通过保持室内空气流通和降低湿度来抑制尘螨生长。日常注意开窗通风，可安装除湿机或空调调节室内的湿度。
2.使用高效过滤器的空气净化器
高效过滤器可以捕获空气中悬浮的尘螨及其排泄物微粒。选择合适型号并按说明书操作以确保有效使用。
3.定期更换床上用品
尘螨主要存在于床褥、枕头等处，定期更换可减少其滋生空间。建议每两周至少清洗一次床上用品，并在50℃以上的热水中洗涤。
4.控制宠物数量和活动范围
宠物携带尘螨的可能性较高，限制其进入卧室有助于减少接触机会。尽量将宠物饲养在远离卧室的地方，并定期为其洗澡及清理窝点。
若发现疑似尘螨引起的皮肤症状，应尽快就医进行过敏原检测和皮肤斑贴试验。
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