三十岁的身体却长了一颗六十岁的心脏

经过专家组的讨论,童嘉毅副主任医师发现,小吴高强度的工作是发病的“罪魁祸首”。“小吴是一位尽职的长途车司机,开车的时候长期处在高度紧张的状态下,开长途车又容易劳累,高压加工作的疲劳,导致小吴的心脏"超龄"了。”

刘乃丰教授认为,个人不良生活方式加速了心血管疾病的风险发生。饮食结构不科学,高脂肪、高热量、高蛋白摄入过多导致营养不均衡;生活压力大,负面情绪、作息不规律和吸烟饮酒等容易诱发心脏病;运动不足和过度运动都会对心脏造成伤害,不运动会让心肌变薄而脂肪堆积,过量运动可能会出现心肌纤维化。除了不良生活方式,一些疾病也会并发心脏疾病,例如糖尿病就极易并发心脏病,而且死亡率很高。

心脏疾病年轻化

心血管病占我国总死亡原因的41%

年轻人心脏病发病率上升,猝死增多

今年8月,由国家心血管病中心编制的《中国血管病报告2012》正式发布,报告显示,我国心血管病患病人数已经有2.9亿,每年约有350万人死于心血管病,占总死亡原因的41%。东南大学心血管病研究所所长、东南大学附属中大医院院长刘乃丰教授指出,心血管疾病发病率、死亡率高,已成为我们健康的“重量级杀手”。年轻人心脏病发病率上升势头更是令人担忧,这次大会招募的严重心脏病手术病人中,40岁左右的中青年很多。一般来说,40岁左右的心脏疾病患者已经算年轻的了,而目前40岁以下的患者已经不算罕见了。近些年来,年轻人突发心梗猝死的事情屡见不鲜,急性冠脉综合征在年轻患者的心脏疾病中比较常见,其中急性心肌梗死最常见、最危险。

由于年轻人心脏衰老,心脏病患者增多,我国心血管疾病的医疗负担很重,如果仅靠治疗将不堪重负,必须转变医疗模式,从治疗转向预防,以社区预防和自我预防为主。中大医院心血管内科童嘉毅副主任医师表示,社区可以建立居民健康档案和随访制度,定期组织健康体检,不定期普及心脏健康知识,让老百姓对心脏疾病的一些症状能作出正确的判断及时就医,同时也能帮助心脏病突发的患者抓住最佳治疗时机。

C提醒

如何为心脏“减龄”

低脂饮食,适时减压,运动是“良药”

高血压、糖尿病等患者应定期体检

出现“30岁的人60岁的心脏”并非朝夕,而是长期没有注意身体检查的结果,“工作狂”们将这些症状误认为是过度劳累、吃得太多等原因,从而导致了悲剧的发生。

东南大学附属中大医院心血管内科童嘉毅副主任医师告诉记者,心脏病突发时,抢救需要根据病人的实际情况来进行。如病人出现眼圈发黑、大汗等问题时,不能立刻移动病人,而是要打120等待专业医护人员前来救援。突然出现胸痛、胸闷的情况则要立刻送往医院。“患者出现大汗、眼圈发黑等问题时,如果立刻移动他们,患者的症状会变得更加严重。”童嘉毅说。

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