1、懂得新冠病毒的危害，学会正确认识病毒。
2、做好疫情期间的预防，学会基本预防常识。
3、了解焦虑与突发状况的关系。
四、班会准备
五、班会过程
老师以直播的方式
1、介绍此次班会的流程，介绍了班会召开的背景。
2、将重点部分进行详细讲解，结合实例，做正向分析。
(1)什么是冠状病毒
冠状病毒是自然界广泛存在的一类病毒，因形态在显微镜下观察类似王冠而得名。目前为止发现，冠状病毒仅感染脊柱动物，可引起人和动物呼吸道、消化道和神经系统疾病。
本次发现的新型冠状病毒已命名为“2019—nCOV”，即2019新型冠状病毒。
(2)临床表现有哪些
一般症状包括发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难等，部分患者起病症状轻微，可无发热。严重者可出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、出凝血功能障碍等。多数患者症状为轻、中度，预后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。
3、就容易引发的焦虑情绪与突发状况的关系进行明确。
(1)为什么会产生焦虑
(2)怎样缓解焦虑情绪
(3)什么是焦虑
心理焦虑：是由生物学因素(遗传因素、生化因素)和心理社会因素共同作用的结果。
①认知疗法：改变不良认知或进行认知重建。
②行为疗法：呼吸训练、松弛训练。
做深深呼吸、眺望远方等放松训练，或是干一些可以使自己放松下来的事情，比如瑜伽、看书、做手工、画画、弹奏乐器、唱歌等，并且适当进行身体锻炼，增加身体的免疫力。
4、就自我防护过程中的细节部分进行讲解。
5、学生连麦，提出自己的疑问，老师对大会内容进行总结：
(1)正确认识新冠形病毒，从自己身边做起，做好自我防范，不为医疗人员麻烦;
(2)正确看待新冠病毒，树立正确的心态，积极应对，积极配合。
六、班会教学设想
安排这节《抗击新冠肺炎，我们共同努力，疫情期间缓解心理情绪》主题班会的目的就是让学生真正了解新冠肺炎，调节心理情绪，学会自我防护。
一、疫情防控总体情况
截止2月26日，全校学生、教职工思想稳定、信心坚定，无感染及确诊病例，未发生各类安全事故，线上教学生动活泼，可以说我校取得了疫情防控的阶段性胜利，为坚决打赢疫情防控阻击战和平安校园保卫战打下了坚实基础。总体情况，可以用五个方面概括：
1、组织严密，很好地发挥出校党支部战斗堡垒作用;
2、制度健全，建立了疫情防控期间各项机制和预案;
3、思想稳定，全校师生对打赢疫情阻击战充满信心;
4、保障有力，疫情防控各类物资和场所已准备到位;
5、教育跟上，开展好学生居家安全卫生和德育教育。
二、疫情防控主要做法
(一)加强组织领导，统筹做好防控工作部署
1、成立领导小组。为了有效应对疫情，成立了由校长任组长的新冠病毒肺炎疫情
应急处置领导小组，下设五个工作小组：综合协调与督导小且、疫情防控摸排小组、防护知识宣传小组、后勤服务保障小组、线上教学指导小组。每组皆由分管校领导或各部门负责同志任组长，明确工作职责，有序开展疫情防控工作，及时上报和反馈工作情况，做到守土有责、守土担责、守土尽责。
2、完善方案预案。制定了《学校新型冠状病毒疫情应急处置预案》、《春季开学工作方案》、《疫情期间学校日常管理制度》，统一思想和行动，周密部署安排，科学规范疫情应急处置流程。并随着疫情防控工作的推进，结合学校实际，及时对疫情防控工作总体预案不断修订、充实、完善，截至目前，应急处置预案已更新4版。
(二)抓好宣传教育，筑牢师生科学防护基础
3、抓好校园舆情管理。积极教育引导教职工和家长朋友弘扬社会正气，不造谣、不信谣、不传谣，不转发不当言论，不传播未经官方证实的疫情信息。对于发布社会疫情信息的，严格把关审查;对涉及校园疫情报告均按要求逐级上报后对外发布，时刻维护学校形象，共同维护社会公共秩序。
4、抓好学生安全教育。针对媒体报导的疫情期间发生的学生安全事故，我校针对性开展学生居家期间消毒安全、用电安全、饮食安全、防诈骗、防坠楼等安全教育，确保学生居家期间生命安全。
(三)从严落实举措，确保防控工作取得成效
3、抓好防控物资保障。做好开学准备，提前备足口罩、体温枪、消毒液等必要的防疫物资，学校现已配备一次性医用口罩3000个、手持红外测温仪8台、校园消毒专用喷雾器10套、抗菌消毒液122瓶，以及一次性橡胶手套、长效抗菌消毒剂等。制作并安装了勤洗手、戴口罩、“七步洗手法”等标语栏，营造校园防控氛围。
4、严格校园管理整治。为严防疫情向校园输入扩散，严格执行校园封闭式管理;设置了隔离间，学生一律不准返校，校外无关人员一律不准进校门，师生进入校门一律核验身份检测体温;开展校园环境卫生整治和消毒工作，特别是对教室、图书馆、食堂等关键部位进行消毒消杀，做到重点区域每日消毒一次、其他公共区域每两天消毒一次，切实防止了输入性疫的传播。
5、实行24小时值班制。建立自下而上的突发疫情灾害事件逐级报告制度，保障信息畅通，并确保监测和预警系统的正常运行，及时发现潜在隐患以及可能发生的突发事件。
6、细化开学后防护工作。研究制订13项防护措施：在每日掌握教职工及学生的健康状况基础上，增加对学生的晨午检工作;妥善保管消毒剂，避免学生误碰;对各类生活、学习、工作场所，每日要做不少于3次，每次不低于30分钟的通风;每日对学校的物品进行环境整洁及消毒;加强餐(饮)具的清洁消毒，餐(饮)具应当一人一具一用一消毒，并建议学生自带餐具;对卫生洁具进行消毒;确保学校洗手设施运行正常，并配有洗手液、肥皂等;加强垃圾分类管理，及时收集清运，并做好垃圾盛装容器的清洁工作;老师授课时建议佩戴医用口罩;严格落实教职员工及学生手卫生措施;做好缺勤、早退、请假记录，对因病缺勤的教职员工和学生及时追访和上报;不组织大型集体活动;继续对教职员工、学生和家长开展个人防护与消毒等防控知识宣传和指导等等。
(四)创新线上教学，落实停课不停教的要求
疫情以来，我校在团结全体教师合力做好疫情防控的同时，始终牢记立德树人根本任务，周密组织开展延期开学期间教育教学，并结合疫情防控工作有针对性开展思想政治教育，积极引导学生深化思想认识，激发爱国热情，筑牢理想信念，确保延迟开学期间“停课不停教、课不停学”“网络教育不间断、思政教育不断线”。
1、开办空中课堂。组织各学科15名优秀教师，面向全校学生开展线上网络教学、答疑解惑等教学服务48人次，确保延期开学期间教学工作有序开展，开学后有序衔接。
虽然取得了阶段性胜利，但战斗还没有结束，疫情形势依然严峻，抓好防控仍是学校工作的重中之重。我们仍将保持高度警惕、毫不松懈，进一步加大工作力度，用自的行动践行初心、担当先锋，以功成不必在我的精神境界和功成必定有我的历史担当，为保障好学生身体健康和生命安全、构建平安和谐校园继续努力!
2、在巩固防控战果的同时，不遗余力抓好教学管理，确保学科网络教学正常开展，做到防控和教学“两不误、两促进”。
3、科学研判加强督导，坚持问题导向，查找不足，认真分析防控落实和教学工作等方面存在的实际问题，研究整改措施，切实消除隐患。
一、消毒安全防护
疫情期间，很多家庭每天都会对家庭进行消毒。目前生活中常用的消毒剂有含氯消毒剂，比如大家熟知的84消毒液，这种产品在超市就可以买到，可以用来消毒餐具、桌椅、厕所洁具等物品。
（一）典型事故案例
1.大连市儿童医院急诊室一日内就连续接诊了3名将消毒剂当成饮料误服的孩子。
8岁孩子：将84消毒原液瓶误认成牛奶瓶，家长将外表与大桶的牛奶近似的84消毒剂原液放在洗手间，8岁的孩子没注意，竟然将其误当成牛奶服用。
10岁孩子：次氯酸钠消毒水放入孩子喜欢喝的空饮料瓶中，家长将次氯酸钠消毒水放在了空饮料瓶中，但没注意的是这款饮料是孩子喜欢喝的，而且没有做标识，导致孩子误服。
3岁孩子：75%酒精放入饮料瓶中，这是一名相较前两名年纪较小的孩子，家长将75%酒精放入饮料瓶中，导致3岁孩子误以为是饮料服用。
2.2月8日上午，浙江杭州一居民小张（化名），在大功率的电暖气边上对头、面、颈、四肢以及衣物表面进行酒精消毒，酒精遇热挥发，引燃了衣物，小张的头面颈、四肢、呼吸道等部位烧伤严重。
（二）安全注意事项
在家庭中使用消毒剂要注意以下几点：
1.放消毒液的瓶子，不要用饮料瓶代替，以免孩子以为是饮料喝掉。如果用其他瓶子装，一定要注明“消毒剂”字样。家中如有婴儿或儿童，家长要格外留意，必须将消毒液放置在高处或者放在上了锁的柜子里。
3.进行空气消毒需在室内无人的状态下进行，为了保证消毒效果，消毒时要关闭门窗，家里人离开房间，消毒完成后应打开门窗通风，待气味散尽后家人再进入。
（三）应急处置措施
1.误服：立即口服100-200毫升的牛奶或生蛋清，马上去医院就诊。
2.吸入：如果有呼吸困难，立即去医院就诊。
3.眼睛：溅入眼睛后，马上使用大量清水冲洗15分钟，如果仍有持续的疼痛、畏光、流泪症状，就近去医院就诊。
4.皮肤接触：接触高浓度消毒剂后彻底使用清水冲洗，仍有疼痛或者刺激症状就近去医院就诊。
二、用电安全防护
1.2月10日凌晨4时47分，北京丰台区一高层住户发生火灾，消防员现场救出被困人员4人，疏散5人，所幸无人员伤亡。经现场勘查，火灾原因初步判定系电动自行车电瓶爆炸引燃周边可燃物所致。
2.2月16日12时16分，广西北海市海城区一宿舍起火三楼房间和阳台3人被困。起火原因初步判定为，电气线路故障引发周边可燃物起火。
1.各种家用电器用途不同，使用方法也不同，有的比较复杂。一般的家用电器应当在家长的指导下学习使用，对危险性较大的电器则不要自己独自使用。
2.使用中发现电器有冒烟，冒火花，发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。
3.电吹风机，电饭锅，电熨斗，电暖器等电器在使用中会发出高热，应注意将它们远离纸张，棉布等易燃物品，防止发生火灾；同时，使用时要注意避免烫伤。
4.要避免在潮湿的环境(如浴室)下使用电器，更不能使电器淋湿，受潮，这样不仅会损坏电器，还会发生触电危险。
5.洗衣机的脱水筒等在工作时是高速旋转的，不能用手或者其他物品去触摸，以防止受伤。
6.电器长期搁置不用，容易受潮，受腐蚀而损坏，重新使用前需要认真检查。
7.购买家用电器时，要选择质量可靠的合格产品。
（三）安全用电知识
趁着这个时机，教孩子们安全用电知识，让他们学会自我保护，避免发生意外。
1.教孩子使用电器的方法
教育孩子注意安全，讲清乱动电器的危害，在没有大人在场的情况下，不乱动电器设备。但孩子懂事后(5岁以上)，可教给他一些常用电器的使用方法，并允许他在成人的指导下使用。
2.教孩子看安全标志
要让孩子知道，红色：表示禁止、停止的信息，遇到红色标志，应该严禁触摸。黄色：表示注意危险。如“当心触电”、“注意安全”等。蓝色：表示指令、必须遵守的规定。绿色：表示指示、安全状态、通行。
3.让孩子知道生活中哪些物品导电
让孩子知道，凡是金属制品都是导电的，千万不要用这些东西直接与电源接触。如：不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。让孩子明白，水也是导电的。电器用品要注意不要沾上水，不要用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。不能用湿手接插头，这样容易触电。
4.教育孩子不靠近脱落的电线
教育孩子见到脱落的电线时，要躲远，不可以靠近，更不能用手碰。要教育儿童，哪怕安装灯泡等最简单的事，也不要自己去做，应该叫大人来解决。
5.教孩子学会触电急救常识
孩子懂事后，要让他知道电源总开关的作用与位置，学会在紧急情况下关断总电源。让孩子了解，发现有人触电后，要设法及时关断电源。不能用手直接救人，应呼喊大人相助，不要自己处理，以防触电。
三、火灾安全防护
（一）火灾典型案例
1.2月4日23时51分，温州龙港市湖前片区凤翔村李庄站19-20号2间2户三层楼民房发生爆燃而坍塌，现场被困人员10人。经全力搜救，至5日凌晨4时，救出8人（其中1人危重），现场搜救发现2具尸体。初步判断，系煤气爆燃引起民房意外坍塌。
2.2月12日9时40分左右，陕西安康一大厦16楼房突发火情，经过消防员的紧张扑救，所幸无人员伤亡。据悉，起火原因很可能是家里熊孩子玩火所致。
（二）防火安全知识
1.家长在家中尽量不吸烟，学生也要劝阻家长不吸烟，非要吸烟者不在酒后和临睡前躺在床上吸烟；
2.外出时、临睡前应关闭电源开关及煤气、液化气总阀门；
4.不要玩火，使用酒精时要远离电器设备；
5.在家不随意焚烧废纸；
6.电热沐浴器、电褥等使用时要格外小心，最好安装漏电保护器；
7.使用电熨斗、电热杯、电吹风等器具必须切断电源后再离开；
8.不能用大功率灯泡取暖或烘烤衣服；
9.千万不能用明火（火柴、蜡烛等）查找煤气泄漏，若在夜间闻到煤气、液化气气味时，先打开门窗通气散风后，再去开灯；
10.天气变热有蚊子时，不要将点燃的蚊香贴靠床沿、窗帘放置。
（三）火灾自救措施
2.火灾袭来时要迅速逃生，不要贪恋财物。
3.家长平时就要教会孩子了解掌握火灾逃生的基本方法，熟悉几条逃生路线。
4.穿过明火时，要披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去。
5.穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。
6.身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重衣物压灭火苗。
7.遇火灾不可乘坐电梯，要向安全出口方向逃生。
8.室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗，并泼水降温。
9.若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。
10.千万不要盲目跳楼，可利用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或把床单、被套撕成条状连成绳索，紧栓在窗框、铁栏杆等固定物上，顺绳滑下，或下到未着火的楼层脱离险境。
四、坠楼安全防护
随着疫情防控形势的好转，各地继续开始复工。有的父母忙于工作，无暇照看孩子，无奈之下将孩子单独留在家中，可如今家家户户都住楼房，极易发生儿童坠楼等意外状况。
1.2月11日下午2点左右，河南省商丘市夏邑县一环路西段某小区，一名4岁男童从22楼窗户（平台）不幸坠落。事发楼层没装防护窗。而男童坠落时，他的家长正在辅导家中另外一个孩子做作业。
2.2月27日上午，杭州滨江的临江花园小区，有个大概10岁左右孩子从6楼家中不幸坠楼，随后被送往医院抢救。孩子送到医院时，情况已经非常危急。经过医生全力抢救，最终还是没能救回来。
3.2月28日上午，宜昌市西陵二路香山汇腾苑小区一小孩从7楼自家阳台坠落到4楼平台，坠楼小孩后被送往医院抢救，遗憾的是抢救无效，已经不幸离世。
（二）高空坠落安全知识，预防坠落家长须知
1.告诉孩子，动画片里演的飞行场景都是虚假的，不能模仿。
2.不要抱着孩子靠在窗边或者阳台边和楼下的亲朋好友打招呼。
3.给玻璃窗或者纱窗装安全锁。
4.确保窗户附近没有让孩子攀爬的东西。
5.不要把孩子单独反锁在家里，无论他（她）是醒着还是睡着。
（三）怎样教孩子预防坠楼意外
1.可以和孩子用鸡蛋做坠落实验，一扇一人高的窗户，家长或者老师，把鸡蛋从窗户里扔出来，用一地破裂的鸡蛋，告诉孩子从高处摔落下来的后果很严重。
2.另外还可以设置不同场景提问：下雨了窗户没有关，妈妈不在家，宝宝可以自己去关吗？玩具掉出窗外了，宝宝可以探出头去找吗？每个提问和游戏的环节，孩子答对了都有奖励，强化印象。
（四）家装硬件设施注意事项
1.非逃生用的窗户和阳台要装上防盗网，如果是为了美观，可以安装隐形防护网；
2.阳台登高面到上沿的高度在110厘米以上，间隔小于10厘米；
3.栏杆设计非横向，以免误导儿童攀爬；
4.阳台地面不堆放杂物或摆放椅子，以免儿童攀爬致使坠楼；
5.阳台围栏应定期检查与维修，以免老旧松动；
6.窗台附近应避免放置可攀爬的器物或家具（沙发、凳子、床、矮柜等）。
（五）从高处坠落后，如何进行现场急救
如果孩子全身无力，不要动孩子；发现有呕吐、尿血时，不要再喂孩子食物和饮料；当发现手脚可能有骨折、脱臼时，应该立刻用绷带或夹板等固定材料绑住固定，不要动弹，没有夹板或绷带时，可用三角巾、腰带、头巾、绳子等代替；不过固定之前，最好在骨突处垫上棉花等软物，防止突出部位皮肤磨损。当伤口裂开很大，大量出血时，要用干净的毛巾盖在伤口上压住止血，并及时送往医院。
五、网络安全防护
（一）上网课注意事项
1.疫情期间孩子上网课时，建议家长尽可能地选择屏幕大的工具，要结合家里的实际情况依次好的顺序是，电视好于电脑、电脑好于平板、平板好于手机，能够更好的保护孩子眼睛健康。
2.疫情期间孩子上网课时，建议家里有投影仪的朋友，要使用投影仪给孩子上网课，不推荐使用手机让孩子上网课，要使用手机投屏功能，投射到电视上上网课，能够更好的保障孩子网课学习效果。
3.疫情期间用电脑给孩子上网课的朋友，要保障孩子眼睛距离电脑最少40cm的距离。疫情期间用电视给孩子上网课的朋友，要保障孩子眼睛与电视的距离是电视屏幕对角线的3倍以上。能够更好的保障孩子眼睛健康。
6.疫情期间孩子上网课后，孩子在家里也要养成做眼保健操的习惯，也可以隔着玻璃远眺，帮助眼睛放松，减缓视疲劳。
（二）规范孩子用网
1.教育孩子严格遵守网络法规，坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息。聊天讲文明，不侮辱欺诈他人，不浏览不健康网站，不参与网络赌博，不刊载不健康文字和图片，不提供不健康内容搜索，不传谣、不造谣，在虚拟世界里播撒文明之光，正确传递防疫信息等正能量知识。
2.教育孩子不沉迷网络游戏，不运行带有凶杀，色情内容的游戏。网络游戏能丰富我们的生活，但又容易使我们沉迷其中难以自拔，我们是中学生，学习是我们的首要任务，游戏永远只是我们业余生活中的点缀。
六、心理健康防护
新闻、网络、视频关于病毒、疫情、死亡的消息铺天盖地的袭来，一下子让这些涉世未深的小朋友们感受到了巨大的不确定性和恐惧。在这种情况下，他们的焦虑、恐惧就有可能通过反常的行为表现出来。比如：
1.晚上频繁醒来、哭闹，害怕一些莫名其妙的事情；
2.总是问：“妈妈、爸爸，你不要离开我好不好！”出现严重的分离焦虑；
3.他们对事物小心翼翼，饭量减少。或者，突然变得很胆小，平常很喜欢玩的玩具或游戏都不愿意参加了；
4.还有可能出现尿床、反复吸允手指、咬指甲这样的行为。
（二）家长应对措施
1.让孩子不恐惧，大人情绪一定要控制好。此次疫情期间你有过度紧张吗？只有你自己表现得从容淡定，孩子才能从你的身上获得更多放松的信息。同时，也要允许孩子表达恐惧，当他们感到害怕的时候，耐心的倾听，陪伴。而不是迫不及待地想要劝他们不害怕，这会起到相反的效果。
3.在疫情期间，安排丰富的亲子活动，放松心情。玩玩具、读绘本、唱歌、文字接龙等等，还可以带着孩子一起做家务、搞卫生。让孩子的生活被有趣的游戏与活动占据，这非常有利于分散他们的注意力，从而体会当下生活的乐趣，这样自然而然就放松下来了。
七、其他安全防护
（一）防烫安全
不小心打翻了热水壶、碰倒了热汤，或者取暖时被火炉烧伤等。处理烫伤首先应降温，可以用流动水反复冲受伤处。
如果是天气比较冷，穿的衣服比较厚的话，不可直接脱掉衣服，否则很容易撕裂烫伤的部位，造成二次伤害。因此在用凉水冲洗的时候要连同衣服一起，等温度降下来以后再脱去衣服。烫伤或烧伤都破坏了表层皮肤，这个时候很容易感染，因此整个护理过程都要保证受伤部位洁净。
家里若是有烫伤药或者烧伤膏的话，可以轻柔地涂抹，倘若没有直接用干净的软布轻轻包扎伤口，立即去医院。
（二）防宠物咬伤
（三）饮食安全
所有食物要充分熟透后才能食用，荤素搭配得当，不吃野生动物，应以清淡易消化饮食为主，不宜油腻大鱼大肉。
每日营养均衡，保证营养充足，适当进食高蛋白食物、新鲜洁净的蔬菜水果。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮，最好在开水里烫3-5分钟再食用。
督促孩子适量多饮水，多排尿，尽量不饮用冷水，宜饮用温水，加快身体新陈代谢，同时适量增加奶制品（牛奶、酸奶）的饮用。
切记要提醒孩子饭前便后一定洗手。
（四）防骗安全
疫情是暂时的，孩子的平安健康是我们永恒的心愿。让我们携起手来，帮助孩子掌握日常居家安全知识，用安全视角审视周围环境，为广大学生生命安全和身体健康保驾护航，和孩子一起平安度过这个特殊时期，共同成长，为早日战胜疫情贡献出应有的力量！