导读：只要去医院体检，抽血化验都是“逃”不了的它能发现很多疾病的“苗头”和“信号”是体检的常规项目和...
只要去医院体检，抽血化验都是“逃”不了的
它能发现很多疾病的“苗头”和“信号”
是体检的常规项目和必检项目
那么，抽血前要注意哪些点呢？
中南大学湘雅三医院健康管理医学中心主管护师唐莉为您解答。
01
抽血应该空腹多久？
这是因为进食会影响血液成分和指标，比如血糖、血脂等。通过禁食，人体的消化吸收基本完成，机体代谢稳定，此时血液成分相对稳定，检验结果才能反映身体的真实情况。
02
抽血项目都需要空腹吗？
并非如此，根据《指南》，需空腹的检测项目包括但不限于：肝功能、肾功能、糖代谢、血脂、血液流变学、骨代谢标志物、血小板聚集率（比浊法）等。而血常规、激素类、抗体检测、肿瘤标志物等检查不需要空腹。
03
抽血前能喝水吗？
可以，但应限制在200毫升以内，并且只能是白开水或纯净水。牛奶、果汁、饮料、茶和酒等都是严格禁止的，因为它们都会影响血液检验结果。
04
抽血前能吃药吗？
长期服药的慢性病患者应照常服药。因为擅自停药可能会导致血压、血糖、尿酸、甲状腺激素等指标异常波动，对健康造成不利影响。
对于部分必须在餐前服用的药物，如速效胰岛素、米格列奈等应带到体检现场来，待完成空腹项目后吃早餐前服用。
05
抽血前能运动吗？
建议抽血前24小时内不要剧烈运动。剧烈运动会导致体内的肌酸激酶、乳酸、谷丙转氨酶、谷草转氨酶等水平上升，还会引起血液中钾、钠、血糖等成分的改变，影响检测结果。
体检当天，如果来院途中有奔跑、快走等情况，应休息10分钟后再采血。
06
抽出来的血这么黑，是不是身体有问题？
不是，这是正常现象。
大部分人都有受伤的经历，受伤后流出来的血往往是鲜红色的，而体检护士抽出来的血呈深红色甚至黑红色，一部分受检者因此怀疑自己身体有问题。
07
抽了十几管血，会不会导致贫血
不会。正常成年人大约拥有4至5升血液。体检中一根采血管约2～4毫升，总采血量一般不会超过30毫升。少量的血液采集，不会影响身体，更不会导致贫血。
此外，血细胞的寿命有限，红细胞约存活120天，白细胞3-9天，血小板7-8天，成人体内每天都有一定量的血液通过新陈代谢而“更新”。不用担心体检抽血会影响身体健康。