鼻是呼吸道的起始部，是嗅觉器官，也是肺的保护者。空气进入人体经过的第一个器官就是鼻，成人每天有1.8—2万升空气经过鼻腔，鼻腔两侧鼻甲上的鼻黏膜，形成一道天然的屏障，将空气过滤、湿化、加温进入肺部，保护鼻子。所以，鼻腔功能对人体显得非常重要，为了保护您的肺，请先关爱您的鼻子。
二、什么是变应性鼻炎？
变应性鼻炎又称为过敏性鼻炎，是发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，普通人患病率为10％～25％，主要症状为鼻痒、喷嚏、鼻分泌亢进、鼻黏膜肿胀等。变异性鼻炎分为常年性变异性鼻炎和季节性变异性鼻炎。季节性鼻炎最为常见，尤其是春秋换季季节发病率高，人们俗称这种变异性鼻炎为“花粉症”。
三、变异性鼻炎是怎么发病的，又是怎么发展为支气管哮喘的？
四、变异性鼻炎vs感冒
变异性鼻炎与感冒症状类似，普通人怎么区分呢？通过以下三个临床表现简单区分。
1.打喷嚏表现：感冒不会连续打喷嚏，而变异性鼻炎往往会连续打喷嚏。
2.鼻涕的表现：感冒初期会有清鼻涕但是量不大，变异性鼻炎发作时会有大量清水鼻涕“喷涌而出”。
3.其他表现：感冒通常会伴有发热和全身症状（乏力、精神不振等）变异性鼻炎一般不会发热，但鼻痒的症状极为明显。
五、变异性鼻炎怎么治疗？
按照病情采取循序渐进、上下呼吸道联合治疗策略。首先应避免接触过敏原，其次非特异性(药物)治疗，最后特异性(免疫)治疗、手术。
药物治疗包括使用糖皮质激素、抗组胺药、肥大细胞稳定剂、抗白三烯药、减充血剂、抗胆碱药、鼻腔冲洗、中药治疗。
对于特殊体质的人容易发生变异性鼻炎，增加免疫力显得最为重要，例如可以适当的运动锻炼，多使用维生素C、E抗氧化物质的食物。
六、氯雷他定真的是过敏患者的“救命稻草”吗？
氯雷他定是治疗变异性鼻炎一种有效的药物。根据目前的医学研究，氯雷他定属于抗组胺药，阻断过敏反应，不是直接作用于病原体。长期服用不会产生耐药，但并不意味着可以无限量服用。是药三分毒，但氯雷他定作为第二代抗组胺药，其安全性相对较高，它不容易穿过血—脑屏障，因此不会有嗜睡反应，是临床治疗的首选药物。每个人的身体情况不同，应在医生指导下用药。
最后希望大家正确对待变异性鼻炎，过敏原来袭不要怕，增强免疫是关键。知己知“鼻”，健康呼吸，关爱鼻子，保护肺脏。
作者：张文静
单位：山西医科大学汾阳学院
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活动对象
1.护理专业的在校学生、实习生;
2.医院及其他医疗机构的在职护士;
活动流程
奖项设置
一等奖：1名，奖金500元+获奖证书
二等奖：2名，各奖金300元+获奖证书
三等奖：3名，各奖金200元+获奖证书
优秀奖：10名，各获得100元+获奖证书
注：凡参赛者点赞数≥20个可获得“优秀奖”证书
征文要求
1.主题围绕护士科普工作、护理科普知识、护理人员科普故事等；
2.字数在1000-2000字之间；
5.本活动解释权归护理人所有。
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