猫咪的磨牙棒分两种，一种是吃的磨牙棒，一种是只可磨牙的磨牙棒，类似于玩具。
1、可以吃的磨牙棒
能够让猫咪磨牙的东西，肯定是有一定硬度的但是又能被猫咪咬碎的，才能称之为可以吃的磨牙棒。
像常见的磨牙小饼干、冻干猫草棒、冻干鸡脖、各种口味的冻干棒等等，我是偏向于冻干类的磨牙棒的，一是适口性问题，二是产品质量问题。
磨牙小饼干，一般会有猫草或者猫薄荷的成分，主要特点是磨牙、帮助猫咪肠胃消化或者有助吐猫草，但是看成分的话会发现猫草的含量很少，主要成分是小麦粉，小麦粉是淀粉且植物蛋白高，都是猫咪不容易消化的营养物质，所以说，磨牙小饼干并不推荐。
选择吃的磨牙棒，一定要看成分表，以肉类为主，无淀粉最好，而冻干类零食基本上都是以肉类为主，即便是冻干猫草棒也是肉类+猫草。
我身边养猫人经常买的是冻干鸡脖还有冻干鸡心，因为是纯纯的肉，所以适口性都很好，猫咪会很喜欢咬着吃。还有狗吃的鸡肉干，这种其实就比较硬，家里的猫会偷吃，但是它并没有吃进去，只是给咬的稀碎，相当于只磨牙。
2、只可磨牙的磨牙棒
一般都是含有猫薄荷、木天蓼等成分的，对猫咪有特别的吸引力，不然猫咪也不玩。所以在选择这类磨牙棒的时候，有这类成分的都可以。
不过要注意是，以下两款不要买：
①带有拉菲草的磨牙棒不要选，因为很容易被猫咪不小心吃掉，然后就会干咳，会拉出来或者吐出来。
②特别细的磨牙棒不要选，因为猫咪爪子抓不起来。
买磨牙棒还要注意尺寸长短，过长了猫咪抱着不方便，太小了抱不起来，所以要根据猫咪的情况来选择。
我之前就给同事的猫买了一个有猫薄荷和木天蓼成分的磨牙棒，估计就比中指长一点，然后那只猫啥反应都没有，也可能本身就对这个不感兴趣，又或者太小了吸引不到它。
1、冻干甜甜圈
虽然是甜甜圈，不过是生骨肉配方，口味也很多，成分主要是肉类+1份蔬菜，例如南瓜富含膳食纤维可帮助肠胃蠕动，胡萝卜富含维生素A可保护视力，添加剂部分也都是益生菌和维生素。所以讲，品质还是不错的。
另外口感是比较酥脆的那种，猫咪能够咬得动也不费力，适口性很好，每一个都是独立包装，便于存储。这种甜甜圈，没啥不好的添加剂，成分也安全，偶尔喂喂也是不错的。
2、鸡肉冻干洁牙棒
这款也是生骨肉配方，97%动物原料，另外添加的就是泡叶藻粉，加上茶多酚，主要作用就是减少口臭。
口臭分两种，一种是外源性口臭，就是食物残渣留在牙齿里，吃磨牙可以减少残留；二是内源性口臭，这款磨牙棒有添加凝结芽孢杆菌可以调节肠道内微生物菌群的平衡，改善肠道消化和吸收，帮助减少因消化不良产生的口臭。
而且这款冻干也有经过辐照杀菌，成分不错，有磨牙和改善口臭的两种作用，适口性也还可以，价格也挺优秀，所以讲，真心可以试试的。
3、冻干鸡脖
小仙肉冻干鸡脖是真心不错，因为我同事家猫咪超级喜欢吃，一直吃的就是这种磨牙棒，小小粗粗的一根，比较好咬，肌肉的纹理也有助于磨牙，很酥脆。
这款冻干鸡脖采用的是整根三黄鸡鸡脖，尺寸大小适中，就比较适合猫咪口腔，有磨牙的作用，同时也经过辐照杀菌，品质是有保障的。
4、冻干猫草棒
这款猫草棒主要成分是肉类+猫草，没有淀粉，添加剂部分也是益生菌+维生素，所以讲成分是不错的。而猫草有助于猫咪排毛球，所以讲猫草棒的主要作用就是磨牙和促消化。
5、薄荷球、木天蓼球、虫瘿果球
一般球球的成分就是这三种，对猫的吸引力都特别大，尤其是虫瘿果球。
比较建议买大号的球球，例如直径10cm的球，这样的话猫咪可以抱着啃，而且猫薄荷中的植物纤维可以加速肠道蠕动，也可帮助猫咪排毛球。
我看常待的猫群里，有家长买过这种大的薄荷球，猫咪真的太上头了，一拿出来，猫咪就都围过来了，各种舔还抱着打滚，别提多喜欢。需要注意的是，猫薄荷对猫的健康没有实质上的危害。
6、木天蓼玲珑球
这种其实就是木天蓼遍个框框，里面放了薄荷球或者虫瘿果球，加倍吸引猫咪。对猫咪有磨牙洁齿、放松心情、调理肠胃的作用，毕竟猫薄荷里有植物纤维。
需要注意的是，这种球球要放在通风干燥处，因为容易受潮，还有就是怀孕的猫咪不能玩，防止玩的太嗨而动了胎气。
7、毛线球
毛线球虽然是软的，但是里面有铃铛球，猫咪玩的时候会响。而且好多猫咪都会毛线感兴趣，碰到毛线球就喜欢抱着咬，也能起到一定的磨牙效果，不过就是容易被猫咪拆成一根线。