孩子出生后家长朋友们都是非常的担心，特别是在营养方面，很多的家长认为吃越多才能长得越好，很多时候会发现本来是同年龄段的孩子，个头跟体重会有很大的差异存在，因为不了解这方面的知识，很多家属都是比较着急的，那么一周岁宝宝身高体重标准测量方法有什么呢来看看吧。
1一周岁宝宝主食有哪些
宝宝1岁多时，乳牙还没有长齐，因此咀嚼能力还是比较差，消化道的消化功能也较差，虽然可以咀嚼成形的固体食物，依旧还要吃些细、软、烂的食物。根据宝宝用牙齿咀嚼固体食物的程度，为宝宝安排每日的饮食，此时宝宝可从规律的一日三餐中获取均衡的营养。因此，牛奶或奶粉可以逐渐减少量，每日300～400毫升就可以了。
幼儿主食常用米粥、软饭、挂面、面包、馒头、包子、饺子、馄饨以及牛乳、豆浆等。幼儿大多喜食面食，米、面、麦片、小米、玉米、薯类轮流交替更为合适。辅食以菜、肉搭配为佳，如以菜肉末做肉丸、嫩菜叶炒肉丁或虾仁、清蒸鱼片、肉末蒸蛋等，易被幼儿嚼碎吞咽。
菜、肉、蛋混合做煨饭、煨面也为幼儿所喜爱。此外还应多采用豆腐、干丝、百叶、油豆腐、素鸡等豆制品和鸡鸭血及虾皮、紫菜、海带等富含铁、锌、钙的海产品。点心则可选择藕粉、红枣、赤豆粥或饼干、蛋糕、面包、菜肉包子及糕点配豆浆或牛乳。饭后可进食一种时鲜水果。总体上应注意荤素平衡、干湿搭配、米面粗细粮搭配。
以上就是对于一周岁宝宝主食有哪些的讲解了，宝宝在一岁的时候是最适合增加主食的阶段，这个时候的宝宝在我们的生活中能够消化一些简单的主食，因此，家长们可以选择性的给宝宝喂养一些简答主食，让宝宝的身体先慢慢的适应起来。
2一周岁宝宝身高体重标准测量方法
宝宝身高体重标准表计算方法身高、体重是衡量小儿生长发育是否正常的一项重要指标。现将小儿正常身高、体重标准计算公式方法介绍如下：
婴幼儿体重标准测量公式：
1-6个月时体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.6(公斤)
7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)+月龄×0.5(公斤)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
婴幼儿身高标准的增长规律：
足月儿身长平均为50厘米，出生后第一年大约增长25厘米，所以一岁时大约是75厘米;以后每年大约平均增长5厘米，因此2—12岁以后小儿身长(厘米)=年龄×5+75(厘米)。凡身高超过标准10%或不足10%者就算不正常。
3宝宝1周岁内父母应学4大安全常识
一、防呛咳
窒息一般最常造成小婴儿的呛咳窒息的情况有以下4个：
1、被单过多，包裹过严堵住宝宝口鼻;
2、宝宝趴着睡加之婴儿床过软;
3、母亲夜间躺着喂母乳不小心睡着;
4、喂奶后仰面放置宝宝，奶水呛入气管造成吸入性肺炎。
【预防措施】孩子过小不建议和父母同床;在喂奶后要轻拍后背，待胃内空气排出后再放入小床;夜间给宝宝喂奶时，妈妈要坐起，在清醒状态下喂完，待宝宝睡着后再睡。如遇呛咳将宝宝侧身放在大腿上，头低，用手轻拍后背，让呛入的奶汁咳出来。
二、防跌落床下
与父母同睡在无防护大床上，宝宝会发生上下或左右的自体运动，很容易翻滚下床。而家长如果在熟睡状态下，也容易无意识地将孩子挤下床。
【预防措施】选择合格的婴儿床，护栏一般高出床垫50厘米，床栏间宽度5厘米至6厘米，不要让孩子的手或头从栏杆中伸出。宝宝在椅子、玩具或婴儿车上要扣好安全带，不让宝宝离开家长视线。
三、防交通意外
小宝宝的头部很重而颈椎脆弱，汽车在市内正常行驶时速大约是50千米，如遇车祸，撞击所产生的冲击力相当大，而家长如果怀抱婴儿，婴儿很容易被抛出车外或被爆出的安全气囊击中头部。
【预防措施】家长应从宝宝刚出院开始就使用汽车安全座椅。在1岁前，选择面朝后安装婴儿专用座椅。
四、防宠物咬伤
家中有养宠物或者生活的社区宠物较多，小宝宝就会有被大型宠物咬死或咬伤的危险。
【预防措施】家中不要养烈性或大型宠物。若有小动物，要做好防疫工作。一旦被宠物咬伤，先用肥皂水反复冲洗伤处，并涂抹碘酒。处理后，应到疾病预防控制中心或卫生防疫站接种疫苗。
4一周岁宝宝能吃枸杞吗
一周岁宝宝能吃枸杞吗
专家认为，宝宝是可以吃枸杞的，因为枸杞可以促进宝宝的生长发育，对宝宝很有好处，不过专家也提醒，小宝宝吃枸杞的数量绝对不能太多，家长们也不要直接喂服宝宝吃干枸杞，否则容易引起上火等情况。
一周岁的宝宝怎么吃枸杞比较合适呢家长们最好是把枸杞添加进宝宝的辅食，比如给宝宝喝一些枸杞茶，或者把枸杞加进宝宝要喝的汤品中，这样既可以达到枸杞的功效作用，还可以避免宝宝吃太多枸杞而引起不舒服。
推荐一周岁宝宝吃山药枸杞粥
山药枸杞粥的做法
用料：山药适量，枸杞适量，大米适量，冰糖适量，水适量。
做法：1、枸杞洗净，泡一会儿。
2、山药洗净，去皮，切小丁。
3、大米加水煮成粥。
4、加入山药丁、枸杞、冰糖，继续小火煮10分钟左右。
5一周岁宝宝腹泻怎么办
一周岁宝宝腹泻怎么办
一岁宝宝的身体状态还处于发育阶段，这个时候宝宝的身体免疫系统功能还不是很完善，胃肠功能发育的也不是很成熟，对外界环境的抵抗能力很差，如果宝宝肠道内的菌群发生了紊乱，就会导致宝宝拉肚子的情况出现。如果宝宝拉肚子，妈妈们可以这样做：
一、轻度腹泻
宝宝大便每天约3～10次，黄色或绿色，稀糊状或蛋花汤样，常见白色或黄白色奶瓣或泡沫，有酸味，偶尔有恶心、呕吐。这样的情况多数是因为进食不当、消化不良或者着凉所导致的非细菌感染性的腹泻。也可能是气候的变化或者护理不当引起的。这时应该做到以下几点：
1、喂养应定时、定量。
2、转奶的过程应该循序渐进，切忌速战速决。
3、注意气候变化，及时增减衣服，注意腹部的保暖。
4、适当调整宝宝的饮食，减少淀粉或糖类食物的摄入。
5、可以用肚脐贴，贴于宝宝肚脐眼上。
二、重度腹泻
宝宝排便频繁，每日便便十次至数十次。便中水分增多，偶有粘液，呈黄或黄绿色，有腥臭味。食欲低下，常伴呕吐。多有不规则低热，重者高热。这时应该应速到医院就诊，在医生的指导下用药，千万不可以自行用药。治疗掌握四原则：让胃肠适当休息、控制感染、纠正水与电解质紊乱、良好的护理。
1、先要化验宝宝大便情况，搞清腹泻原因，才好对症下药!
2、可能是中药反应或抗生素反应，咨询医生还要不要继续服用，有时停药就可以止泻。
3、有可能是换了配方奶的品牌引起腹泻。在短期内不要吃配方奶了，先吃米饭或粥，等胃肠功能恢复之后再吃配方奶。
4、考虑给宝宝吃点思密达或者妈咪爱。这种药叫黏膜保护剂，就是能覆盖在肠黏膜上，吸附病原体和毒素，增强肠黏膜的屏障功能，并阻止病原微生物的攻击。服这类药需注意它的用法，一是空腹，二要强调与水调和的比例。空腹不是指饭前，而最好在两餐之间;怎样与水调和，务必认真阅读药物说明。
5、可以考虑用肚脐贴，贴于宝宝肚脐眼上，对腹泻效果挺好的。