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2018.05.15
【美】亚历克斯·洛伊德班·琼森著
过去40年中，最受欢迎、曝光率最高的自我治疗方法就是积极思考、意图分析和掩盖等等。从解决问题的角度来说，这些方法中都有一部分事实因素，但同时也有非常关键的因素缺失了。我之前已经提到了我们家客厅里有满满一墙自我治疗和心理学方面的书籍，就像一座小型图书馆。几乎你能想到的每个自我治疗方面的专家都在特蕾西的这个小型图书馆里。不仅如此，极度追求完美的特蕾西还试过了每一个项目、每一种技巧以及合法的治疗建议。但她仍然总是抑郁。
你也许会认为这是一个特例。在我开私人诊所进行心理咨询和治疗的那些年里，为了弄清楚这个问题，我曾在患者之中做了一个非正式调查，这些患者的问题从主要的身体疾病到主要的精神疾病，从情感纠葛再到各种成瘾症。我会问他们两个问题。
第一个问题是：“关于你自身的问题，你觉得应该怎么做比较好？”在这几百个我问过的人中，只有两个不知道正确答案。一个是精神分裂症患者，另一个是叛逆的十几岁的少年，我非常肯定他知道正确答案，只是他不想告诉我。
第二个问题是：“你为什么不这么做呢？”回答可以分为两类：“我不知道”或“我做不到”。所有这些患者——再重复一下，所有这些患者——都在尽其所能地解决这些问题，或者过去曾经这样努力过，但是最终都陷入了绝望的窘境。这个发现并不是孤立的，任何一位有专业水准的咨询师或治疗师都可以向你讲解这种现象。
所以为什么这些畅销数百万的书、技巧和项目却对那些渴望得到帮助的人不管用呢？就像大多数真相一样，答案其实很简单。这些东西没有一样有治疗问题根源的能力。证据？证据就是如果有这个能力，那问题早就解决了——不仅仅是对几个人有效，而是能持久、可靠地对身体上和非身体上的-问题都有效。
接下来，你会读到一些被治愈的患者写来的感谢信。我们附上更多这种感谢信是为了向你展示其可能性。这些故事都是患者自发写的，他们来自美国50个州以及全世界90个国家，而他们的生活在过去8年甚至更多年之前就被彻底改变了。无论何时你准备好进入本章中的“它是什么”及“怎么做”的部分，那尽管跳到***页开始读吧！
但在你跳过之前，我们还是极力建议你至少翻一翻接下来的几页内容。为什么呢？因为这些是真实的人，就像你一样。男人、女人、年老的、年少的、患病的、健康的、充满希望的、绝望的——所有像你一样在努力寻找良方的人（否则你就不会读这本书啦）。我们甚至还收到过对于宠物也有神奇疗效的感谢信。我们希望你能在接下来的几页内容中找到你自己，那会给你希望，让你在又一次白白浪费一天之前能采取些行动。
顺便说一句，你会在本书中看到“治疗密码体系”和“治疗密码”两种说法。“治疗密码体系”是一个用具体的密码去解决具体问题的系统，可以覆盖你生活中的各个问题。而“治疗密码”则是一个“通用的密码”，是我们数年来通过对各种人各种问题的测试而总结出来的。它们以同样的步骤为基础，也都针对潜藏的内心问题的疗愈。写下面这些感谢信的患者都使用过“治疗密码”或“治疗密码体系”。
“治疗密码”的实战记录：来自使用者的感谢信①
无法宽容
——特纳
幼儿对父母死亡的恐惧
我的弟妹鼓励我们在她身上试试“治疗密码”。我不知道如何能让女儿去做，也不知道如何能让它看起来简单一些。她似乎对此很放得开，所以我让她在心中想象一幅困扰着她的图像。她照做了，结果开始哭泣，负面情绪也到了10级。她选择了她的事实陈述，然后我开始让她做“治疗密码”使自己平静下来。她开始深呼吸，很快就放松下来。我们没想到她能在那里安安静静地坐着，因为她通常都非常烦躁不安。她就静静地坐在那儿，看起来很放松的样子。结束治疗后她已经明显不一样了。我非常兴奋。她说她的图像（记忆）几乎是0级，而且她似乎也十分高兴。她不停地让我继续在她身上做“治疗密码”。第二次她调了一幅不同的图像，同样负面情绪达到了10级。结果治疗完后，她再一次说那幅图像已经不再让她困扰了。她再没有任何图像了，感觉很棒。她变成了一个截然不同的小女孩。我感谢上帝赐予我们“治疗密码”。我在我女儿身上亲眼见证了奇迹的发生。
——苏
脊柱侧弯及慢性疼痛
我从7岁开始就患有脊柱侧弯，为此曾打了5年石膏来矫正。到20岁时，我患上了慢性疼痛。这些年来，我一直在接受脊柱指压按摩、瑜伽、肢体训练、营养治疗等多种疗法，也有一定缓解，但效果总是非常短暂。我总是没办法处理好压力，所以外界的每件事都成为诱因，让我感觉难以承受。我第一次做密码后，就感受到了神奇的疗效。首先我感觉到很深层次的放松感和平静感。我身体上所有的疼痛都消失了，浑身轻松，人也平静下来，注意力集中了，身体运动也协调起来。我患有这种身体上的疼痛已经有30年了，现在我却得到了解脱。
——凯瑟琳
手术数年后重新恢复机能
我丈夫和我一起做“治疗密码”已经有3个月了。我发现我们不仅感觉更好了，而且也更开心，更外向，比以前更有自信了。即使我们的婚姻都走过50年了，仍然有很多事情让我们可以一起学一起做。3年半到4年前，我丈夫患上了癌症。他的左半边脸做了手术，还遭受了放射治疗的痛苦。他的左脸从此失去了知觉，无法再分泌唾液，味觉也都消失殆尽。现在，这些失去的东西又都回来了。他的左半边脸已经有了知觉，消失多年的味觉也回来了，吃东西也有味道了。干嘴症也消失了。我发誓看到他光秃秃的头顶上已开始长出头发了！医生曾说他恢复得和预想的一样。但是做了“治疗密码”后，他恢复得更好，这让我们非常高兴。感觉自己真的受到了上天的眷顾。
——玛丽莲
精神及行为治疗（成瘾症）
我是先注意到“治疗密码”可以治疗精神方面的问题，然后才发现它也能治疗身体上的问题。其实最开始我购买“治疗密码”是冲着解决身体问题去的。但有趣的是我越勤奋地用密码来治疗身体疾患，越能感受到精神方面的问题在逐渐消失。之前我接受过非常好的心理咨询，还参加了12步治疗小组②。尽管我知道这些方法已经带给我不少治疗效果，但“治疗密码”却带给我健康的行为——从意识里的思想过程到自然而然的行动。这是一个全新级别的自由，我对此非常感激。
——杰米
失眠
你都不知道“治疗密码”让我多开心。我的睡眠形式几乎立即改变了。我这一生中都被失眠困扰着，反反复复永无休止。而我现在睡得无比香甜。我坚持做“密码”，我相信它也能治好我其他的问题。
——赫勒
极度疼痛（三又神经痛）
8年来我备受疼痛煎熬，而这种疼痛是一种叫三叉神经痛的疾病带给我的。这是一种极度的脸部疼痛，咀嚼、说话、刷牙、碰触……甚至只是对着脸颊轻轻一吹都可以引发。有时我只能一动不动地躺在那里，一分一秒地忍受着脸部那尖锐的、撕裂般的疼痛。甚至当我不疼时，我也会持续处于恐惧的情绪中，等待下一波闪电般突然来袭的疼痛。
——莎拉
背部损伤和偏头痛
——乔伊斯
糖尿病
我患有糖尿病，过去10年一直依赖胰岛素，每天要注射4次。但让我忧虑的是，已经开始出现并发症了。首先是手脚冰凉，然后是眼睛不舒服，腿疼，一晚要起夜三四次，总是感觉很疲劳，脾气很糟，而且很容易就觉得有压力。
好吧，你会问，到底有哪些改善呢？我在家做“治疗密码”有3个星期了，现在腿不疼了，上坡时也感觉轻便多了。我还注意到了好多变化，比如夜间不再起夜了，不再感觉到疲劳了。我的脚部知觉更加明显，也不总是冰凉了。还有，我家人很快感受到的一点是，我的脾气不再总失控了，变得非常平静，也不再总是因为一些小事就有压力。我的糖尿病痊愈了吗？此时我会说不，还没有。但我会说，我已经逐渐减少了注射胰岛素的剂量，因为我的血糖水平在下降。到现在我刚做了4个星期的“治疗密码”，但我已经感觉好多了，比我这10到15年来的感觉要好得多。
——史蒂夫
宠物也被治好了
它眼睛里和嘴里都流出了血，我感觉它脑壳都碎了。我心疼得要命。它已经奄奄一息。我以为它死了，我把它放在纸巾上，想着“密码”，给它做了一个45分钟的疗程。我一直在检查它的情况。它的呼吸非常微弱，丝毫没有意识。两个小时后，它已经回到正常状态，但是眼睛还一直闭着。到了今天它双眼都睁开了，而且行动一如往常。谢谢你们给了我这么不可思议的疗法！
——比尔
癌症
当我最好的朋友知道她患上了转移性黑色素瘤后，我用“治疗密码”结合严格的饮食控制来帮她将免疫系统回归正常。最近她的CAT（计算机X射线轴向分层造影扫描）结果显示她的肿瘤已经彻底消失了。我们正在急切地盼着下一个血液测试的结果，看她的免疫系统是不是已经平衡了。
——威廉
为家庭成员治疗（痔疮）
这些年来，我试过不少治疗方法，但收效甚微——情绪自由技巧、塞多纳灵疗心法、双脑同步冥想、气功、营养疗法——我甚至试过催眠。
所以你可以看到，我一直相信会有一种能帮我找到内心平静并治愈自身的方法，并为此苦苦寻找。我知道总有一天我可以找到那个“关键疗法”来治疗我自己及我爱的人。嗯，现在我已经找到它了，它就是：治疗密码！
我几乎消除了这一辈子积攒的错误信念，其中一些已经影响到我的事业、健康和情绪稳定——而消除的过程是如此简单！我自然而然就瘦了下来，我甚至能够帮助其他我爱的人来缓解他们的健康问题！其中一个例子就是我丈夫的痔疮。他患痔疮已有20年了，这几年越发严重，让他非常痛苦。我好不容易劝动了他去看医生，但是能挂到的专家号最早也要3个月之后。所以，我就给他做“治疗密码”了！到了预约好的那一天，他说他已经不需要去了，因为他认为自己的痔疮已经没有了。我当时以为他只是找托词不想去看医生，所以，我坚持要他如约去看病——实际上，我是陪他一起去的！结果怎样？那个痔疮专家找不到任何痔疮存在的证据！他甚至不知道我丈夫干吗要找他。随后专家又让护士检查了一遍，也没有。我丈夫都惊呆了，只是问：“真的吗，你确定？”最后，没用任何治疗，他就恢复了健康！我丈夫现在每天都要我给他做“密码”——我通常都会答应他！
所以，我可以说我的寻找过程已经结束了，我已经找到了万能的治疗法，无论是对身体、头脑还是心灵都有奇效。如果有人怀疑的话，我会说，你只要怀着开放的心态试一试，立马就会坚信不疑了！
——劳瑞
奇迹，还是一个新的范式？
这些疗效听起来是不是很像奇迹？如果是，那么请想一想圣·奥古斯丁的话：“奇迹发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然。”上帝造人时，就在我们体内留下了“神奇”治疗的可能性，这是他创世时原本就设计好的，而这神奇的治疗如今仍可为我所用。“治疗密码”虽然是最近被发现的，但是其治疗的机理却一直存在于我们体内。而它最近才被发现的原因也许是，此前我们的科学水平还无法理解它的工作原理。之前它一直被埋藏，是因为我们没有理解它的能力，而如今因为最新的进步又重见天日。
所以，现在我们就来揭示：“治疗密码”是怎么起作用的，又为什么会这样。
缓解压力的生理机制
正如我们整本书都在说的，压力是一切疾病的根源。“治疗密码”起作用的方式就是从根本上消除压力。心能研究所的研究显示，如果压力被移除，连基因都可治愈。他们确认了一种非常强大的治疗之源，甚至能修复损伤的DNA。“治疗密码”的发现揭示了一种能自动激活心能研究所提到的治疗之源的物理手段。利用这个治疗之源，一个“治疗密码”可以通过改变有害记忆图像背后潜在的有害能量的形式或频率来达到治疗效果，将有害记忆转为健康记忆。
治疗能量通过指向体内4个治疗中心的不同组合，来治疗不同的不健康的信念和记忆图像。这些治疗组合可以比做DNA中的4种氨基酸。世界上任何两个人之间的差异都是由这4种氨基酸以一种特定的组合方式来决定的。
这与最近的研究发现不谋而合我们的记忆图像其实储存在身体每个细胞的能量信息场里，类似于DNA（这也解释了为什么接受器官移植的患者会感受到捐赠者的记忆）。当你做“治疗密码”时，能使这4个治疗中心形成一个恰当的组合，那我们相信你就能洗刷体内的每一个细胞，让其流过健康的治愈能量。
所以，到底什么是“治疗密码”，它又是如何触发一个如此伟大的过程的？
4个治疗中心
与其说发现了“治疗密码”，还不如说发现了体内的4个治疗中心。这4个治疗中心又和体内每个细胞的控制中心相协调。这些治疗中心的作用就像一个隐藏的电箱，只要打开正确的开关，就可以治疗任何问题。而其发挥作用的方式是通过消除体内将开关关闭的压力，进而允许神经免疫系统恢复工作，去治疗体内出问题的地方。
如果你跟随健康能量穿越4个治疗中心进入体内，那么你将会发现以下几个生理系统：
鼻梁：垂体（通常也叫主腺体，因为它控制着身体内主要的内分泌及多种激素的释放）和松果体。
太阳穴：拥有更高级别功能的左右脑和下丘脑。
颌：活跃的精神大脑。包括扁桃体和海马体，还有脊髓和中枢神经系统。
喉结：脊髓和中枢神经系统，还有甲状腺。
换句话说，你会在体内的每个系统、每个器官和每个细胞中都会发现这些控制中心的存在。治疗的力量就通过这些中心流到它们那里。
“治疗密码”是如何激活治疗中心的
治疗中心是靠你的手指来激活的。一个“治疗密码”就是一套简单的手势。非常简单易行，一个六七岁的孩子也能轻易学会。做“治疗密码”时，你每只手的5根手指在离身体2～3英寸（大约5～8厘米）远的地方，全部指向一个或多个治疗中心。双手和手指会将能量流输入治疗中心。
当作“治疗密码”时，细胞沐浴在健康的能量中，不健康的能量实际上已经被正面的能量所取代，这个过程很像是降噪耳机将有害的噪音频率屏蔽掉。在有害的能量频率被清除后，记忆图像就会与健康的能量产生共鸣，进而让细胞、器官、身体各个系统都恢复健康状态。治疗的能量会将储存在体内和头脑中的细胞记忆中的有害能量转化，最终达到影响体内细胞生理机能的效果。
为什么叫“密码”？
我们称其为“治疗密码”的原因是每一个疗程都有一套编码顺序。我们在毛伊岛演讲时，很巧遇到一扇门是使用密码来作为钥匙的。门外有一个键盘，要输入一个四位数字的密码，所以当我们来到门前时，就在键盘上敲入密码（“哔”“哔”“哔”“哔”），然后咔嗒一声响，门就开了。也许你家车库也是用这样的密码锁，原理都是类似的。
在下一章中我们给你的“治疗密码”将会用最佳的顺序来激活所有的4个治疗中心，我们认为，这也是为什么它能对几乎所有人、所有问题都有效的原因。
有没有证据证明“治疗密码”真的管用？
像我们之前所说的，对“治疗密码”的认证建立在：
1.数千位患者进行自我治疗后的反馈，所涉及的问题多种多样，甚至包括一些被认为难以治愈的病症。
2.主流的诊断方法心率变异性测试显示使用“治疗密码”后体内的压力持续减轻。
这是一个相对较新的疗法，对疗效的认证还在进行当中，需要有一个渐进的过程，就像我们对“治疗密码”工作原理的理解也是如此。
这种情况并不少见，甚至有些东西已经被用了几十年，使用者超过百万人，还是会遭遇到这种情况。举个例子来说，我们也许对某种药品是如何起作用的并不了解，但是我们相信它管用，所以我们就会使用它。你也许会惊讶地发现研究人员对好多常用药品的工作原理都不清楚，而其中一些已经用了几年甚至几十年之久了。下面是一些取自《临床医生案头指导手册》③本医生使用的初级参考书，可以指导他们如何开药——的例子：
异维甲酸：“异维甲酸的作用机理还未知。”
舍曲林：“舍曲林的作用机理被认为与其能抑制中枢神经系统的神经元摄取血清素有关。”
阿普唑仓：“准确的作用机理还未知。”
维思通：“维思通的作用机理，像其他抗精神病药物一样，还未知。”
双丙戊酸钠：“双丙戊酸钠发挥其治疗作用的机理还未建立。”
以上这些是取自几个主要药物类别的典型例子，《临床医生案头指导手册》中还有许多其他药品的作用原理也是未知或不明确。
貌似是奇迹，其实只是一个新发现
让我们重新说一遍圣·奥古斯丁的名言：“奇迹的发生并非有悖于自然，而是有悖于我们所认知的自然。”
一个“治疗密码”——只针对内心中负面的记忆图像——却能够治疗我们人生中身体和非身体问题背后潜藏的压力和错误的信念。
我们也许目前还没办法对其进行完整的阐释，但是我们相信，我们已经了解了“治疗密码”带来的看似神奇的治疗能量的本质是什么了。
神奇的治疗能量是什么？
就像所有颜色的光都包含在纯净的白光中，同样，我们也相信所有的美德（勇气、诚实、忠诚、欢乐、平和、耐心等）都包含在纯粹的爱之中。
事实上，我们相信纯爱的能最频率可以治愈任何东西——而且它可能是唯一能做到这一点的力量。爱的振动频率是最终的治疗之源。
这个理论的科学依据是什么？
几年前，有人将爱和其他品德的频率进行分离和量化，发现爱的频率就在我们内心深处的每一段有爱的记忆中。我证明给你看。
一旦你找到并激活一段有爱的记忆，那么，爱的频率就会传遍你的身体，并产生相应的生理治疗效果。正如之前所提到的那样，心能研究所发表的研究结果证明激活这些正面的记忆可以修复受损的DNA。
好消息是，从根本上治疗这些问题的关键就在人们的内心而非外物中。需要做的就是找到一种方法，能提取内心爱的力量，并用它来治疗有害的可致病的记忆图像。
为什么你不能自愈呢？
如果爱之源已经在我们体内发送着治疗信号，那么为什么这些记忆图像不能自我治疗呢？
人们一遍又一遍地告诉我们，当他们做“治疗密码”之后，那些记忆的伤痛似乎已经化解了，接下来，生理上的症状也消失了。我相信这正是那些物理学家所预言的，就像威廉·提勒博士所说的那样：“未来医学将建立在控制身体中能量的基础之上。”
至此，我们欢迎你来试试“治疗密码”。它已经改变了我们的生活，也改变了太多人的生活，希望它也能改变你的生活。
体育与最佳表现
我是一名职业运动员，上过电视、杂志封面、报纸头条等等。我早年离家进行刻苦训练，为的就是能成为一名世界级的职业运动员——我做到了。我试过了所有的最佳表现心理治疗和训练，也访遍了纽约和洛杉矶最负盛名的医生和专家。
不过，所有这些疗法都是在教你如何“掩盖”那些让你止步不前的问题，或是教你利用一些精神技巧来忽略它的存在——这些技巧大多不好用，还特别费事。“治疗密码”却做到了别的疗法没做到的事：它治愈了限制你、阻碍你前进的事情的根源，此外还赐予你力量，让你发挥出最大的潜能！最棒的是，“密码”起效快，方法也十分简单，简直可以说毫不费力。它真的能改变你，让你为成功做好准备！