今天求真君外出买完口罩（当然是没买到……）回家，门才开小缝，一阵酸臭的醋味就扑鼻而来……准是老爹又在家里熏醋了。
“醋里面有醋酸，能杀菌。”听到老爹这番狡辩，求真君真被气疯了，老早就说过熏醋不能杀菌，愣是不相信。
▲转发到家族群，后果可能是……
让我们先回到熏醋这事上边，为什么熏醋没用呢？其实很简单，醋酸杀菌抑菌功效是通过擦拭接触表面实现的，并不是把它漫散到空气当中。
而且食用醋里面的醋酸浓度顶多只有5%！而且通过加热气化散发到空气中，杀菌效果更加微乎其微。
更何况熏醋那么难闻，对呼吸道敏感的儿童、老人以及哮喘病人更是不友好，所以与其熏醋，不如来点实际的，比如……
开窗通风
保持家居通风总是没错的，而且不用担心病毒从窗外飘进来，相反，开窗通风有助于更新室内空气，降低室内可能存在的病毒量。不能自然通风的用排气扇等机械通风。
注意家居清洁
家居清洁也很重要哦，如果家里没有疑似患者，其实也不需要特别消毒，注意保持清洁即可。
如果实在想搞搞消毒，推荐大家使用医用酒精（75%酒精）和84消毒液（主要成分为次氯酸和次氯酸盐），这两种消毒剂都能有效灭活新型冠状病毒。
医用酒精使用时不用稀释，但84消毒液需要按照说明稀释，大家使用时记得仔细看看说明书再使用。
▲使用84消毒液前记得仔细看看说明书
另外，北京协和医院感染内科周宝桐医生特别提醒，如果家里需要大范围消毒，应当适当服用肠道微生态调节剂，比如益生菌、益生元、合生元制剂，维持肠道微生态平衡，预防继发细菌感染。
衣物、玩具、餐具可以这样做
根据国家卫生健康委员会的指导意见，56℃加热30分钟，即可有效杀灭2019-nCov病毒。
对于衣物或者小孩的毛绒玩具消毒，根据衣物标签所示的最高温度进行洗涤，也可以按比例加入消毒液进行消毒（记得看清楚消毒液的产品说明使用哦），不同衣服的最高洗涤温度不同，要按实际情况而定。
对于儿童用品，比如耐高温的玩具、奶瓶、奶嘴等，只要按指导意见，持续煮沸30分钟即可。不耐高温的用品，可以用酒精擦拭。餐具也是如此，使用沸水持续煮沸30分钟即可完成消毒。
注意个人卫生
在家里虽然不用戴口罩，但也要注意好个人卫生，除了饭前便后要洗手，外出归来、咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后也要洗手，还有这几个特殊节点也要做好卫生：
拿快递拿外卖
既然宅家里，快递外卖可免不了。大家拿快递或叫外卖，可以先让小哥把东西放门外，等他走了再拿进屋，这样大家都少接触一个人，对双方来说更安全。拿到快递或外卖后可以先用酒精擦拭一下包装，打开后再洗手开吃，降低风险。
接触宠物
目前没有证据表明冠状病毒会传染给猫狗，不过如果要遛狗，回来后最好给宠物洗个澡，以免宠物携带外部病毒回来。同时外出回来也要注意洗手，用普通洗手液即可。
外出戴口罩和带上免洗洗手液
出门戴口罩大家都懂了，有条件的还可以带瓶免洗洗手液，选择酒精含量超过60%的免洗洗手液，70%~80%消毒效果更佳。不过免洗洗手液不能代替水洗，只是应急措施而已。
正确的洗手方法可以看下面这个图：
肉蛋类食物一定要煮熟
厨力高的小伙伴宅家里少不了炮制点好吃的慰劳自己（毕竟门都出不了，总不能亏待自己的胃），目前没有发现正规的肉制品、海鲜制品会传播病毒，但必须把东西煮熟了再吃。
加长版春节假期宅在家的小伙伴，注意好以上这5点就行啦。宅在家里减少外出、勤洗手、做好清洁，当个合格的肥宅，无需过分担心！
▲肥宅王，我当定了！
最后，非常感谢北京协和医院感染内科周宝桐医生对本文的指导和贡献，希望这些技巧和信息可以帮助到大家。