坚持5分钟。
那如果患有颈椎病该注意什么呢？
1、颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素C和维生素E的饮食为主。
2、如果颈椎病患者出现视力模糊、流泪等症现状患者可以通过增加豆制品、动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜来补充钙、硒、锌等微量元素。
3、选择正确的睡觉姿势和合适的枕头，一般枕头的高度应略高于自己的肩宽，枕头的质地应柔软且富有弹性；仰睡时，枕头宜尽量垫于项下；侧睡时，避免将枕头压于肩下。切忌睡觉时使用质地坚硬并有固定形状的枕头。
事实上，饮食习惯对于颈椎病患者的恢复也具有极其重要的意义。
1、忌寒凉生冷食品
许多颈椎病患者是由于有湿寒气入侵所致，有的患者虽然不是由此种原因所致，但是减少寒凉食品有利于患者的康复。
2、忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶
酗酒及大量饮用咖啡及浓茶对于颈椎病患者的康复是极其不利的，患者要想康复，最好不要酗酒，减少咖啡及浓茶的饮用。